Forwarded from Апти Алаудинов «АХМАТ»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
COBRA _TACTICALL🇷🇺
Telegram | ВКонтакте | RuTube АХМАТ СИЛА — РОССИЯ МОЩЬ БОГ ЕДИН — АЛЛАХУ АКБАР!
В целом он прав
Это русский генерал
Наш с вами генерал и он сейчас на фронте, если кто то это непонимает изучите его биографию и перестаньте ругаться. Идет война, мы должны быть едины!
Это русский генерал
Наш с вами генерал и он сейчас на фронте, если кто то это непонимает изучите его биографию и перестаньте ругаться. Идет война, мы должны быть едины!
Forwarded from Дневник штурмовика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Интервью с психологами ЦНБ Cobra_Tacticall
Как подготовиться морально к войне? Как справиться со страхом и паникой? Как помочь семье бойца? Сегодня разбираем острые вопросы с экспертами по психологии боевого стресса и ПТСР. Если вам или вашим близким нужна поддержка — этот эфир для вас!
Центр психологической поддержки Cobra Tacticall
00:00:04 Введение в тему
Знакомство с гостями: психолог "Мать" и семейный консультант Дмитрий Романов. Их опыт работы с бойцами и семьями участников СВО.
00:02:20 Как морально подготовиться к СВО?
Практические советы для новобранцев: дыхательные техники, управление вниманием, холодный расчет вместо эмоций.
00:06:50 Как справиться со страхом и паникой на передовой?
Методики экстренной самопомощи: упражнение 5-4-3-2-1, техника "Стоп", переключение фокуса.
00:09:31 Mindfulness-подход в армии
Почему в НАТО бойцов учат медитации, и как это может помочь нашим военным?
00:12:31 Как родственникам пережить тревогу?
Что делать, если близкий на фронте? Алгоритм действий при потере связи.
00:15:06 Дети и война
Как объяснить ребенку, что папа на войне? Как не травмировать психику детей?
00:18:34 Панические атаки: как с ними бороться?
Почему возникает паника? Техники быстрого выхода из состояния острого стресса.
00:22:34 Возвращение домой: первые признаки ПТСР
Туннельное зрение, кошмары, агрессия — когда бить тревогу?
00:27:24 Как семья может помочь ветерану?
Ошибки родственников: гиперопека vs игнорирование. Почему нельзя говорить "Ты же герой, соберись!"
00:32:32 Алкоголь, депрессия, изоляция
Почему бойцы часто "запивают" стресс? Реальный случай реабилитации.
00:36:48 Можно ли изменить психику и стать смелее?
Разбор мифа: "Из труса — в героя". Почему важно понимать свои ценности?
00:41:00 ПТСР может проявиться через год?
История бойца, который "держался" полгода, а потом сорвался.
00:45:50 Общество vs ветераны
Почему люди осуждают жен бойцов? Как реагировать на агрессию в соцсетях?
00:52:12 Тест на ПТСР: личный опыт "Дневника штурмовика"
Какие вопросы задают психологи? Можно ли "обмануть" тест?
00:57:15 Почему бойцы не идут к психологам?
Стереотипы: "Я не псих, чтобы по врачам ходить!" Как изменить отношение?
01:02:04 Реальные истории реабилитации
Случай, когда боец спасся благодаря другу, а не таблеткам.
01:10:06 Как помочь жене бойца?
"Я одна тяну быт, детей, работу…" — где взять силы?
01:15:54 Проект CNB Cobra Tactical
Бесплатная психологическая помощь бойцам и их семьям. Как обратиться?
01:22:18 Нейросети vs психологи
Можно ли лечить ПТСР через ChatGPT? Опасность самодиагностики.
01:27:03 Финальные советы
Главное — не оставаться один на один с проблемой. Куда обращаться за помощью?
_________________________
@dnevnik_shturmovika — обзоры снаряжения, прямые эфиры, интервью с участниками СВО
Как подготовиться морально к войне? Как справиться со страхом и паникой? Как помочь семье бойца? Сегодня разбираем острые вопросы с экспертами по психологии боевого стресса и ПТСР. Если вам или вашим близким нужна поддержка — этот эфир для вас!
Центр психологической поддержки Cobra Tacticall
00:00:04 Введение в тему
Знакомство с гостями: психолог "Мать" и семейный консультант Дмитрий Романов. Их опыт работы с бойцами и семьями участников СВО.
00:02:20 Как морально подготовиться к СВО?
Практические советы для новобранцев: дыхательные техники, управление вниманием, холодный расчет вместо эмоций.
00:06:50 Как справиться со страхом и паникой на передовой?
Методики экстренной самопомощи: упражнение 5-4-3-2-1, техника "Стоп", переключение фокуса.
00:09:31 Mindfulness-подход в армии
Почему в НАТО бойцов учат медитации, и как это может помочь нашим военным?
00:12:31 Как родственникам пережить тревогу?
Что делать, если близкий на фронте? Алгоритм действий при потере связи.
00:15:06 Дети и война
Как объяснить ребенку, что папа на войне? Как не травмировать психику детей?
00:18:34 Панические атаки: как с ними бороться?
Почему возникает паника? Техники быстрого выхода из состояния острого стресса.
00:22:34 Возвращение домой: первые признаки ПТСР
Туннельное зрение, кошмары, агрессия — когда бить тревогу?
00:27:24 Как семья может помочь ветерану?
Ошибки родственников: гиперопека vs игнорирование. Почему нельзя говорить "Ты же герой, соберись!"
00:32:32 Алкоголь, депрессия, изоляция
Почему бойцы часто "запивают" стресс? Реальный случай реабилитации.
00:36:48 Можно ли изменить психику и стать смелее?
Разбор мифа: "Из труса — в героя". Почему важно понимать свои ценности?
00:41:00 ПТСР может проявиться через год?
История бойца, который "держался" полгода, а потом сорвался.
00:45:50 Общество vs ветераны
Почему люди осуждают жен бойцов? Как реагировать на агрессию в соцсетях?
00:52:12 Тест на ПТСР: личный опыт "Дневника штурмовика"
Какие вопросы задают психологи? Можно ли "обмануть" тест?
00:57:15 Почему бойцы не идут к психологам?
Стереотипы: "Я не псих, чтобы по врачам ходить!" Как изменить отношение?
01:02:04 Реальные истории реабилитации
Случай, когда боец спасся благодаря другу, а не таблеткам.
01:10:06 Как помочь жене бойца?
"Я одна тяну быт, детей, работу…" — где взять силы?
01:15:54 Проект CNB Cobra Tactical
Бесплатная психологическая помощь бойцам и их семьям. Как обратиться?
01:22:18 Нейросети vs психологи
Можно ли лечить ПТСР через ChatGPT? Опасность самодиагностики.
01:27:03 Финальные советы
Главное — не оставаться один на один с проблемой. Куда обращаться за помощью?
_________________________
@dnevnik_shturmovika — обзоры снаряжения, прямые эфиры, интервью с участниками СВО
Прямой эфир с психологами
Дневник штурмовика | про СВО
Аудиозапись интервью с психологами ЦНБ Cobra_Tacticall
Как подготовиться морально к войне? Как справиться со страхом и паникой? Как помочь семье бойца? Сегодня разбираем острые вопросы с экспертами по психологии боевого стресса и ПТСР. Если вам или вашим близким нужна поддержка — этот эфир для вас!
Центр психологической поддержки Cobra Tacticall
00:00:04 Введение в тему
Знакомство с гостями: психолог "Мать" и семейный консультант Дмитрий Романов. Их опыт работы с бойцами и семьями участников СВО.
00:02:20 Как морально подготовиться к СВО?
Практические советы для новобранцев: дыхательные техники, управление вниманием, холодный расчет вместо эмоций.
00:06:50 Как справиться со страхом и паникой на передовой?
Методики экстренной самопомощи: упражнение 5-4-3-2-1, техника "Стоп", переключение фокуса.
