🎉Забег Победы 2025: Пробегу за память героев!

Друзья!

Я приняла решение участвовать в Забеге Победы 2025, который пройдет в этом году на символической дистанции 9 км. 🏃‍♀️
"Никто не забыт, Ничто не забыто" — именно так я хочу почтить память тех, кто сражался за нашу свободу.

Эта акция приурочена к 80-летию Победы, и я хочу не только пройти дистанцию, но и испытать себя, почувствовать поддержку и вдохновение от памяти героев. ♥️

🔥В ближайшие недели я начну делиться своим опытом подготовки к этому замечательному событию:

- Тренировочные планы — что нужно учесть для эффективных пробежек.
- Питание — какие продукты помогут поддержать силы.
- Мотивация — как не потерять желание двигаться к цели.

Давайте вместе вспомним о героизме тех, кто отдал жизнь за нашу страну, и сделаем этот забег не просто активностью, а настоящим проявлением уважения и памяти!

Если вы также планируете принять участие, делитесь своими мыслями и опытом! 💬

Вместе справимся! 👟✨

Оставайтесь со мной 🤍

Друзья!

В 2018 году я создала нечто уникальное под названием #ЭкоКультура

Это не просто проект, это синтез традиций, философии и искусства, обрамлённый современными технологиями и настоящей заботой о нашей планете. 🤍

Вы прекрасно все тут знаете, что я занимаюсь экологической повесткой более десяти лет, и мой проект #ЭкоКультура основан на истинных ценностях осознанности.

Присоединяйтесь, буду рада ❤️ продолжу вести этот проект пока в рамках этого сообщества.

🌿 Друзья!

Сегодня я снова хочу обратиться к проекту #ЭкоКультура, который является переплетением традиций, современных технологий и их этичном применении…✨

Этот проект вдохновляет на создание гармонии между человеком и природой, соединяя современные подходы с мудростью предков. В #ЭкоКультура особое место занимают архетипы русских сказок, которые наглядно раскрывают ценности, лежащие в основе нашего стремления.

🐦 Летящая птица — символ свободы и устремления к высоким целям. Она напоминает нам о важности мечты и вдохновения на пути к гармонии с природой.

🦉Мудрая сова — охранительница знаний и осознанности. Она учит нас внимательно относиться к окружающему миру и понимать его закономерности, что является ключевым элементом в нашем проекте.

🕊Голубь мира — символ доброты и созидания. Он вдохновляет нас заботиться о природе и осознанно строить отношения в своем сообществе.

Эти архетипы помогают мне понять, что каждое наше действие в сторону этики важно и может привести к позитивным изменениям.

Следите за обновлениями и я раскрою вам много интересного через архетипы в русских сказках ☀️

Какие мысли у вас возникли по этому поводу? Может есть уже волнующие вопросы ?

🤍 авторство видео, режиссура, концепция и проект, сформированы, созданы и воспроизведены мной. И как наверное пора уже писать, (ну очень не хотелось) копирование преследуется по закону. 🙃

🌍✨ Культурное взаимодействие: Наш путь к взаимопониманию 🇷🇺&🇺🇸

После сегодняшних переговоров, на которых Сергей Лавров заявил, что РФ и США постараются создать условия для возобновления сотрудничества в полном объеме, хочу поделиться своим мнением 🎬🎶

На мой взгляд, именно культура — это та универсальная платформа, которая будет смягчать разногласия и открывать двери для взаимопонимания. 🙏 после политической и экономической воли. В условиях сложной политической ситуации и глобальных вызовов, культурное взаимодействие становится важнейшим инструментом для установления диалога между народами.

🎯Почему культурный обмен так важен?

1️⃣Диалог через искусство. Медиа проекты, совместные программы, выставки способны донести до зрителей эмоции и взгляды, которые могут быть непривычны, но очень важны для понимания друг друга.

2️⃣Создание единого культурного пространства. Я верю, что сотрудничество с продюсерами и творческими личностями из разных стран даст возможность нашим аудиториям разделить уникальные черты культур и, в конечном счете, сблизит нас.

