ЧТО ХОРОШЕГО БЫЛО НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ?
В своих проектах я всегда мотивирую выбирать фокус, ставить цели, а в конце недели подводить итоги. Давайте и в этот канал привнесем подобную традицию #хорошая_неделя
Прошлые недели можно найти по хештегу.
А на этой, шестой неделе 2025 года, из хорошего:
🔹неделя без Инстаграм и Фейсбука. Полёт не просто нормальный, а офигенный! У меня ещё больше энергии, времени и сил 😉
🔹я стала готовить. И мне это нравится! Как раз рассказала в комментах там. Прикиньте? Вот на подходе яблочный пирог. Но при этом вкусно поела в китайском ресторане 😀
🔹отпраздновали Степе 16 лет 🎉
🔹прогуляла танцы, но была режиссером вместо Лотты в нашей театральной студии - готовим спектакль к неделе расизма. Выпили сидра в баре и отлично поболтали с украинкой Ирой после репетиции.
🔹начала обучение рунам у моей наставницы и проживание первой руны. Впереди 24 недели работы 😊
🔹закрыла уголовное дело. Год под цифрой 9 - освобождение по всем фронтам.
🔹ежедневно устраивала себе свидание с собой: вышивка, ванна, прогулка, сауна, книга, чай и шоколадка 🙂 В пятницу устроила себе свидание в библиотеке
🔹прослушала книгу - последнюю в трилогии - «После бури»
🔹сделала первую карту здоровья и диагностику чакр по дате рождения (метод Матрица Души + Таро). Нашла внутреннюю и энергетическую причину хронического цистита. Трудоёмкий, кропотливый процесс. Целое исследование. Но классно получать отзывы, что всё так и есть. И видеть как меняется качество жизни и здоровья клиента после получения информации и внедрения рекомендаций на физическом уровне.
🔹прохожу сексуальную программу у Вероники и обучение по продажам у Иры Подрез.
Я купила его ещё в прошлом году, но не потянула именно энергетически и ментально. Сейчас заходит идеально. Особенно, когда я сейчас развиваюсь в новой нише (эзотерика) и готовлю новый проект для женщин.
Что хорошего у вас было на этой неделе? 🙂
Делитесь своими кадрами или просто мыслями в комментариях⬇️
В своих проектах я всегда мотивирую выбирать фокус, ставить цели, а в конце недели подводить итоги. Давайте и в этот канал привнесем подобную традицию #хорошая_неделя
Прошлые недели можно найти по хештегу.
А на этой, шестой неделе 2025 года, из хорошего:
🔹неделя без Инстаграм и Фейсбука. Полёт не просто нормальный, а офигенный! У меня ещё больше энергии, времени и сил 😉
🔹я стала готовить. И мне это нравится! Как раз рассказала в комментах там. Прикиньте? Вот на подходе яблочный пирог. Но при этом вкусно поела в китайском ресторане 😀
🔹отпраздновали Степе 16 лет 🎉
🔹прогуляла танцы, но была режиссером вместо Лотты в нашей театральной студии - готовим спектакль к неделе расизма. Выпили сидра в баре и отлично поболтали с украинкой Ирой после репетиции.
🔹начала обучение рунам у моей наставницы и проживание первой руны. Впереди 24 недели работы 😊
🔹закрыла уголовное дело. Год под цифрой 9 - освобождение по всем фронтам.
🔹ежедневно устраивала себе свидание с собой: вышивка, ванна, прогулка, сауна, книга, чай и шоколадка 🙂 В пятницу устроила себе свидание в библиотеке
🔹прослушала книгу - последнюю в трилогии - «После бури»
🔹сделала первую карту здоровья и диагностику чакр по дате рождения (метод Матрица Души + Таро). Нашла внутреннюю и энергетическую причину хронического цистита. Трудоёмкий, кропотливый процесс. Целое исследование. Но классно получать отзывы, что всё так и есть. И видеть как меняется качество жизни и здоровья клиента после получения информации и внедрения рекомендаций на физическом уровне.
🔹прохожу сексуальную программу у Вероники и обучение по продажам у Иры Подрез.
Я купила его ещё в прошлом году, но не потянула именно энергетически и ментально. Сейчас заходит идеально. Особенно, когда я сейчас развиваюсь в новой нише (эзотерика) и готовлю новый проект для женщин.
Что хорошего у вас было на этой неделе? 🙂
Делитесь своими кадрами или просто мыслями в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У меня глупый вопрос 🙋🏼
Но самый глупый вопрос - незаданный. Поэтому лучше спрошу 😉
Вы знаете, что вот эти синие выделения в тексте - это активная ссылка, кликнув на которую, вы попадаете на сайт, другой пост, аккаунт и т.д.?
Вы не тупые, если что. Мне важно, чтобы было понятно и удобно для всех. Поэтому я лучше уточню и напишу ещё раз.
Ведь, как известно, то, что для тебя известная информация, для кого-то - новые открытия 😉
Например, некоторые из моих подписчиков недавно узнали, что под скрытым блоком есть текст. И чтобы его прочитать, нужно нажать на него.Да, именно так. Спасибо🙂
Если вдруг у вас ещё есть какие вопросы по Телеге и технической стороне, напишите в комментариях. Я помогу ⬇️
Но самый глупый вопрос - незаданный. Поэтому лучше спрошу 😉
Вы знаете, что вот эти синие выделения в тексте - это активная ссылка, кликнув на которую, вы попадаете на сайт, другой пост, аккаунт и т.д.?
Вы не тупые, если что. Мне важно, чтобы было понятно и удобно для всех. Поэтому я лучше уточню и напишу ещё раз.
Ведь, как известно, то, что для тебя известная информация, для кого-то - новые открытия 😉
Например, некоторые из моих подписчиков недавно узнали, что под скрытым блоком есть текст. И чтобы его прочитать, нужно нажать на него.
Если вдруг у вас ещё есть какие вопросы по Телеге и технической стороне, напишите в комментариях. Я помогу ⬇️
парень.mp4
1.6 MB
Доброе утро, девочки! Девочки, а к вам придёт Валентин 14 февраля или вы сами себе Валентинка? 😉
В школе я любила этот праздник, потому что всегда было много валентинок. И особенно приятно было слышать "Костюкович" от школьного почтальона, который в этот день имел право заходить на любом уроке и раздавать полученные за перемены сердечки. Ну и что, что от подруг в основном? Кто об этом знал, кроме меня? 😃
Зато какой кайф был самодельные валентинки получать и самой делать. От мальчиков я тоже получала, конечно. Но не так много. И не каждый год.
И если вы вдруг подумали, а чего это я в #что_там_с_либидо какого-то сутулого парня запостила, то я скажу: вообще-то это еще и напоминание как важно не сутулиться!
Так что выпрямите спину, девочки!
И рассказывайте, какие планы у вас на 14 февраля 😉
В школе я любила этот праздник, потому что всегда было много валентинок. И особенно приятно было слышать "Костюкович" от школьного почтальона, который в этот день имел право заходить на любом уроке и раздавать полученные за перемены сердечки. Ну и что, что от подруг в основном? Кто об этом знал, кроме меня? 😃
Зато какой кайф был самодельные валентинки получать и самой делать. От мальчиков я тоже получала, конечно. Но не так много. И не каждый год.
И если вы вдруг подумали, а чего это я в #что_там_с_либидо какого-то сутулого парня запостила, то я скажу: вообще-то это еще и напоминание как важно не сутулиться!
Так что выпрямите спину, девочки!
И рассказывайте, какие планы у вас на 14 февраля 😉
У меня есть цель - 1000 подписчиков в этом канале до конца года. Это 223 подписчика, если больше никто не будет отписываться.
Что практически невозможно. Никогда не знаешь, какой контент выбесит и человек уйдет с канала 😉
Поэтому с учетом отписок мне необходимо привлекать в канал самыми разными способами, примерно 25 человек в месяц, что, поверьте, для Телеграм не так уж и мало. Особенно для таких каналов как мой.
Но я - человек челленджей и азарта. А значит, меня хлебом не корми - дай поиграться и поэкспериментировать, потестировать разные варианты, в первую очередь, бесплатные, и посмотреть, что получится, а что - нет. И использовать эти знания и опыт в дальнейшем и для себя, и для клиентов.
К слову, у меня есть практикум по Телеграм. Доступ к материалам в записи (2 полноценных видео с теорией и разборами, презентация, подкасты, текстовые материалы, ответы на вопросы и др. ) можно купить ВСЕГО за 35 е (в другой валюте по курсу) и изучать до 1 мая 2025.
Если у вас есть свой Телеграм канал и вы готовы к сотрудничеству, напишите мне в личку @elena_in_finland. И мы обсудим варианты. У меня есть идеи.
Если у вас нет своего канала, но вы тоже хотели бы внести свой вклад в расширение аудитории этого канала и поделиться им со своими знакомыми и не только, потому что это классный и полезный канал, вы можете отправить эту ссылку (кликабельно) напрямую своим знакомым и тому, кому это могло бы быть интересно, разместить ссылку на канал у себя в любой соцсети или даже просто здесь, в своих личных сториз в Телеге, например. Или поделиться понравившимся постом. В общем, любые варианты приветствуются! Я, конечно, не требую, но буду рада и благодарна за этот энергообмен между нами ❤️
Игра начинается! Поехали!
Как думаете, будет 1000 подписчиков к 31 декабря 2025 или нет?
Голосуйте эмодзи ⬇️
👌- будет
😢 - не будет
👀- просто понаблюдаю
🔥 - желаю удачи
Что практически невозможно. Никогда не знаешь, какой контент выбесит и человек уйдет с канала 😉
Поэтому с учетом отписок мне необходимо привлекать в канал самыми разными способами, примерно 25 человек в месяц, что, поверьте, для Телеграм не так уж и мало. Особенно для таких каналов как мой.
Но я - человек челленджей и азарта. А значит, меня хлебом не корми - дай поиграться и поэкспериментировать, потестировать разные варианты, в первую очередь, бесплатные, и посмотреть, что получится, а что - нет. И использовать эти знания и опыт в дальнейшем и для себя, и для клиентов.
К слову, у меня есть практикум по Телеграм. Доступ к материалам в записи (2 полноценных видео с теорией и разборами, презентация, подкасты, текстовые материалы, ответы на вопросы и др. ) можно купить ВСЕГО за 35 е (в другой валюте по курсу) и изучать до 1 мая 2025.
Если у вас есть свой Телеграм канал и вы готовы к сотрудничеству, напишите мне в личку @elena_in_finland. И мы обсудим варианты. У меня есть идеи.
Если у вас нет своего канала, но вы тоже хотели бы внести свой вклад в расширение аудитории этого канала и поделиться им со своими знакомыми и не только, потому что это классный и полезный канал, вы можете отправить эту ссылку (кликабельно) напрямую своим знакомым и тому, кому это могло бы быть интересно, разместить ссылку на канал у себя в любой соцсети или даже просто здесь, в своих личных сториз в Телеге, например. Или поделиться понравившимся постом. В общем, любые варианты приветствуются! Я, конечно, не требую, но буду рада и благодарна за этот энергообмен между нами ❤️
Игра начинается! Поехали!
Как думаете, будет 1000 подписчиков к 31 декабря 2025 или нет?
Голосуйте эмодзи ⬇️
👌- будет
😢 - не будет
👀- просто понаблюдаю
🔥 - желаю удачи
Реально, если у человека плохое настроение, он, скорее всего, либо не спал, либо не ел, либо не какал. Всё как у детей, да же?
И если бы можно было хотя бы накормить и спать уложить - наш мир стал бы гораздо лучше. В сказках Баба Яга в этом шарила!
Вы как сегодня?
❤️ - поел(а)
👍 - поспал(а)
😄 - покакал(а)
🔥 - собрал(а) бинго!
#смехопад_для_души
Источник
И если бы можно было хотя бы накормить и спать уложить - наш мир стал бы гораздо лучше. В сказках Баба Яга в этом шарила!
Вы как сегодня?
❤️ - поел(а)
👍 - поспал(а)
😄 - покакал(а)
🔥 - собрал(а) бинго!
#смехопад_для_души
Источник
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
57-летняя Памела Андерсон такая:
Никогда не поздно снова начать. Никогда не поздно начинать с нуля.
