Ну что ж, кроме бьюти-круговорота трендов в ТикТоке попадаются и интересные лайфхаки. 

Например, один блогер рассказал о лайфхаке «страшный час», во время которого нужно делать то, что больше всего пугает. Поход к врачу, созвон с руководством, оплата коммуналки в конце концов. В таком случае тревога будет мучить вас только один час в день.
Действительно, нам порой свойственно городить непроходимый лес там, где это не нужно, преувеличивать сложность той или иной задачи. 

Конечно, в идеале всё же разобраться, почему именно это дело вас пугает и ведет к дисфункциональному поведению, но в целом, чтобы не стоять на месте, способ вполне себе действенный.

Ловушка современности: женщинам дали права и свободы, но мы сами себя загоняем в рамки. На последнем выступлении меня спросили о возрасте. 
Поделюсь с вами своим ответом.

Доброе утро, друзья. Видела несколько вопросов о том, можно ли вообще спать в маске.

Разумеется, всё индивидуально. Я перепробовала очень много вариантов, и, конечно, маски моего бренда наиболее мне подходят. Я не боюсь в них спать, использовать каждый день. А вы можете просто начать с теста на несколько минут. 

И да, да, я до сих пор сплю с капой. Брекеты сделали мне шикарный овал лица, но расплата — спать в капе всю жизнь 😂

Еще одна новость о нашем герое обложки «Мнение редакции может не совпадать».

Юру Борисова номинировали на звание «Лучший актер второго плана». 12 января пройдет церемония вручения наград премии Critics Choice Awards. Принято считать, что именно это первый шаг к получению «Оскара».
Лидерами по числу номинаций стали «Конклав» и «Злая». А в числе конкурентов у нашего Юры Эдвард Нортон («Совершенный незнакомец»), Гай Пирс («Бруталист»), Дензел Вашингтон («Гладиатор 2»).

Как думаете, прорвемся?