3️⃣Позитивный имидж и разрушение стереотипов. Культура помочь нам избавиться от узких представлений и наладить открытый диалог о проблемах и достижениях, которые волнуют нас всех.

🕊 Я искренне надеюсь на взаимный культурный обмен, который позволит нам создать уникальные проекты и расширить горизонты для понимания между нашими народами. 🤍Давайте работать вместе для взаимовыгодного сотрудничества, которое будет служить основой для будущих успехов!

#КультурноеВзаимодействие #МедиаМама #ИскусствоОбъединяет #НовыйДиалог

✨Мошенничество в грантах: иногда очень удивительно, почему покушение на мошенничество оказывается нерабочей статьей…

Друзья, я продолжаю свою просветительскую деятельность, так сказать продолжаю профилактику преступности в онлайн среде …Сегодня моя любимая тема — мошенничество. 💼У меня большой опыт расследования в этой области, да и в разгаре заявочная кампания, поэтому этот пост считаю актуальным именно сегодня. В последние годы я с тревогой наблюдаю, как мошенники пытаются получить гранты, фальсифицируя проекты. 📉Эти проекты часто не соответствуют заявленным темам грантов. Удивительно, но многие получают гранты без всяких оснований — для меня это иногда кажется просто диким. 😳

Давайте рассмотрим эти вопросы сегодня. Это реальные действия, связанные с получением грантов под ложными предлогами, которые могут не только создать финансовые трудности, но и привести к серьёзным правовым последствиям для всех вовлечённых. ⚖️

Важно отметить, что статья 159.1 УК РФ в основном применяется по группе лиц. Редкий случай, когда она работает, когда за мошенничество отвечает только один человек. Чаще всего это результат сговора нескольких участников вопрос доказывания состава именно с квалифицирующими признаками…

Сегодня поговорим о мошенничестве со стороны грантополучателей. Важно понимать, какие признаки и действия могут указывать на такие нарушения, особенно в контексте российского законодательства. 📜

👩‍⚖️Статья 159.1 УК РФ: Мошенничество в сфере кредитования

Что это?
Статья 159.1 УК РФ устанавливает ответственность за мошенничество в сфере кредитования. Если вы занимаетесь получением грантов или субсидий с намерением обмануть кредитора или грантодателя, вы можете столкнуться с серьёзными проблемами. 🚫

Ключевые моменты:

1. Обман: Преступление заключается в обмане кредитора или грантодателя. Это может включать ложную информацию о финансах и целях использования средств. 💰

2. Неправомерное получение денег: Маскируя реальные цели, лицом получаются средства, которые не используются так, как было заявлено.

3. Цель: Получение денег, обходя законы и не выполняя обязательства.

И самое моё любимое, как вишенка на торте 🍒Нецелевое расходование средств:

Это ситуация, когда деньги от гранта тратятся не на те цели, для которых они были выделены. Примеры:

- Скрытые цели: Заявление о том, что средства идут на социальный проект, но на деле они идут на личные нужды. 👥

- Отсутствие отчётности: Встречаются проекты с фальсификацией отчётности. Часто сталкивалась с такими случаями, когда грантополучатели подделывают бухгалтерские отчеты. 🔍

Ну и крайне кратко о последствиях….

По статье 159.1 УК РФ вам могут грозить:

- Штраф до 500 тыс. рублей.
- Обязательные работы.
- Лишение свободы на срок до 6 лет. ⛓️

Эта статья — важный инструмент для борьбы с мошенничеством. Нецелевое расходование средств подрывает доверие к финансовым системам и лишает честных участников возможности реализовать свои проекты.

И да, я постараюсь разбирать факты имеющиеся в уголовном судопроизводстве, вступившие в законную силу. Но иногда и без обвинений — просто факты. 💼🙃

Трудитесь законными способами на славу России. 🇷🇺Давайте вместе разбираться в важных аспектах.

