Telegram Group & Telegram Channel
В это воскресенье 27 октября состоялся очередной фем-завтрак на актуальную тему «Порядок в мечтах и целях».💪

На этой встрече, мы много рисовали, писали и чертили. Анализировали сильные и слабые разных сфер нашей жизни, выписывали для себя самые смелые мечты и разбирали приоритетные цели на простые первые шаги.

Каждая из участниц ушла с пониманием того, что уже может сделать сегодня, чтобы приблизиться к более наполненной и счастливой жизни.

Благодарим всех, кто пришел, особенно тех, кто приехал из других городов и даже стран 🫶🏼

🎈 Полезные материалы со встречи:

Про колесо баланса подробнее можно узнать здесь

Вопросы для постановки цели и формирования первых шагов:
🩷 ЧТО? (Что за цель?)
🩷 ЗАЧЕМ? (Для чего вам нужна реализация этой цели? Что это вам даст)
🩷 КАК? (Что необходимо для осуществления этой цели?)
🩷 СТОПЫ (Что мешает вам достичь эту цель?)
🩷 ШАГИ (Какие самые простые дейтсвия мы можете сделать в ближайшие дни?)

Ютюб канал для тех, кто отвлекается для концентрации по методу “Pomodoro” (для сбалансированной работы 25 минут концентрации/ 5 минут отдыха)
(Для прошаренных) Расшинение для браузера Chrome “Pomodoro”

Шаблон задач на неделю в Notion
Как установить шаблон в Notion (Ютюб видео)

#femmnecommunity
#фемзавтрак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/FAR_Montenegro/272
Create:
Last Update:

В это воскресенье 27 октября состоялся очередной фем-завтрак на актуальную тему «Порядок в мечтах и целях».💪

На этой встрече, мы много рисовали, писали и чертили. Анализировали сильные и слабые разных сфер нашей жизни, выписывали для себя самые смелые мечты и разбирали приоритетные цели на простые первые шаги.

Каждая из участниц ушла с пониманием того, что уже может сделать сегодня, чтобы приблизиться к более наполненной и счастливой жизни.

Благодарим всех, кто пришел, особенно тех, кто приехал из других городов и даже стран 🫶🏼

🎈 Полезные материалы со встречи:

Про колесо баланса подробнее можно узнать здесь

Вопросы для постановки цели и формирования первых шагов:
🩷 ЧТО? (Что за цель?)
🩷 ЗАЧЕМ? (Для чего вам нужна реализация этой цели? Что это вам даст)
🩷 КАК? (Что необходимо для осуществления этой цели?)
🩷 СТОПЫ (Что мешает вам достичь эту цель?)
🩷 ШАГИ (Какие самые простые дейтсвия мы можете сделать в ближайшие дни?)

Ютюб канал для тех, кто отвлекается для концентрации по методу “Pomodoro” (для сбалансированной работы 25 минут концентрации/ 5 минут отдыха)
(Для прошаренных) Расшинение для браузера Chrome “Pomodoro”

Шаблон задач на неделю в Notion
Как установить шаблон в Notion (Ютюб видео)

#femmnecommunity
#фемзавтрак

BY FEM_Mne_community







Share with your friend now:
group-telegram.com/FAR_Montenegro/272

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from us


Telegram FEM_Mne_community
FROM American