«مهاجرت و اضطراب: چه‌گونه فشار اضطراب مهاجرت را مدیریت کنیم؟»
بی‌شک اضطراب یکی از سخت‌ترین و آزاردهنده‌ترین هیجانات انسان است. مهاجرت، ما را با انبوهی از اضطراب‌ها روبرو می‌کند. از نگرانی‌های مربوط به مراحل اولیه تا ابهام از آینده‌ای نامعلوم.
اگر به طور مناسب برای حل این اضطراب‌ها کاری نکنیم، می‌توانند به مرور باعث خستگی روانی و اضطراب فراگیر شوند.
برای دسترسی به ادامه این ویدئوها، می‌توانید از لینک زیر استفاده کنید:
«مهاجرت و اضطراب: چه‌گونه فشار اضطراب مهاجرت را مدیریت کنیم؟»
بی‌شک اضطراب یکی از سخت‌ترین و آزاردهنده‌ترین هیجانات انسان است. مهاجرت، ما را با انبوهی از اضطراب‌ها روبرو می‌کند. از نگرانی‌های مربوط به مراحل اولیه تا ابهام از آینده‌ای نامعلوم.
اگر به طور مناسب برای حل این اضطراب‌ها کاری نکنیم، می‌توانند به مرور باعث خستگی روانی و اضطراب فراگیر شوند.
برای دسترسی به ادامه این ویدئوها، می‌توانید از لینک زیر استفاده کنید:
Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content.
from us