00:09:31 Mindfulness-подход в армии
Почему в НАТО бойцов учат медитации, и как это может помочь нашим военным?
00:12:31 Как родственникам пережить тревогу?
Что делать, если близкий на фронте? Алгоритм действий при потере связи.
00:15:06 Дети и война
Как объяснить ребенку, что папа на войне? Как не травмировать психику детей?
00:18:34 Панические атаки: как с ними бороться?
Почему возникает паника? Техники быстрого выхода из состояния острого стресса.
00:22:34 Возвращение домой: первые признаки ПТСР
Туннельное зрение, кошмары, агрессия — когда бить тревогу?
00:27:24 Как семья может помочь ветерану?
Ошибки родственников: гиперопека vs игнорирование. Почему нельзя говорить "Ты же герой, соберись!"
00:32:32 Алкоголь, депрессия, изоляция
Почему бойцы часто "запивают" стресс? Реальный случай реабилитации.
00:36:48 Можно ли изменить психику и стать смелее?
Разбор мифа: "Из труса — в героя". Почему важно понимать свои ценности?
00:41:00 ПТСР может проявиться через год?
История бойца, который "держался" полгода, а потом сорвался.
00:45:50 Общество vs ветераны
Почему люди осуждают жен бойцов? Как реагировать на агрессию в соцсетях?
00:52:12 Тест на ПТСР: личный опыт "Дневника штурмовика"
Какие вопросы задают психологи? Можно ли "обмануть" тест?
00:57:15 Почему бойцы не идут к психологам?
Стереотипы: "Я не псих, чтобы по врачам ходить!" Как изменить отношение?
01:02:04 Реальные истории реабилитации
Случай, когда боец спасся благодаря другу, а не таблеткам.
01:10:06 Как помочь жене бойца?
"Я одна тяну быт, детей, работу…" — где взять силы?
01:15:54 Проект CNB Cobra Tactical
Бесплатная психологическая помощь бойцам и их семьям. Как обратиться?
01:22:18 Нейросети vs психологи
Можно ли лечить ПТСР через ChatGPT? Опасность самодиагностики.
01:27:03 Финальные советы
Главное — не оставаться один на один с проблемой. Куда обращаться за помощью?
_________________________
@dnevnik_shturmovika — обзоры снаряжения, прямые эфиры, интервью с участниками СВО
Как подготовиться морально к войне? Как справиться со страхом и паникой? Как помочь семье бойца? Сегодня разбираем острые вопросы с экспертами по психологии боевого стресса и ПТСР. Если вам или вашим близким нужна поддержка — этот эфир для вас!
Центр психологической поддержки Cobra Tacticall
00:00:04 Введение в тему
Знакомство с гостями: психолог "Мать" и семейный консультант Дмитрий Романов. Их опыт работы с бойцами и семьями участников СВО.
00:02:20 Как морально подготовиться к СВО?
Практические советы для новобранцев: дыхательные техники, управление вниманием, холодный расчет вместо эмоций.
00:06:50 Как справиться со страхом и паникой на передовой?
Методики экстренной самопомощи: упражнение 5-4-3-2-1, техника "Стоп", переключение фокуса.
00:09:31 Mindfulness-подход в армии
Почему в НАТО бойцов учат медитации, и как это может помочь нашим военным?
00:12:31 Как родственникам пережить тревогу?
Что делать, если близкий на фронте? Алгоритм действий при потере связи.
00:15:06 Дети и война
Как объяснить ребенку, что папа на войне? Как не травмировать психику детей?
00:18:34 Панические атаки: как с ними бороться?
Почему возникает паника? Техники быстрого выхода из состояния острого стресса.
00:22:34 Возвращение домой: первые признаки ПТСР
Туннельное зрение, кошмары, агрессия — когда бить тревогу?
00:27:24 Как семья может помочь ветерану?
Ошибки родственников: гиперопека vs игнорирование. Почему нельзя говорить "Ты же герой, соберись!"
00:32:32 Алкоголь, депрессия, изоляция
Почему бойцы часто "запивают" стресс? Реальный случай реабилитации.
