group-telegram.com/Die_Kunst_des_Fermentierens/348
Last Update:
Angesprochene Themen in diesem Video zur Bedeutung gesunder Darmbakterien sind:
⚜️ Die Erforschung des Mikrobioms
⚜️ Darmbakterien spielen bei vielen Krankheiten, die bisher nicht damit in Zusammenhang gebracht wurden eine Rolle.
⚜️ Das Humangenomprojekt (menschliches Erbgut, DNA, Genom)
⚜️ die meisten der Körpergene in uns sind die der Bakterien
⚜️ Viele Billionen Bakterien leben gesunderweise in und auf unserem Körper
⚜️ Bakterien sind beteiligt an Organentwicklung, Verdauung und Immunsystem, und sie regulieren auch psychische Prozesse, Stimmungen und Verhalten.
⚜️ Bakterien sind an allen wichtigen Köperfunktionen beteiligt: an Stoffwechsel, Muskelaktivitäten, Hormonhaushalt, Gehirnfunktion, Nervensystem und vielem mehr.
⚜️ Mikrobiom ist Gesamtheit aller unserer Mikrobengene
⚜️ Bakterien sind die grösste Biomasse (Masse die gemeinsam und eigenständig lebt) auf der Erde
⚜️ Biomasse der Mikroorganismen ist grösser als die Masse der Tiere und Pflanzen zusammen
⚜️ Kein Mensch, keine Pflanze kann ohne Mikroorganismen existieren
⚜️ Bakterien kommunizieren und kooperieren ständig und bilden im Körper ein Organ.
⚜️ Fördern Sie Ihre Mikroben mit fermentierten Lebensmitteln. Dazu gehören auch Sauerkraut, Bier, Wein, Champagner (600 verschiedene Bakterien)
https://youtu.be/3uwLsYlXBdk
BY Die Kunst des Fermentierens
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