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In den USA wird ein Gesetzentwurf zur Verschreibung von Medikamenten durch künstliche Intelligenz geprüft

Skynet rückt näher. In den USA auf jeden Fall.

Vor dem Hintergrund des Hypes um DeepSeek und des "Wettrüstens" im Bereich der KI wurde im Repräsentantenhaus der USA ein Gesetzentwurf eingebracht, der es "KI- und maschinellen Lerntechnologien erlaubt, eigenständig von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassene Medikamente zu verschreiben", berichtet Mobihealthnews.

Im Falle der Genehmigung der Initiative wird das Gesetz KI als "praktizierenden Spezialisten mit einer gesetzlichen Lizenz zur Anwendung von Arzneimitteln" anerkennen. Das bedeutet, dass die Handlungen der KI faktisch den Handlungen eines Menschen gleichgestellt werden.

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REZEPT
👩‍🍳🥞👨‍🍳🥑👩‍🍳

Buchweizenpfannkuchen mit Avocado

Für 3 Portionen

Pfannkuchen
100 g Buchweizen frisch mit der Mühle gemahlen
140 ml Milch etwas erwärmt
1 Ei
5 g frische Hefe
½ TL Salz
2 EL Butterschmalz zum Anbraten

Smashed Avocado
1 Avocado halbieren, den Kern entfernen und mit einem Löffel das Fruchtfleisch entnehmen
2 EL Zitronensaft
mit Pfeffer und Salz würzen nach Geschmack

Kräutersoße
30 g Butter
200 ml Milch
1 EL Mehl (gehäuft)
½ EL Salz
½ EL Pfeffer
¼ Bd Dill
¼ Bd Petersilie
¼ Bd Kerbel
3 EL Zitronensaft
1 EL weißem Essig

Pochierte Eier
2 Eier in Frischhaltefolie verpackt und oben zugedreht. Die Päckchen sollten etwas locker sein, das Ei dehnt sich beim Kochen aus.

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
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#Vorspeise
#Frühstück
#Soße

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⬆️

Pfannkuchen
Die Milch leicht erhitzen und in einer verschließbaren Schüssel die Hefe in der Milch auflösen.
Das Buchweizenmehl, das Salz und das Ei mit der Hefemilch gut verrrühren und den Teig über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.
Am nächsten Morgen kleine Pfannkuchen in einer beschichteten Pfanne mit wenig Butterschmalz ausbacken.
Die Pfannkuchen im Backofen warm stellen.

Smashed Avocado
Die Avocado leicht mit einer Gabel verdrücken und mit dem Zitronensaft, Salz, Pfeffer vermischen.

Kräutermischung
Die harten Stile entfernen und die 3 Kräuter mit wenig Zitronensaft, weißem Essig und etwas Wasser im Blender fein mixen.

Kräutersoße
Die Butter in einem Töpfchen erhitzen, die Butter unterrühren und die Milch nach und nach zugießen, bis eine dicke Soße entsteht.
Die Kräutermischung unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Pochierte Eier
In einem Töpfchen Wasser erhitzen und die Eier vorsichtig mit dem Verschluss nach oben reingeben. Ca. 5 Minuten darin ziehen lassen. Das Eiweiß sollte fest sein.
Ihr könnt die Eier aber auch in einer Suppenkelle pochieren.

Tipp für vegan

Soll es vegan werden lasst die Eier weg, es schmeckt auch ohne Eier.
Butter = Öl
Milch = Pflanzenmilch

Guten Appetit 😋

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Nimm Deine Gesundheit selbst in die Hand!

#Vorspeise
#Frühstück
#Soße

Thema Obstbaumschnitt (Veredelung)🌳


Für eine gesunde Ernährung ist Obst ein essentieller Bestandteil.

Geeigneter Zeitpunkt für den Gehölzschnitt von Obstbäumen ist Februar/März und Juli/August.

Wobei ich selbst den Sommer favorisiere. Da die Wunden leichter heilen als bei Nässe, Kälte und der Feuchtigkeit am Anfang des Jahres.

#Obst #Baum

Mehr Gesundheitsaufklärung findest du im Kanal 👇
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Aromakerzen und Diffusoren verschmutzen die Luft wie Dieselabgase.

Beim Erhitzen setzt das Aromawachs Terpene frei – diese reagieren mit Ozon und bilden Nanopartikel, die in den Blutkreislauf eindringen und der Atemwege sowie dem Gehirn schaden.

Keine Romantik mehr bei Dates.

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❗️Ihre Leber entscheidet: Gesund ins neue Jahr oder auf der Bremse bleiben – handeln Sie jetzt❗️

Mariendistel, bekannt als "Silybum marianum", wird oft für Leberregeneration eingesetzt, kann aber noch vieles mehr!

Die aktiven Bestandteile der Mariendistel sind Silymarin und Silybin, die gemäß wissenschaftlicher Studien folgende Eigenschaften haben:

✅ entgiften die Leber und fördern deren Regeneration (Zirrhose, Hepatitis, Fettleber)
✅ senken den Cholesterinspiegel (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schuppenflechte, Ekzeme)
✅ Schutz vor oxidativem Stress und Entzündungen (Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen)

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Eine sitzende Tätigkeit, bei der wir die meiste Zeit verbringen, kann die Ursache für einen hervorstehenden Bauch sein.

Häufig klagen Menschen über Schmerzen im Nacken, Rücken, zwischen den Schulterblättern und im unteren Rückenbereich. Dies deutet auf Bewegungsmangel und eine gestörte Atmung hin. Bei richtiger Atmung ähnelt der menschliche Körper einem Luftballon. Beim Einatmen blähen sich Brustkorb und Bauch gleichzeitig auf, und beim Ausatmen ziehen sie sich zusammen, als ob sie entleert würden. Auf diese Weise wird der intraabdominale Druck gleichmäßig verteilt und nicht nur auf einen bestimmten Bereich. Aber die häufige und gewohnte Körperhaltung beeinflusst den Atmungsprozess. Durch langes Sitzen und Bewegungsmangel passt sich der menschliche Körper an.

Darüber hinaus treten durch langes Sitzen häufig Veränderungen in der Körperhaltung auf. Das häufigste Problem ist das Rundrücken: Kopf und Schultern bewegen sich nach vorne, das Becken kippt, und die Person beginnt, auf dem Steißbein statt auf den Gesäßmuskeln zu sitzen. Bei Rundrücken beginnen die unteren Rippen, auf den Bauch zu drücken, was die normale Bewegung der Rippen beim Einatmen stört. Das zusammengedrückte Zwerchfell übt Druck auf die Bauchorgane aus und drückt sie nach vorne. Mit der Zeit führt dies zu einer Dehnung und Schwächung der Bauchmuskulatur.

Standard-Bauchmuskelübungen, die im Internet zu finden sind, werden das Problem nicht lösen. Es ist wichtig, die Ursachen zu ermitteln und das Problem ganzheitlich anzugehen. Möglicherweise muss nicht nur am körperlichen Zustand, sondern auch am Lebensstil gearbeitet werden. In erster Linie, so die Experten, sollte man sich auf die Korrektur der Körperhaltung und die Wiederherstellung einer vollständigen Atmung konzentrieren, die das gesamte Körpervolumen umfasst.

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#Wissen
#Hilfestellung
#Schlehdorn
Schlehdorn

Um sicherzustellen, dass der Körper nachts gut ausruht, sollte man auf dem Rücken oder zumindest auf der Seite schlafen. Andernfalls kann man Sodbrennen, Nacken- und Rückenschmerzen sowie Probleme mit der Wirbelsäule bekommen.

Eine falsche Schlafposition kann zu Nacken- und Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Atemproblemen und sogar Schnarchen führen. Die richtige Position hingegen fördert die Entspannung der Muskeln, die Fortsetzung der Blutzirkulation und die Normalisierung der Atmung.

Am schlechtesten ist es, auf dem Bauch zu schlafen, da in diesem Fall der Kopf gezwungen ist, zur Seite gedreht zu werden, was die Halswirbelsäule übermäßig belastet. Infolgedessen wacht man unausgeruht auf, hat taube Gliedmaßen, Kopfschmerzen und Nackenschmerzen, und auf lange Sicht kann man chronische Rückenkrankheiten entwickeln. Oft führt das Schlafen auf dem Bauch auch zu Durchblutungsstörungen und Sodbrennen, was ebenfalls negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat.

Am besten schläft man auf der Seite oder auf dem Rücken, was sich positiv auf den Zustand der inneren Organe und Blutgefäße auswirkt. In der Rückenlage nimmt die Wirbelsäule die natürlichste Position ein, sie wird nicht überlastet, nicht verbogen und drückt nicht auf das Blutkreislaufsystem. Menschen, die unter Schnarchen leiden, sollten jedoch darauf achten, nachts auf die Seite zu drehen, da die Rückenlage für sie schädlich sein kann. Dabei ist das Schlafen auf der linken Seite viel gesünder, da es den Abfluss der Galle und die ordnungsgemäße Funktion des Herzens unterstützt.

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