00:36:48 Можно ли изменить психику и стать смелее?
Разбор мифа: "Из труса — в героя". Почему важно понимать свои ценности?
00:41:00 ПТСР может проявиться через год?
История бойца, который "держался" полгода, а потом сорвался.
00:45:50 Общество vs ветераны
Почему люди осуждают жен бойцов? Как реагировать на агрессию в соцсетях?
00:52:12 Тест на ПТСР: личный опыт "Дневника штурмовика"
Какие вопросы задают психологи? Можно ли "обмануть" тест?
00:57:15 Почему бойцы не идут к психологам?
Стереотипы: "Я не псих, чтобы по врачам ходить!" Как изменить отношение?
01:02:04 Реальные истории реабилитации
Случай, когда боец спасся благодаря другу, а не таблеткам.
01:10:06 Как помочь жене бойца?
"Я одна тяну быт, детей, работу…" — где взять силы?
01:15:54 Проект CNB Cobra Tactical
Бесплатная психологическая помощь бойцам и их семьям. Как обратиться?
01:22:18 Нейросети vs психологи
Можно ли лечить ПТСР через ChatGPT? Опасность самодиагностики.
01:27:03 Финальные советы
Главное — не оставаться один на один с проблемой. Куда обращаться за помощью?
_________________________
@dnevnik_shturmovika — обзоры снаряжения, прямые эфиры, интервью с участниками СВО
COBRA _TACTICALL🇷🇺
Сегодня бужут определены победители 👆👆👆
Forwarded from Телеканал СПАС
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Москва вышла на молитву!
В московском районе Отрадное сегодня, в праздник Святой Троицы, от храма иконы Божией Матери "Неопалимая Купина" вдоль Юрловского проезда прошел крестный ход. В молитвенном шествии участвовали сотни верующих.
Кресты носим, Бога просим: Господи, помилуй! Господи, помилуй! Господи, помилуй!
В московском районе Отрадное сегодня, в праздник Святой Троицы, от храма иконы Божией Матери "Неопалимая Купина" вдоль Юрловского проезда прошел крестный ход. В молитвенном шествии участвовали сотни верующих.
Кресты носим, Бога просим: Господи, помилуй! Господи, помилуй! Господи, помилуй!
Forwarded from Апти Алаудинов «АХМАТ»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Переслано от
ЧП Грозный 95
🔴МУЛЛА ПРИКАЗАЛ
Первый заместитель председателя ДУМ РФ муфтий Дамир Мухетдинов в праздничной проповеди на Курбан-байрам в Московской Соборной мечети обратился к верующим насчет москвичей.
«Я обращаюсь к вам здоровым, непьющим мужчинам моим братьям, скреплённым единственной скрепой — верой — ваш мулла приказывает вам: идите и кормите москвичей, раздавайте мясо Курбана, помните о своих близких и дальних, родственниках и друзьях, соседях и товарищах. Приложите все усилия, чтобы щедрость и милосердие Курбан-байрама коснулись окружающих — с кем вы живете на одной лестничной площадке, с кем работаете бок о бок, в особенности одиноких стариков, многодетных семей и тех, кто живет с недугами. Будьте внимательны и человечны к окружающим. Проявите заботу к семьям, чьи отцы или сыновья в настоящее время находятся на Специальной военной операции».
ЧП Грозный 95
🔴МУЛЛА ПРИКАЗАЛ
Первый заместитель председателя ДУМ РФ муфтий Дамир Мухетдинов в праздничной проповеди на Курбан-байрам в Московской Соборной мечети обратился к верующим насчет москвичей.
«Я обращаюсь к вам здоровым, непьющим мужчинам моим братьям, скреплённым единственной скрепой — верой — ваш мулла приказывает вам: идите и кормите москвичей, раздавайте мясо Курбана, помните о своих близких и дальних, родственниках и друзьях, соседях и товарищах. Приложите все усилия, чтобы щедрость и милосердие Курбан-байрама коснулись окружающих — с кем вы живете на одной лестничной площадке, с кем работаете бок о бок, в особенности одиноких стариков, многодетных семей и тех, кто живет с недугами. Будьте внимательны и человечны к окружающим. Проявите заботу к семьям, чьи отцы или сыновья в настоящее время находятся на Специальной военной операции».
