БУЛОЧКИ С ДЖЕМОМ
✅ Молоко 500мл
✅ Дрожжи 1 ч.л
✅ Сахар 100г
✅ Соль 0,5 ч.л
✅ Растительное масло 80 мл
✅ Яйца 2 шт
✅ Мука 950г
✅ Разрыхлитель 1 ч.л
✅ Сливочное масло 50г
✅ Джем
Приготовления:
📝 В миску добавляем теплое молоко, дрожжи, сахар перемешиваем, добавляем, соль, раст.масло, яйца и перемешиваем. Добавляем муку и замешиваем мягкое тесто, добавляем мягкое сливочное масло и вымешиваем несколько минут. Смазываем тесто маслом, накрываем плёнкой, оставляем на 40-50 минут.
📝 Далее подошедшее тесто делим на равные кусочки по 100 г, формируем шарики, накрываем плёнкой и оставляем ещё на 10 мин.
📝 Затем достаём по одной и раскатываем в овальную форму. На край кладём джем и закрываем скрепляем края. В свободный край делаем 7-8 надрезов и закручиваем булочку в стороны и вверх, края загибаем.
📝 Раскладываем их на противень застеленной бумагой для выпечки и накрываем полотенцем на 5 минут.
📝 Смазываем сверху яйцом и отправляем выпекать в разогретую духовку до 200°С на 25 минут.
Приятного аппетита!
#выпечка

Если на диете меня манят сладости, то я бегу на канал: Десерты без вреда 😍

Там ТЫСЯЧИ рецептов вкусняшек из натуральных продуктов и без лишних калорий 😉

Идеально для тех, кто следит за фигурой 👇

ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП
✅Красная чечевица - 1 стакан
✅Вода/бульон - 1,5-2 л
✅Лук - 1 шт
✅Морковь - 1 шт
✅Шампиньоны - 150 гр
✅Сливки (20-30%) - 100 мл
✅Карри - 1 ч.л
✅Сахар - 1 ст.л
✅Соль/перец
Приготовление:
📝Тут чечевица, которая варится за 10-15 минут.
📝Промываем ее тщательно, заливаем кипятком. Обычно на 1 стакан чечевицы советуют 3 стакана жидкости.
📝Увариваем до готовности, солим.
📝Морковь, лук и грибы обжариваем до мягкости, добавляем черный перец.
📝Добавляем овощи к чечевице, вливаем сливки (чем жирнее, тем вкуснее).
📝К супу можно подать мясо, можно его сделать с фрикадельками. Тут очень много вариантов.
Приятного аппетита!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В FOODYSTREAM

▫️У нас душевно и со вкусом ❤️
▫️Лучшие рецепты от разных авторов 🍝
▫️Полезные советы, которые Вам пригодятся🔥

Подписывайтесь на наш канал:

https://www.group-telegram.com/+5BMnH_CdAiA2NjVi

БУЛОЧКИ С МАКОМ
✅Мука 300-400
✅Дрожжи сухие 5гр.
✅Сахар 2ст/л
✅Соль щепотка
✅Яйцо 1шт.
✅Молоко 200мл.
✅Сливочное масло 100гр.
✅Яйцо для смазывания
Для начинки:
✅Мак 120гр.
✅Сахар 100гр.
✅Молоко 300мл.
Приготовление:
📝Просеваем муку для теста, добавляем дрожжи, соль и сахар. Добавляем перемешанное яйцо, теплое молоко и растопленное сливочное масло (не горячее).
📝Замешиваем тесто, накрываем пищевой плёнкой и в тепло на 30 минут.
📝Для начинки ставим варить мак в молоке.
📝Как только молоко закипит, уменьшаем огонь и варим до полного набухание мака, примерно 40 минут.
📝После загустения мака добавить 100 гр сахара.
📝Выпекать при температуре 180 градусах 30 минут.
Приятного аппетита!

СЫРНЫЕ ТРЕУГОЛЬНИКИ
✅ 150 мл.молока
✅ 2 яйца
✅ 150г сыра
✅ 1ч.л соли
✅ 1ч.л разрыхлителя
✅ 300-400г муки
Пpигoтoвлeниe:
📝 В миске соединяем молоко , тёртый сыр, яйца, соль и разрыхлитель, перемешиваем и всыпая муку, замешиваем тесто. Даём тесту отдохнуть 15 минут.
📝 Делим тесто на три равные части, каждую раскатываем и нарезаем на треугольники.
📝 Жарим на небольшом количестве раст. масла, с обеих сторон, под крышкой и на среднем огне.
Приятного аппетита!
#завтрак

ПАСТА С КУРИНЫМИ СЕРДЕЧКАМИ И ГРИБАМИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
✅ Куриные сердечки 0,5 кг
✅ Шампиньоны 300 г
✅ Лук 1 шт
✅ Сливки 20% 250 мл
✅ Помидоры черри
✅ Отварные макароны
✅ Соль, перец, чеснок, мускатный орех по вкусу
Приготовление:
📝 Сердечки разрезать вдоль, вычистить от сгустков крови, промыть.
📝 Выложить на раскалённую жаровню и обжарить.
📝 Отдельно в сковороде обжарить мелконарезанные грибы и лук.
📝 Добавить к сердечкам, обжарить.
📝 Следом добавить сливки, специи и перемешать.
📝 Далее добавьте помидоры Черри и отварные макароны.
📝 Потушить 3-5 мин, посыпать зеленью.
Приятного аппетита!

Это безумно вкусно... ватрушки-пиццы🍕
Творожно-сырные
Идеальный завтрак или перекус, обязательно приготовьте!

Ингредиенты (на 6 ватрушек):
⚪️Творог 500 г
🧀Сыр 100 г
🥚Яйца 2 шт
🧂Соль 1/2 ст.л
⚪️Мука 3 ст.л

Для начинки (можно класть всё что хотите):
🍅Помидор
🥩Ветчина
🥦Брокколи

Приготовление:
Для теста смешать все ингредиенты и сформировать на пергаменте ватрушки, поставить запекаться до золотистости в разогретую духовку до 180'С, режим верх

После этого выложить сверху начинку и снова отправить в духовку чтобы сыр расплавился, это примерно 5 минут.

Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩‍🍳

Дорогие мамы и папы!🌟

Хотите, чтобы ваш ребенок заговорил на английском уверенно и свободно? Или вы сами хотите вспомнить язык и начать говорить с нуля?🎉

Приглашаем вас на БЕСПЛАТНУЮ пробную неделю занятий в нашей онлайн-школе английского языка MOTORIN-ENGLISH! 📚✨


👩‍🏫 Почему выбирают нас?
• Увлекательные и интерактивные уроки!
• Опытные и дружелюбные преподаватели
• Индивидуальный подход к каждому ученику
😍Ежедневные безлимитные онлайн-занятия и гибкий график! — учитесь в удобное время из дома!

📅 Не упустите возможность! Записывайтесь на пробную неделю прямо сейчас и дайте себе и вашему ребенку шанс открыть мир английского языка! 🌍

👉 Нажимайте на «ссылка» 🔗 и тыкайте кнопку «отправить» сообщение.

Давайте вместе сделаем обучение английскому языку увлекательным и эффективным! 💬❤️

НАВАРИСТЫЙ СУП ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ РУЛЬКИ
✅ Голень или рулька говяжья 0,5 - 0,8 кг
✅ Лук 1 шт
✅ Картофель 1 - 2 шт (по желанию)
✅ Перец, соль по вкусу
✅ Чеснок 2 - 3 зубчика
Пpигoтoвлeниe:
📝 Хорошо очищенную говяжью рульку тщательно вымыть. В кастрюлю налить воду, положить мясо. Когда вода закипит, снять пену.
📝 Далее добавляем крупно - нарезанную картофель, лук, соль, накроем крышкой и поставим в заранее нагретую духовку  до 140 градусов на 3 - 4 часа. (Смотрим, чтобы не было бурного кипения).
📝 За 20 минут до приготовления добавляем любимые специи.
📝 Из готового бульона достаем рульку и разбираем на небольшие кусочки, срезая мясо с кости.
📝 Подаем блюдо порционно, в каждую тарелку добавляем зелень и по желанию чеснок.
📝 Можно готовить без картошки, тогда получается, как горячий холодец.
Приятного аппетита!

🌟 Откройте дверь к гармонии и исцелению с Ириной Вороновой! 🌟

Гипнотерапевт и расстановщик по квантовому методу поможет вам:

✨ Освободиться от страхов и блоков

✨ Найти ответы на глубинные вопросы

✨ Восстановить баланс души и тела

Ирина работает с душой, возвращая вас к себе настоящему.

📩 Запишитесь на сеанс и начните путь к себе уже сегодня!

https://www.group-telegram.com/voronovagipnoz

Гипнотерапия #КвантовыйМетод #Исцеление #ИринаВоронова

КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ
✅Картофель
✅Подсолнечное масло
✅Соль/сушеный чеснок/паприка/куркума/зелень
Приготовление:⠀
📝Хорошенько моем картофель под водой.
📝Нарезаем картофель дольками, как в видео.
📝Кладем картофельные дольки в кипяченую воду, отвариваем 3 минутки после закипания.
📝Сливаем воду, кладем картофель в глубокую миску, поливаем маслом и добавляем специи.
📝Хорошо перемешиваем.
📝Выкладываем картофель на противень и отправляем при 200 градусов в духовку запекаться на 20-30 минут.
Приятного аппетита!

БУЛОЧКИ С МАКОМ
✅Мука 300-400
✅Дрожжи сухие 5гр.
✅Сахар 2ст/л
✅Соль щепотка
✅Яйцо 1шт.
✅Молоко 200мл.
✅Сливочное масло 100гр.
✅Яйцо для смазывания
Для начинки:
✅Мак 120гр.
✅Сахар 100гр.
✅Молоко 300мл.
Приготовление:
📝Просеваем муку для теста, добавляем дрожжи, соль и сахар. Добавляем перемешанное яйцо, теплое молоко и растопленное сливочное масло (не горячее).
📝Замешиваем тесто, накрываем пищевой плёнкой и в тепло на 30 минут.
📝Для начинки ставим варить мак в молоке.
📝Как только молоко закипит, уменьшаем огонь и варим до полного набухание мака, примерно 40 минут.
📝После загустения мака добавить 100 гр сахара.
📝Выпекать при температуре 180 градусах 30 минут.
Приятного аппетита!

Сели на диету и не знаете, что есть кроме гречки и куриной грудки? 🤷‍♀️

Канал Правильное Питание всегда выручит вас вкусными идеями на каждый день!

🥑 Подробное описание с
точным КБЖУ и граммовкой.

🥑 Привычные продукты без экзотики.

🥑 Оригинальные идеи, которые порадуют вкусом.

Вам остается только подписаться ⤵️
https://www.group-telegram.com/+Wc0skx55oI5kNTFi

САЛАТ «МАЧО»
✅ Говядина отварная 500 г
✅ Чеснок 3-4 зуб
✅ Яйца вареные 4 шт
✅ Соленые или маринованные огурцы 3-4 большие шт
✅ Грецкие орехи 150 г
✅ Майонез по вкусу
Приготовление:
📝 Нарезаем все ингредиенты - мясо и огурцы брусочками, яйца измельчить яйцерезкой, чеснок пропустить через пресс, а орехи поджарить и измельчить блендером.
📝 Выкладываем слоями - мясо с чесноком, огурцы, яйца и сверху орехи. Слой из мяса и из яиц заправляем майонезом.
📝 Отправляем салат пропитаться в холодильник и через пару часов можно подавать на стол.
Приятного аппетита!