Сильные руки не выходя из дома

Описание:

Приветствую всех любителей всратых практик, с вами Виктор Евгеньч Блуд, и я рад приветствовать вас на своём третьем курсе моей Онлайн-Школы. Данный том посвящен рукам чуть более чем полностью, но, несмотря на это, перед вами все равно верхушечка айсберга в теме развития силы рук. Также заранее хочется сказать, что данный раздел не направлен на развитие силы хвата, изометрии и праведного вандализма. 

Здесь мы обсуждаем, как улучшить силовую и визуальную составляющую рук в целом с помощью подручных средств, находясь дома. Приобретя данный курс, вы поймёте, что для тренировки верхних конечностей нужно не так уж и много.

⏱️ Продолжительность: 1 час 1 минута
📂 Вес файлов: 1.7гб

☁️ Скачать курс

#здоровье | #видеокурс | #ru