Я тут накидал пару видео не просто так
Смотрите и формируйте свое мнение
Помните кто и где враг и кому на руку раскол на реллигиозной почве
Вспомните историю,а кто ее не знает я вам просто рекомендую изучить.
У меня все, Бог един и все религии хороши и все они несут свет.
Лично я не религиозен, но дружу и с язычниками и с мусульманами и с ребятами из сорок сороков.
Смотрите и формируйте свое мнение
Помните кто и где враг и кому на руку раскол на реллигиозной почве
Вспомните историю,а кто ее не знает я вам просто рекомендую изучить.
У меня все, Бог един и все религии хороши и все они несут свет.
Лично я не религиозен, но дружу и с язычниками и с мусульманами и с ребятами из сорок сороков.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В проекте #НАШИ_ПАРНИ представлена очередная серия о современных героях, избравшими для себя Путь защитника Отечества.
Стрелок одного из подразделений Армии России с позывным "Демон", не смотря на юный возраст готов принять на себя ответственность за будущее своей страны и мирный сон граждан.
@super_rembo
@cobra_tacticall
Стрелок одного из подразделений Армии России с позывным "Демон", не смотря на юный возраст готов принять на себя ответственность за будущее своей страны и мирный сон граждан.
@super_rembo
@cobra_tacticall
Forwarded from COBRA _TACTICALL🇷🇺
На июнь
Алгоритм КУЛАК БАРИН
1 день теория + практика в офисе @COBRA_TACTICALL Московская обл.г.Балашиха
Разжуем каждый случай на СВО, получите полностью теоретическую часть.
Рассмотрим варианты готовых аптечек,групповых сумок и рюкзаков.
Пощупаете все медизделия. Ощутите разницу между турникетами, жгутами, гемостатиками и поймете какие можно использовать и какие нет.
2 день
Практическая отработка на полигоне
Выдадим оружие,разгрузочные жилеты, и необходимую материальную базу.
Практически получите навыки безопасного обращения с оружием.
Научитесь оказывать помощь себе в красной зоне, оказывать взаимопощь в желтой зоне и узнаете о реально рабочих способах эвакуации пострадавших.
80% тактики и 20% медицины.
Стоимость 14000
Остановка жизнеугрожающих кровотечений
В ходе обучения вы узнаете, кто, как и когда может оказывать первую помощь пострадавшим, что такое "красная зона", какие способы первой помощи применять в различных экстренных ситуациях.
Стоимость 3500 рублей
Начало в 14.00
Семинар в Академии МВД
КУРС ИНТЕНСИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Могут попасть только выпускники прошедшие и получившие Базовые знания у нас или другой дружественной нам школе, где нет разногласий по так меду.
Полигон с ночевкой, мат базу предоставляем всю.
С вас только полевая форма одежды.
Стоимость 16000
Стоимость 1500
Записаться можете через
@Tati201282 Татьяну
@cobra_tacticall
P.s на все курсы нашим выпускникам скидка 15% кроме интенсивной подготовки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Психологическая помощь (.)
Психологическая служба в силовых структурах, таких как армия и спецслужбы, играет ключевую роль в поддержании морально-психологического состояния сотрудников и их способности выполнять служебные обязанности. Однако одной из самых важных составляющих этой работы является конфиденциальность.
1.
конфиденциальность создает атмосферу доверия между психологом и сотрудником. Когда человек знает, что его мысли и чувства останутся в тайне, он более открыто делится своими переживаниями, что способствует более эффективной работе над проблемами.
2.
в условиях стресса и высоких рисков, с которыми сталкиваются сотрудники силовых структур, важно иметь возможность обсудить свои переживания без страха осуждения или последствий. Это помогает предотвратить нарушение нервно-психической устойчивости и поддерживать ,,максимально стабильное,, состояние для выполнения служебных обязанностей.