Это лишь основные, самые основные моменты. Конечно же, каждый случай уникален, и всё разбирается индивидуально и объективно. Но это основные моменты, которые можно легко увидеть и рассмотреть. 👥

МедиаМама 🤍

✨Почему выбирать юриста с опытом действительно важно? ⚖️

Друзья, когда речь заходит о правовых вопросах, выбор юриста становится одним из самых важных решений в вашей жизни. Но как понять, кому доверить свои интересы?

Существует два типа юристов, и это к сожалею тоже правда: теоретики и практики. Теоретики сидящие в университетах пишущие дипломы, защищающие диссертации, но часто не имеющие реального опыта в зале суда. Их знания безусловно ценны, да я тоже иногда разминаюсь научными статьями, но могут ли такие юристы гарантировать результат, когда дело дойдет до практического применения? 🤷‍♀

Я - юрист-экономист с более чем 20 - ти летним практическим опытом. Моя карьера началась еще в начале 2000 годов, когда только вступил в законную силу новый УПК РФ, я служила много лет старшим следователем по экономике..,,более 10 лет, затем я работала в судах первой инстанции и в судебных приставах…Я прекрасно знаю, как работает правовая система, от и до…, а также все нюансы судебных разбирательств. 💼✨

Кроме того, я обладаю высшим юридическим образованием- юрист специалист окончивший профильное ВУЗ, и высшее экономическое образованием от Финансового университета при Правительстве Российской Федерации, который как вы уже понимаете тоже профильное ВУЗ. Это позволяет мне интегрировать правовые и экономические аспекты в мою работу, что делает моё представление клиентов более эффективным.

Но это еще не все! ✨Я прошла обновление в сфере медиа и великолепно ориентируюсь в современных реалиях медиапейзажа. На данный момент я занимаю значимую позицию в этой области и могу предложить своим клиентам ценные знания в области PR, особенно по отработке негатива, да это очень чувствительная сфера, с репутацией мало кто работает как в юриспруденции, так и в медиа.

💡Размышляя о том, кому доверить свои правовые вопросы, задайте себе сами вопрос: хотите ли вы работать с теоретиком, или выбираете практика, который знает о чем говорит?

Я готова решить ваши юридические вопросы с профессионализмом, опытом и глубоким пониманием как юридической, так и экономической сторон дела. 🤝

Если вы ищете юриста, который может предложить не только знания, но и практическое решение ваших задач, я здесь, чтобы помочь вам. Свяжитесь со мной, и давайте обсудим, как я могу защитить ваши интересы!

МедиаМама 🤍

🎉Урьяя… А еще сегодня я прошла вступительные испытания на курсе от Цифровой Сенеж «Мы - команда: как достигать победы вместе». ❤️. Я набрала 10 из 10! ☺️ А это значит, что я совсем неплохо ориентируюсь в теме.

Этот опыт для меня — не просто проверка знаний, а важный шаг на пути к изменениям. Как говорится, главное — определить свою «стартовую точку».

Понимание того, как я сейчас я управляю командой, поможет мне составить план действий, который будет эффективным именно для меня.

При решении заданий я не стремилась выбирать только «правильные» варианты. Я исходила из того, что думаю, и как бы поступила в реальной жизни. Это позволило мне быть более честной с собой и своим опытом.

Конечно, я обращу внимание на собственные мысли и переживания. Я обязательно напишу рефлексию после вступительных испытаний и приступлю к основному блогу примерно через неделю. 📆

….Это важный этап, который поможет мне лучше осознать свой опыт и сделать его максимально продуктивным.

Дальше больше 😉

PR-щик то, что он ест?

Будоражим рецепторы, успокаиваем нервы, качаем креативность - и все это одним интервью в PR Integral Media.

Наш собеседник — Алексей Данилов, д. м. н, невролог и основатель международного форума «Нейронутрициология».

По ссылке узнаете:

✨какие продукты являются брейн-бустерами, а какие — брейн-тормозами?

✨что съесть перед мозговым штурмом?

✨думается ли лучше после бокальчика сухого красного?

✨как поддержать себя в период дедлайнов?

В общем, все — про идеальный рацион пиарщика!

Бонус — блиц-ответы эксперта на вопросы наших коллег.

Наслаждайтесь!