В 50 лет мужчины сталкиваются с другим кризисом. Он уже не про «кто я?». Этот кризис больше про «а что я оставлю после себя?»

Всё социально значимое сделано. Все долги выплачены. Дети выросли. Карьера сложилась. А дальше — что? Мужчина ищет, что-то большее, чем он сам.. Что-то большее, чем деньги или признание. Потому что всё это уже есть. А смысла в этом — нет.

Он понимает, что всё, чего он добился, мелковато для него. Он построил часовню, купил футбольную команду, яхту назвал именем жены. Но ощущение, что есть что-то большее, чем всё это, не покидает его. И это большее — совсем не деньги и не успех.

Это про поиск миссии. Про то, зачем он жил. И если на этот вопрос он не находит ответа — всё начинает рушиться..

Женщины же в этом возрасте сталкиваются с климаксом.
С одной стороны, им кажется, что их женская судьба закончена, что они ушли из профессионального рынка,
из «рынка невест», этой женской привлекательности. При том дети выросли и перестали быть оправданием.. перестали быть способом осмысления их ценностей, их жизни, их миссий.
Все, ради чего они жили, исчерпано. Все, что двигало их жизнь, все, что оправдывало их откладывать жизнь на завтра, исчерпано. Но одновременно исчерпан смысл жизни. В этот момент они оказываются в экзистенциальном кризисе.

Нет смысла в жизни. Это суть кризиса.

Все логические обоснования, все поводы откладывать жизнь на завтра исчерпаны.. От «я не могу развестись, потому что дети/ я не могу уйти с работы, потому что семья/ я не могу все-все-все, потому что 50 лет» до «все мои долги розданы.. я свободна! Мне можно начать жить!»
Вроде бы это видно и лежит на поверхности.. но это мощнейший рывок. И непростой.

И когда люди проходят этот кризис, когда женщины проходят этот кризис, когда мужчины проходят его, для них кажется странным, как они могли этого не понимать еще день, час, не знаю, год назад?! Но это вот формация, революция, совсем для них не очевидна до группы.. а после группы разворачивается и меняет все.

Ваши краткие вопросы, мои ответы.

Год на «перерешения», год на то, чтобы выявить запрос. Потом ещё год – чтобы его диагностировать. А потом ещё десять лет прорабатывать травмы. Все чаще слышу об этом..

На самом деле такие случаи бывают. Но их максимум 5–10%. Для большинства терапия может быть куда короче. Включая самые сложные запросы, я могу заключить пари, что всё можно уместить в 36 часов!! 36 часов индивидуальной работы. Или один Марафон. Или Марафон плюс Алгоритм. Вот и всё.

Исключения? Конечно, есть. Бывают случаи, когда у человека базовые дефициты. Когда у него с детства не заложено базовое доверие. Когда нужно "дорастить" личность. Тогда терапия может быть дольше.. Но даже в таких случаях часто удаётся обойтись Марафоном и Алгоритмом. Или теми же 36 часами, если человек выполняет задания, которые на дом дает психолог.

А то, что все запросы требуют десятилетий работы… не покупаю.

Что для вас жизнь? Возможность, приключение, эксперимент, ...? Ну так, глобально? А может и в узком каком-то понимании?

Жизнь - это жизнь... Рутина любви, интересы, творчества, любопытства, маленьких дел, работы день за днем... жизнь - это работа, которую ты выбираешь с любовью... в семье, в команде, с клиентами... с друзьями...

Сепарация детей — это обязательно жить отдельно от родителей? Если ребенок самостоятельный, зарабатывает, не зависит от мнения родителей.

Да, обязательно!

В каком возрасте вы дали себе определения таким понятиям, как любовь, дружба, предательство и пр.? Какой возраст считаете наиболее подходящим (в плане психологической зрелости) для этого осмысления?

30 - 35...

Как изменить реакцию на триггеры, если не убирать из жизни человека, вызывающего их?

Набальзомировать трупп может быть? Или выбрать хорошую терапию и сделать ставку на это? Тем более, что ваши тригеры не про этого стимула, а про любого)! Стимулы-то ваши))) Ваши уникальные стимулы!

А если кризис 40 у мужчины есть, а денег, реализации и пр нет?) это тот же кризис или другой? 😁

Да, тот же самый. Только обычно эта группа не очень мои клиенты... Они и к психологу идут реже... Они отличаются часто низким уровнем притязаний... Причем, очень важно! Мы говорим о норме.

Мне 50. 17 лет в браке была уверена, что муж должен: обеспечивать семью, меня.Но в долгах и кредитах все это время я.Привыкла ждать помощи от него.Ощущение, что очнулась, а любви нет и не знаю, что дальше делать?

Может это и есть кризис инфантильной позиции зашедшей в тупик уже глухо! Это страшно, когда самодостаточность в любом виде не была ценностью, а любовь себя исчерпала с обоих сторон... И теперь ни багажа, ни мечты, ни притязаний, ни собственной ценности...