Три доступных метода омоложения без скальпеля
С возрастом у нас появляются морщинки в области декольте, опущенные веки и уголки губ, брыли и другие признаки старения. Время можно повернуть вспять с помощью нехирургических методов:
🔺инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты в височную область помогают приподнять брови и веки, делая взгляд более открытым и выразительным, а в носогубные складки сглаживают морщины и уменьшают их выраженность.
🔺лазерная липосакция позволяет убрать второй подбородок и брыли;
🔺бутулинотерапия (ботокс) временно блокирует передачу нервных импульсов к мышцам, что приводит к их расслаблению и разглаживанию морщин. Ботокс может использоваться для расслабления мышц плечевого пояса, что позволяет добиться эффекта «шеи Барби», при котором шея становится более длинной и изящной, а осанка — более ровной.
Подробнее о методах здесь.
Фото: istockphoto
Подписывайся на АиФ. Здоровье
С возрастом у нас появляются морщинки в области декольте, опущенные веки и уголки губ, брыли и другие признаки старения. Время можно повернуть вспять с помощью нехирургических методов:
🔺инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты в височную область помогают приподнять брови и веки, делая взгляд более открытым и выразительным, а в носогубные складки сглаживают морщины и уменьшают их выраженность.
🔺лазерная липосакция позволяет убрать второй подбородок и брыли;
🔺бутулинотерапия (ботокс) временно блокирует передачу нервных импульсов к мышцам, что приводит к их расслаблению и разглаживанию морщин. Ботокс может использоваться для расслабления мышц плечевого пояса, что позволяет добиться эффекта «шеи Барби», при котором шея становится более длинной и изящной, а осанка — более ровной.
Подробнее о методах здесь.
Фото: istockphoto
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Щитовидная железа: симптомы гипотериоза и гипертиреоза
Нарушениями в работе «щитовидки» страдает до трети населения планеты, при этом большую часть заболеваний этого органа можно предотвратить и вылечить — если вовремя диагностировать и начать лечение.
Все о нарушениях в работе щитовидной железы в инфографике и справке АиФ.
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Нарушениями в работе «щитовидки» страдает до трети населения планеты, при этом большую часть заболеваний этого органа можно предотвратить и вылечить — если вовремя диагностировать и начать лечение.
Все о нарушениях в работе щитовидной железы в инфографике и справке АиФ.
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Как очистить воду в домашних условиях
Вода из-под крана считается безопасной, но многие всё равно предпочитают «подстраховаться» — устанавливают дополнительные фильтры для воды или кипятят её перед употреблением. Узнать, насколько безопасна жидкость, которую вы пьёте, можно лишь в лаборатории.
Все о качестве воды в инфографике и справке АиФ.
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Вода из-под крана считается безопасной, но многие всё равно предпочитают «подстраховаться» — устанавливают дополнительные фильтры для воды или кипятят её перед употреблением. Узнать, насколько безопасна жидкость, которую вы пьёте, можно лишь в лаборатории.
Все о качестве воды в инфографике и справке АиФ.
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Комплексно обследовать организм и выявить проблемы со здоровьем можно бесплатно в рамках ОМС. Для этого предусмотрена программа диспансеризации населения. Чтобы посетить врачей и сдать анализы можно не брать отгул — закон гарантирует, что работодатель обязан предоставить один день с сохранением зарплаты для этих целей.
Диспансеризацию в этом году могут пройти рожденные в 1986, 1989, 1992, 1995, 1998, 2001, 2004, 2007 годах, то есть те, кому исполняется 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36 или 39 лет.
▪️Каждый год проходить диспансеризацию нужно всем, кто достиг 40-летнего возраста, и граждане, относящихся к льготным категориям.
▪️Инвалиды и участники Великой Отечественной войны, инвалиды боевых действий.
▪️Лица, награжденные знаком «Жителю блокадного Ленинграда»
▪️Бывшие несовершеннолетние узники концлагерей.
▪️Работающие граждане, не достигшие возраста, дающего право на назначение пенсии по старости, в том числе досрочно, в течение 5 лет до наступления такого возраста и работающие граждане, являющиеся получателями пенсии по старости или пенсии за выслугу лет.
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Аргументы и Факты — АиФ.ru
Какие 6 видов любви нашли ученые в мозге человека?
Мозг активнее всего реагирует при проявлении любви родителей к своим детям — установили ученые, изучив нейронную активность, возникающую при различных видах любви. Исследование было опубликовано в журнале Cerebral Cortex.
С помощью фМРТ ученые исследовали активность нейронов, возникающую при переживании любви к романтическому партнеру, детям, друзьям, незнакомцам, домашним животным и природе. Результаты показали, что мозг по-разному реагирует на каждый из этих типов любви, что указывает на уникальные нейронные пути, активируемые различными формами привязанности.
Рассказываем, почему некоторые формы любви ощущаются сильнее или эмоциональнее, чем другие.
Подписывайся на АиФ
Мозг активнее всего реагирует при проявлении любви родителей к своим детям — установили ученые, изучив нейронную активность, возникающую при различных видах любви. Исследование было опубликовано в журнале Cerebral Cortex.
С помощью фМРТ ученые исследовали активность нейронов, возникающую при переживании любви к романтическому партнеру, детям, друзьям, незнакомцам, домашним животным и природе. Результаты показали, что мозг по-разному реагирует на каждый из этих типов любви, что указывает на уникальные нейронные пути, активируемые различными формами привязанности.
Рассказываем, почему некоторые формы любви ощущаются сильнее или эмоциональнее, чем другие.
Подписывайся на АиФ
❤️🩹 Врач назвал простой способ оценить, если ли у вас проблемы с сердцем — достаточно 5 минут
Способ позволяет распознать у себя развитие такой серьезной проблемы, как ишемическая болезнь сердца. Обычно она развивается, когда блокируется приток крови к сердцу. Кровоток может прерваться, если есть жировые накопления, они же бляшки, внутри артерий, которые питают сердце. Из-за этого сосуды становятся уязвимыми. По словам кардиохирурга Джереми Лондона, тест позволит понять, есть ли у вас склонность к сердечному приступу или даже инсульту.
▪️Нужно выполнить какое-то физическое действие, которое приведет к повышению числа сердечных сокращений. Это могут быть как физические упражнения, так и какая-то работа по дому в течение нескольких минут. После надо оценить, как вы себя чувствуете.
▪️Дальше необходимо немного отдохнуть, а после снова оценить, как вы себя чувствуете.
Если во время активных действий у вас появляется чувство стеснения в груди, боль, которая к тому же отдает в область руки, одышка, прекращающиеся во время отдыха, это тревожный сигнал. Такое состояние может указывать на закупорку артерии. Из-за увеличения частоты сердечных сокращений такая блокада может стать причиной кровяного голодания на фоне сужения кровеносных сосудов. Во время отдыха сердце начинает биться ровнее, из-за чего настораживающие сигналы пропадают. Однако игнорировать подобное состояние не стоит — обязательно следует обратиться к врачу.
Сужение артерий — одна из основных причин развития ишемической болезни сердца. Чаще всего в группе риска находятся люди с ожирением, без движения. Если не лечить бляшки, растет риск тромбов, которые блокируют поступление кислорода к сердцу.
Подписывайся на АиФ.Здоровье
Способ позволяет распознать у себя развитие такой серьезной проблемы, как ишемическая болезнь сердца. Обычно она развивается, когда блокируется приток крови к сердцу. Кровоток может прерваться, если есть жировые накопления, они же бляшки, внутри артерий, которые питают сердце. Из-за этого сосуды становятся уязвимыми. По словам кардиохирурга Джереми Лондона, тест позволит понять, есть ли у вас склонность к сердечному приступу или даже инсульту.
▪️Нужно выполнить какое-то физическое действие, которое приведет к повышению числа сердечных сокращений. Это могут быть как физические упражнения, так и какая-то работа по дому в течение нескольких минут. После надо оценить, как вы себя чувствуете.
▪️Дальше необходимо немного отдохнуть, а после снова оценить, как вы себя чувствуете.
Если во время активных действий у вас появляется чувство стеснения в груди, боль, которая к тому же отдает в область руки, одышка, прекращающиеся во время отдыха, это тревожный сигнал. Такое состояние может указывать на закупорку артерии. Из-за увеличения частоты сердечных сокращений такая блокада может стать причиной кровяного голодания на фоне сужения кровеносных сосудов. Во время отдыха сердце начинает биться ровнее, из-за чего настораживающие сигналы пропадают. Однако игнорировать подобное состояние не стоит — обязательно следует обратиться к врачу.
Сужение артерий — одна из основных причин развития ишемической болезни сердца. Чаще всего в группе риска находятся люди с ожирением, без движения. Если не лечить бляшки, растет риск тромбов, которые блокируют поступление кислорода к сердцу.
Подписывайся на АиФ.Здоровье
Почему кожа меняет цвет?
Названы продукты и лекарства, способные сделать кожу синей, фиолетовой и оранжевой
▪️Отложения серебра меняют цвет кожи иногда на тот, который представить можно только в фантастике, — человек синеет. Так, например, много лет назад был описан случай «синего человека», который пытался лечить проблемы с носом с помощью хлорида серебра, из-за чего его кожа приобрела характерный оттенок. Серебро раньше нередко было основой лечения различных заболеваний из-за того, что оно обладает антимикробными свойствами. Однако оно может заметно менять цвет кожи и даже надолго сохранять его таким.
▪️Схожим эффектом может обладать отложение золота. Золото назначали при воспалениях, что в некоторых случаях приводило к тому, что у пациентов кожа приобретала сланцево-серый оттенок или серо-фиолетовый.
▪️Заметное влияние на кожу могут оказать оранжевый, желтый и красный пигменты. Такие цвета обычно ассоциируются с такими продуктами питания, как морковь, сладкий картофель, тыква. Причина этих ярких оттенков — каратиноиды в составе. Такие пигменты относятся к жирорастворимым. Во время еды они всасываются в тонком кишечнике, в кровоток попадают с помощью липопротеинов. Последние хранятся в жировой ткани, в том числе и в подкожном их слое. За счет этого кожа приобретает золотистый оттенок, если человек ест много продуктов, богатых каратиноидами.
Фото: istockphoto
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Названы продукты и лекарства, способные сделать кожу синей, фиолетовой и оранжевой
▪️Отложения серебра меняют цвет кожи иногда на тот, который представить можно только в фантастике, — человек синеет. Так, например, много лет назад был описан случай «синего человека», который пытался лечить проблемы с носом с помощью хлорида серебра, из-за чего его кожа приобрела характерный оттенок. Серебро раньше нередко было основой лечения различных заболеваний из-за того, что оно обладает антимикробными свойствами. Однако оно может заметно менять цвет кожи и даже надолго сохранять его таким.
▪️Схожим эффектом может обладать отложение золота. Золото назначали при воспалениях, что в некоторых случаях приводило к тому, что у пациентов кожа приобретала сланцево-серый оттенок или серо-фиолетовый.
▪️Заметное влияние на кожу могут оказать оранжевый, желтый и красный пигменты. Такие цвета обычно ассоциируются с такими продуктами питания, как морковь, сладкий картофель, тыква. Причина этих ярких оттенков — каратиноиды в составе. Такие пигменты относятся к жирорастворимым. Во время еды они всасываются в тонком кишечнике, в кровоток попадают с помощью липопротеинов. Последние хранятся в жировой ткани, в том числе и в подкожном их слое. За счет этого кожа приобретает золотистый оттенок, если человек ест много продуктов, богатых каратиноидами.
Фото: istockphoto
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Черный чай гораздо полезнее для почек, чем зеленый (спойлер: и не только для почек)
Такой вывод следует из большого исследования китайских ученых, опубликованного в журнале Renal Failure («Почечная недостаточность»). Исследование проводилось с участием пациентов с хронической болезнью почек.