3. 📈Эффективность вмешательства: психологическое вмешательство требует полного понимания индивидуальных особенностей ,,внутреннего мира,, сотрудника. Конфиденциальность позволяет психологам глубже погружаться в проблемы, что способствует более точной диагностике и эффективной помощи.
4.
конфиденциальность в психологической практике защищена законом. Это особенно важно в структурах, где информация может иметь серьезные последствия для карьеры и личной жизни сотрудников.
5.
когда сотрудники чувствуют, что могут открыто обсуждать свои переживания, это способствует сплочению коллектива. В результате улучшается общая эффективность работы подразделения.
В заключение, конфиденциальность в психологической работе в силовых структурах является не просто этическим принципом, а необходимым условием для обеспечения высокого уровня морально-психологического состояния и эффективной деятельности сотрудников. Поддержание конфиденциальности должно быть приоритетом для всех, кто служит или работает в данной области.
📌 Ссылки на главные чаты канала "Психологическая помощь":
📍Здесь вы можете общаться с единомышленниками: https://www.group-telegram.com/cobra_psihologi/15
📍Тут можно обратиться за помощью: https://www.group-telegram.com/cobra_psihologi/1
📍Психологический иструментарий и Практикум: https://www.group-telegram.com/cobra_psihologi/1629
💬 Если нужна срочная помощь психолога, пишите в бот обратной связи с максимально подробным запросом: @Cobra_PsychologicAlassistancebot
👤 Дежурный психолог: @DsYepy
#военнаяпсихология #психолог #конфиденциальность #доверие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
г.Москва метро АКАДЕМИЧЕСКАЯ
Остановка жизнеугрожающих кровотечений
В ходе курса вы узнаете, кто, как и когда может оказывать первую помощь пострадавшим, что такое "красная зона", какие способы первой помощи применять в различных экстренных ситуациях.
Стоимость 3500 рублей
Начало в 14.00
По записи к Татьяне @Tati201282
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Док с днюхой тебя
Удачи и успехов, пусть фарт всегда сопутствует тебе🫡
Искал общюю фотку,ненашел 😅
И кстати все те кто в июне родился,молодец👍
Удачи и успехов, пусть фарт всегда сопутствует тебе
Искал общюю фотку,ненашел 😅
И кстати все те кто в июне родился,молодец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благотворительный фонд "Важен каждый" ищет водителя со своей машиной и форкопом для осуществления гуманитарной поездки по детским учреждениям Донбасса.
Миссия поездки - довести необходимую гуманитарную помощь в детские дома и приюты на новых территориях. Особенно там ждут кювез для новорождённых.
Поездка планируется с 13 июня до 15 июня. Волонтёру водителю оплатим горючее, платные дороги, питание и ночлег.
Поездка очень важная и нужная. Пишите в личку +79262830806, Елена Глебова, руководитель фонда.
Миссия поездки - довести необходимую гуманитарную помощь в детские дома и приюты на новых территориях. Особенно там ждут кювез для новорождённых.
Поездка планируется с 13 июня до 15 июня. Волонтёру водителю оплатим горючее, платные дороги, питание и ночлег.
Поездка очень важная и нужная. Пишите в личку +79262830806, Елена Глебова, руководитель фонда.
Forwarded from Опасный Бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А по видеоряду легко понять, что простым бинтом давление создать гораздо труднее, чем бандаж.
То, что без перчаток можно даже обсуждатьсмысла нет
@cobra_tacticall
То, что без перчаток можно даже обсуждатьсмысла нет
@cobra_tacticall
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
г.Москва метро АКАДЕМИЧЕСКАЯ
Остановка жизнеугрожающих кровотечений
В ходе курса вы узнаете, кто, как и когда может оказывать первую помощь пострадавшим, что такое "красная зона", какие способы первой помощи применять в различных экстренных ситуациях.
Стоимость 3500 рублей
Начало в 14.00
По записи к Татьяне @Tati201282
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM