Forwarded from Минздрав Самарской области
❓Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?
Читайте в наших карточках⬆️
❗Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.
#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#активноедолголетие
#старшеепоколение
Читайте в наших карточках⬆️
❗Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.
#культурапрофилактики
#физическаяактивность
#активноедолголетие
#старшеепоколение
🇷🇺 Награжден за личное мужество
Младший сержант Дмитрий Герасимов (гаубично-артиллерийский дивизион 11 отдельной танковой бригады), житель поселка Кинельский Кинельского района, за храбрость и мужество, проявленные при исполнении воинского долга в зоне СВО, награжден государственной наградой – медалью Жукова.
11 ноября 2023 года в районе населенного пункта Кременная автомобиль, доставляющий боекомплект для соседнего подразделения, был поврежден. Командир этого подразделения попросил о помощи в доставке груза. Были согласованы все действия с вышестоящим командованием и принято решение оправить младшего сержанта Дмитрия Герасимова для выполнения задачи. Несмотря на обстрелы, Дмитрий, замаскировав свой автомобиль, перегрузил боекомплект и продукты с поврежденной техники. В результате, рискую своей жизнью, младший сержант Герасимов доставил груз и личный состав в соседнее подразделение.
Младший сержант Дмитрий Герасимов (гаубично-артиллерийский дивизион 11 отдельной танковой бригады), житель поселка Кинельский Кинельского района, за храбрость и мужество, проявленные при исполнении воинского долга в зоне СВО, награжден государственной наградой – медалью Жукова.
11 ноября 2023 года в районе населенного пункта Кременная автомобиль, доставляющий боекомплект для соседнего подразделения, был поврежден. Командир этого подразделения попросил о помощи в доставке груза. Были согласованы все действия с вышестоящим командованием и принято решение оправить младшего сержанта Дмитрия Герасимова для выполнения задачи. Несмотря на обстрелы, Дмитрий, замаскировав свой автомобиль, перегрузил боекомплект и продукты с поврежденной техники. В результате, рискую своей жизнью, младший сержант Герасимов доставил груз и личный состав в соседнее подразделение.
Участники девятой зимней спартакиады дворовых и уличных команд г. Куйбышева в 1972 г. из фотофонда Центрального государственного архива Самарской области.
Команды Ленинского, Самарского, Советского, Кировского, Красноглинского районов г. Куйбышева
Команды Ленинского, Самарского, Советского, Кировского, Красноглинского районов г. Куйбышева
Forwarded from Город Сызрань
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏰 История Спасской башни Сызранского кремля
Спасская башня веками служила свидетелем важнейших событий в жизни горожан. Какую роль она сыграла в защите города и какие тайны скрывает?
Погружаемся в удивительную историю одного из старейших сооружений Самарской области.
🎥 Смотрите видео, чтобы узнать больше!
Спасская башня веками служила свидетелем важнейших событий в жизни горожан. Какую роль она сыграла в защите города и какие тайны скрывает?
Погружаемся в удивительную историю одного из старейших сооружений Самарской области.
🎥 Смотрите видео, чтобы узнать больше!
Forwarded from Минприроды Самарской области
А на его страже стоит лесная охрана. Перед новогодними праздниками наши инспекторы и лесничие вместе с полицией проводили усиленные рейды по охране хвойных деревьев от незаконной рубки: более 500 выездов по маршрутам патрулирования и дежурство на постах ГАИ. Наш репортаж про операцию «Ель» можно посмотреть
За незаконную рубку новогодней ёлочки был задержан молодой житель региона. Ущерб – более 7 тысяч рублей. Поэтому 22-летнему юноше грозит уголовное наказание по ст.260 УК РФ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM