Сокращение времени в соцсетех повышает проактивность в вашей реальной жизни.

И я сейчас не о времени, которое мы выбираем тратить на онлайн или на офлайн. Я про парадокс выбора.

Снизив в несколько раз кол-во своего пребывания в соцсетях я заметила насколько стала спокойнее, как проще мне стало находить свои внутренние интересы и те аспекты жизни, которые волнуют прямо сейчас именно меня.

Когда мы следим за жизнью такого большого кол-ва людей, как в наших подписках, то наблюдаем огромное разнообразие расставленных приоритетов:
- она начала регулярно заниматься спортом
- а эта поехала на ретрит
- следующая решила запустить свой бизнес
- а тут сделали крутые эдвент-календари для детей

И так до бесконечности!

Лично я хочу все и сразу, пожалуйста, и присыпьте сверху ежедневным девятичасовым сном.

Парадокс выбора – это когда из изобилия предложенных вариантов очень сложно сделать выбор.

Известное исследование этого феномена проводилось со вкусами мороженого в супермаркете. На одном стенде было 26 вкусов на выбор. На втором – 6. Поведение людей показало насколько охотнее они останавливались и делали выбор во втором случае. Первый же настолько фрустрировал людей, что выбор так и не был совершен.

На мой вкус, соцсети делают тоже самое с нашими жизнями (в моем случае, уж так точно). Изобилие примеров того, как можно успешно проживать свою жизнь, фрустрирует до такой степени, что страх сделать неправильный выбор и ошибиться – парализует. Как итог, мы выбираем скорее снова обратиться к дофамину, который получаем от классных идей/жизней других людей. Но никак не реализовываем импульсы в своей реальной жизни.

Что с этим делать? Попробуйте снизить активность в соцсетях. Не сразу, спустя время, вы заметите, насколько проактивнее становитесь в собственной жизни.

Возможно, моя призма уже настолько искажена и готова искать травмы даже там, где их нет. Но! Во время просмотра спектакля меня не покидали мысли о том, что эта история - история про домашнее насилие.

Без единой сцены насилия, без единого убийства, без единого даже намека в сторону темы домашнего насилия показана история от начала до конца жизни жертвы, которой никто не верит, и которая оказывается за задворками жизни со своей правдой.

Если в конце спектакля у меня ещё были сомнения в своей оптике, я думала, что мне мерещится, то после, идя домой, я вспомнила название и щелкнуло - это все таки оно. Записала подруге аудио.

Поговорите со мной те, кто в курсе, пожалуйста.

Сейчас хочется посмотреть режиссеру в глаза и спросить, так ли это?
И если так, то впервые о проблеме домашнего насилия и отсутствия нужного закона в России заявлено так изящно.
И если не так, то я уверена, что история именно об этом, даже, если те, кто не в контексте не имел ввиду ничего подобного.