Доброе утро, спортсмены!💗

В начале рабочей недели предлагаем размяться на занятии стретчингом! 🤸‍♀️

Включайте видеотренировку 👈 и заряжайтесь энергией на продуктивную неделю!

Отличного дня!

На старт! Внимание! Марш! Спортивный челлендж👍

Стартовало соревнование «Спортивная привычка за 21 день» проекта «СПОРТТРЕК» — проверяем свою силу и выносливость 21 день! 🗓

Готовы посоревноваться со всей страной и пройти максимально возможное количество шагов? Для этого необходимо 👇

✅Зарегистрироваться в проекте.
✅Скачать приложение РСВ на смартфон или обновить его.
✅Подключить возможность отслеживать шаги🚶‍♂️
✅Стать участником вызова «Спортивная привычка за 21 день» в треке «Мониторинг активности».
✅Нахаживать как можно больше шагов.

Участники вызова станут одной большой командой региона, которая будет соревноваться с другими субъектами России.

📍Результаты будут объявлены 16 декабря в 23:00 по Москве.

Кроме того, все участники из пяти самых активных регионов получат баллы проекта, которые можно обменять на призы от партнеров конкурса:
✨1-е место — 1000 баллов
✨2-е место — 800 баллов
✨3-е место — 600 баллов
✨4-е и 5-е место — 400 баллов

Успейте зарегистрироваться! И не забудьте делать остановки на маршруте, чтобы запечатлеть зимний пейзаж ❄️

Старт зимнего сезона 2024/2025! ❄️

Друзья, спешим сообщить вам радостную — и, уверены, долгожданную — новость: 1 декабря начнется яркий и насыщенный Зимний сезон нашего проекта «Мой спортивный район»! В рамках него вас ждут тренировки по фитнесу, а также по катанию на коньках и бегу на лыжах (куда же без этих согревающих активностей!).

В этом году тренировки проекта будут проходить на 115 площадках г. Москвы. Не сомневаемся, что под чутким руководством наших тренеров-профессионалов вы добьетесь спортивных успехов в любом из выбранных направлений! 💪

⛸ Занятия на коньках в зимнем сезоне 2024/2025 пройдут на катках во дворах и парках г. Москвы, на площадках проекта «Московские сезоны», а также на катках Северного Речного вокзала, Конноспортивного комплекса «Битца» и спортивного комплекса «Авангард». У разных типов площадок свое расписание, ознакомиться с ним подробнее можно на сайте проекта мойспортрайон.рф!

🏃‍♀️ Занятия по фитнесу продолжатся на 21 площадке по вторникам в 19:00 и субботам в 10:00.

⛷ А тренировки по бегу на лыжах стартуют позднее в связи с погодными условиями. О начале занятий мы сообщим дополнительно!

Все наши тренировки бесплатны и проходят на открытых городских площадках. Узнать подробную информацию и записаться на занятия можно на нашем сайте мойспортрайон.рф.

Ставьте лайк, если уже готовы к зимнему сезону! 💙

Доброе утро, спортсмены! 👍

Готовим сани летом, а тренируемся плавать зимой! Сегодня предлагаем попробовать сухое плавание! 🏊‍♂️

Присоединяйтесь к онлайн-тренировке от «Спортивных выходных» и поддерживайте свою плавательную физическую форму даже в холода.

Прекрасного настроения! ❤️

Фестиваль «Зима в Москве»: заряжаемся новогодней атмосферой вместе❄️

В первый день зимы, 1 декабря, стартует яркий фестиваль «Зима в Москве». Праздничная атмосфера, интерактивные развлечения для всей семьи, традиционные зимние забавы, вкусные лакомства и согревающие напитки — все это будет сопровождать главный зимний фестиваль для всей семьи🟩🟩

Кроме того, нас ждет насыщенная спортивная программа 👇
✔️русский хоккей в валенках;
✔️керлинг-боулинг;
✔️снежный дартс;
✔️семейные игры;
✔️рождественский забег дедов морозов;
✔️лыжная ретрогонка;
✔️праздник на ретрокатке;
✔️масштабные зимние фестивали и многое другое.

🎁 Заряжайтесь праздничной атмосферой вместе с нами! В ближайшее время мы будем подробно рассказывать вам о программе мероприятий, поэтому не забудьте подписаться на наш телеграм-канал и включить уведомления!

До встречи на самом спортивном зимнем фестивале!🥌🥌

🎿🎿 Покататься на тюбинге или сноуборде? 🤔 С 1 декабря ты сможешь выбрать все сразу в «Лужниках» на Зимнем спортивном фестивале.

Гостей ждет море мастер-классов, которые проведут профессиональные спортсмены, автограф-сессии и развлекательная программа.

🗓 Ежедневно, кроме понедельника
⏰ 12:00-20:00 — будни
⏰ 11:00-21:00 — выходные

Инвентарь можно взять напрокат бесплатно.

❄️ Еще больше спортивных мероприятий города — в телеграм-канале Московского спорта.

Доброе утро, спортсмены! 👍

Совсем скоро наступит сезон коньков и лыж, и наши ноги ждет мощная нагрузка. Предлагаем начать подготовку уже сейчас и устроить тренировку на группы мышц нижней части тела!

Подключайтесь к онлайн-занятию 👈 от «Спортивных выходных» и почувствуйте силу в ногах!

Отличного дня! ❤️

Поздравим РТУ МИРЭА с победой на чемпионате Москвы по CS2 🎮

Сборная Российского технологического университета МИРЭА стала чемпионом Москвы по киберспорту в дисциплине «Тактический трехмерный бой», программа — Counter-Strike 2 🎮

Яркий финал состоялся на площадке фестиваля разработчиков видеоигр ИГРОПРОМ. В финале игроки РТУ МИРЭА победили команду МГАФК со счетом 2:0. Третье место завоевала сборная Финансового университета. Как это было — смотрите в нашем видео👆

🎉 Поздравляем сборную РТУ МИРЭА с победой и желаем дальнейших успехов!