Проснулись, открыли глаза, а мир уже требует: «Делай! Спеши! Решай!». В голове шум — задачи, дедлайны, ожидания.
Но стоп. Что, если всё это — просто транс?
Да, именно так.
Проблемное состояние — это тоже гипноз.
Когда вы погружены в тревогу, усталость или апатию, сознание сужается, как луч фонаря, светящего в одну точку. Вы словно застреваете в зацикленном сценарии: «не могу», «не хочу», «не знаю».
Но есть и другой транс.
Тот, в котором мысли ясны, тело дышит свободно, а планы проступают, как линии на карте. Разница между этими двумя состояниями — всего один шаг. Нужно вынырнуть.
Как это сделать?
👉 Дыхательная техника: «Поворот головы»
1️⃣ Найдите точку перед собой и сфокусируйте на ней взгляд. 2️⃣ Вдохните глубоко через нос. 3️⃣ На выдохе медленно поверните голову вправо, оглядывая пространство. 4️⃣ Вдохните снова и верните голову в центр. 5️⃣ Повторите влево.
Этот простой жест помогает мозгу выйти из туннельного восприятия. Пространство расширяется. И вместе с ним — ваши возможности.
А теперь вопрос: что изменилось? Что стало очевиднее?
Завтра поговорим о том, почему иногда мы боимся увидеть выход и как справиться с этим страхом
Проснулись, открыли глаза, а мир уже требует: «Делай! Спеши! Решай!». В голове шум — задачи, дедлайны, ожидания.
Но стоп. Что, если всё это — просто транс?
Да, именно так.
Проблемное состояние — это тоже гипноз.
Когда вы погружены в тревогу, усталость или апатию, сознание сужается, как луч фонаря, светящего в одну точку. Вы словно застреваете в зацикленном сценарии: «не могу», «не хочу», «не знаю».
Но есть и другой транс.
Тот, в котором мысли ясны, тело дышит свободно, а планы проступают, как линии на карте. Разница между этими двумя состояниями — всего один шаг. Нужно вынырнуть.
Как это сделать?
👉 Дыхательная техника: «Поворот головы»
1️⃣ Найдите точку перед собой и сфокусируйте на ней взгляд. 2️⃣ Вдохните глубоко через нос. 3️⃣ На выдохе медленно поверните голову вправо, оглядывая пространство. 4️⃣ Вдохните снова и верните голову в центр. 5️⃣ Повторите влево.
Этот простой жест помогает мозгу выйти из туннельного восприятия. Пространство расширяется. И вместе с ним — ваши возможности.
А теперь вопрос: что изменилось? Что стало очевиднее?
Завтра поговорим о том, почему иногда мы боимся увидеть выход и как справиться с этим страхом
BY Алена❤️ светлая Ведьма энергопрактик, ясновидение, 🧚♀🧚🧚♂💰
Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns
from us
