Дыхание по Виму Хофу — очень могучая практика, адаптированное для западного человека тибетское туммо. Управление энергией огня. Правда, нигде в роликах на ютубе (даже у самого Вима Хофа) не упоминается важный момент: длинный финальный выдох нужно делать как бы через макушку, вертикально вверх, даже если лежишь. Есть еще принципиальные вещи в дыхательных практиках, но об этом как-нибудь в следующий раз.
"Люди воды" от туммо могут испытывать интересный эффект: им будет резко не нравиться сам процесс, но зато они получат очень заметный result от практики в самое короткое время. Это как с йогой — если ты спортсмен, нормально растянут, то можешь даже не начинать, толку не будет.
Если задрот, компьютерщик — любая один раз правильно выполненная асана, пусть несколько секунд, даст просто взрыв ощущений. Река по пересохшему руслу сметает всё на своем пути. Энергия переполняет каналы, потому что "ну наконец-то, блять". При повышении уровня тренированности в дальнейшем уже так не прёт, нужны новые асаны. Потому их и 10500 вообще есть и каждый доморощенный йога-тренер изобретает в конце концов свой собственный йога-комплекс.
Можно обойтись двумя, если делать всё правильно. Это вообще мой принцип по жизни: две женщины, два кота, две асаны хатха-йоги. Две книги ещё напишу. В студенческой ложе жизни две бутылки водки выпивал за один раз.
Дыхание по Виму Хофу — очень могучая практика, адаптированное для западного человека тибетское туммо. Управление энергией огня. Правда, нигде в роликах на ютубе (даже у самого Вима Хофа) не упоминается важный момент: длинный финальный выдох нужно делать как бы через макушку, вертикально вверх, даже если лежишь. Есть еще принципиальные вещи в дыхательных практиках, но об этом как-нибудь в следующий раз.
"Люди воды" от туммо могут испытывать интересный эффект: им будет резко не нравиться сам процесс, но зато они получат очень заметный result от практики в самое короткое время. Это как с йогой — если ты спортсмен, нормально растянут, то можешь даже не начинать, толку не будет.
Если задрот, компьютерщик — любая один раз правильно выполненная асана, пусть несколько секунд, даст просто взрыв ощущений. Река по пересохшему руслу сметает всё на своем пути. Энергия переполняет каналы, потому что "ну наконец-то, блять". При повышении уровня тренированности в дальнейшем уже так не прёт, нужны новые асаны. Потому их и 10500 вообще есть и каждый доморощенный йога-тренер изобретает в конце концов свой собственный йога-комплекс.
Можно обойтись двумя, если делать всё правильно. Это вообще мой принцип по жизни: две женщины, два кота, две асаны хатха-йоги. Две книги ещё напишу. В студенческой ложе жизни две бутылки водки выпивал за один раз.
Персональная мистика бинарности.
BY Кино и немцы
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences.
from tw