Авторы исследования в течение ряда лет наблюдали за состоянием пациентов с хронической болезнью почек. Сразу отметим, что для патологии почек типично развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследование показало, что максимально смертность снижалась при потреблении 3-5 чашек в день. Особенно у людей с ранними стадиями ХБП. И неожиданно — более эффективным оказался черный чай. У людей с 1-2 стадиями ХБП каждая ежедневная чашка черного чая снижала риск смерти на 10%.
Авторы статьи прямо рекомендуют потреблять до 4 чашек именно черного чая и советуют пить его без сахара: так он будет еще полезнее.
🔺Научному парадоксу есть объяснение
Нас приучили, что зеленый чай всегда полезнее черного. Но оказывается, у ученых есть объяснение парадоксальным выводам, полученным в исследовании. Защитный эффект может быть в значительной степени обусловлен теарубигинами и теафлавинами. Это главные полезные компоненты черного чая, образующиеся в процессе ферментации свежих чайных листьев. Поскольку зеленый чай не подвергается такой обработке, именно этих веществ в нем почти нет. А в более ранних исследованиях было показано, что они благотворно влияют на почки разными механизмами: снижают уровень вредных для них уремических токсинов, оказывают антиоксидантное действие, улучшают функцию печени.
🔺Поможет людям и со здоровыми почками
Все это позволяет рекомендовать черный чай в таких дозах и людям без ХБП, особенно тем, кому она может угрожать. И таких людей немало. Это все, у кого есть сахарный диабет, артериальная гипертензия, повышенный холестерин, любые заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, поликистоз и т. д.), аденома простаты. Плюс у многих людей ХБП развивается с возрастом. Часто у людей с такими проблемами уже есть скрытая ХБП, протекающая в начале без симптомов. Поэтому ее часто называют молчаливой болезнью. Так что наш обычный чай может помочь очень многим.
Фото: istockphoto
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Такой вывод следует из большого исследования китайских ученых, опубликованного в журнале Renal Failure («Почечная недостаточность»). Исследование проводилось с участием пациентов с хронической болезнью почек.
Авторы исследования в течение ряда лет наблюдали за состоянием пациентов с хронической болезнью почек. Сразу отметим, что для патологии почек типично развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследование показало, что максимально смертность снижалась при потреблении 3-5 чашек в день. Особенно у людей с ранними стадиями ХБП. И неожиданно — более эффективным оказался черный чай. У людей с 1-2 стадиями ХБП каждая ежедневная чашка черного чая снижала риск смерти на 10%.
Авторы статьи прямо рекомендуют потреблять до 4 чашек именно черного чая и советуют пить его без сахара: так он будет еще полезнее.
🔺Научному парадоксу есть объяснение
Нас приучили, что зеленый чай всегда полезнее черного. Но оказывается, у ученых есть объяснение парадоксальным выводам, полученным в исследовании. Защитный эффект может быть в значительной степени обусловлен теарубигинами и теафлавинами. Это главные полезные компоненты черного чая, образующиеся в процессе ферментации свежих чайных листьев. Поскольку зеленый чай не подвергается такой обработке, именно этих веществ в нем почти нет. А в более ранних исследованиях было показано, что они благотворно влияют на почки разными механизмами: снижают уровень вредных для них уремических токсинов, оказывают антиоксидантное действие, улучшают функцию печени.
🔺Поможет людям и со здоровыми почками
Все это позволяет рекомендовать черный чай в таких дозах и людям без ХБП, особенно тем, кому она может угрожать. И таких людей немало. Это все, у кого есть сахарный диабет, артериальная гипертензия, повышенный холестерин, любые заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, поликистоз и т. д.), аденома простаты. Плюс у многих людей ХБП развивается с возрастом. Часто у людей с такими проблемами уже есть скрытая ХБП, протекающая в начале без симптомов. Поэтому ее часто называют молчаливой болезнью. Так что наш обычный чай может помочь очень многим.
Фото: istockphoto
Подписывайся на АиФ. Здоровье