Никогда не поздно начать с того места, на чем ты остановился.
Я только начинаю делать первые шаги, и я готова работать и делать больше и больше.
Никогда не поздно начать все сначала 🫶
Вдруг вам нужно было сегодня это услышать 😉
P.S. Если честно, я знаю имя Памела Андерсон, но я понятия не имею, чем она прославилась, и откуда я её знаю 😃
Но сказано классно. И выглядит она тоже классно в свои 57 👌🏻
Источник
#про_женское
Никогда не поздно снова начать. Никогда не поздно начинать с нуля.
Никогда не поздно начать с того места, на чем ты остановился.
Я только начинаю делать первые шаги, и я готова работать и делать больше и больше.
Никогда не поздно начать все сначала 🫶
Вдруг вам нужно было сегодня это услышать 😉
P.S. Если честно, я знаю имя Памела Андерсон, но я понятия не имею, чем она прославилась, и откуда я её знаю 😃
Но сказано классно. И выглядит она тоже классно в свои 57 👌🏻
Источник
#про_женское
Жиза, да? 😃
Я - богатая в таком случае.
У меня куча красивых блокнотов, тетрадей, которые я ещё не начинала. И им даже по много лет может быть. Но мне постоянно надо ещё. И вот эту ручечку, и наклеечку, о,боже, какой карандаш!
Канцелярские маньяки, отзовитесь 🤭
#про_жизнь
Я - богатая в таком случае.
У меня куча красивых блокнотов, тетрадей, которые я ещё не начинала. И им даже по много лет может быть. Но мне постоянно надо ещё. И вот эту ручечку, и наклеечку, о,боже, какой карандаш!
Канцелярские маньяки, отзовитесь 🤭
#про_жизнь
Я записала первую в своей жизни медитацию! 🫶
Прямо на айфон, без лишних слов, подготовки и оборудования.
Вчера, лёжа в ванне, написала текст, потом скорректировала структуру вместе с чатом GPT. Он же и подсказал, как можно записать, и сгенерировал обложку, если захочу выложить на YouTube (по его же рекомендации). Кстати, стоит выкладывать на YouTube? 🧐
Завтра она выйдет в рамках недели любви к себе в моём закрытом женском клубе.
Там мы читаем книги, обсуждаем самые разные темы, проводим эфиры, челленджи и изучаем себя и мир с разных сторон. И там же я открыто делюсь своей рефлексией после психолога, личными историями и откровенно рассказываю о своём пути в эзотерику, начиная с детства, когда от бабушки узнала, что я из рода белорусских ведьм. В клубе своя внутренняя валюта и особая атмосфера. Только для своих.
У ссылки ограниченный срок. Успевайте присоединиться.
Лучший способ справляться с перфекционистом и самозванцем - ПРОСТО ДЕЛАТЬ БЫСТРО
Никакого другого способа я не знаю.
#про_женское #бизнес_по_женски
Прямо на айфон, без лишних слов, подготовки и оборудования.
Вчера, лёжа в ванне, написала текст, потом скорректировала структуру вместе с чатом GPT. Он же и подсказал, как можно записать, и сгенерировал обложку, если захочу выложить на YouTube (по его же рекомендации). Кстати, стоит выкладывать на YouTube? 🧐
Завтра она выйдет в рамках недели любви к себе в моём закрытом женском клубе.
Там мы читаем книги, обсуждаем самые разные темы, проводим эфиры, челленджи и изучаем себя и мир с разных сторон. И там же я открыто делюсь своей рефлексией после психолога, личными историями и откровенно рассказываю о своём пути в эзотерику, начиная с детства, когда от бабушки узнала, что я из рода белорусских ведьм. В клубе своя внутренняя валюта и особая атмосфера. Только для своих.
У ссылки ограниченный срок. Успевайте присоединиться.
Лучший способ справляться с перфекционистом и самозванцем - ПРОСТО ДЕЛАТЬ БЫСТРО
Никакого другого способа я не знаю.
#про_женское #бизнес_по_женски
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассвет на Пике Любви
Пик Любви — одна из вершин Тункинских гольцов, располагающаяся на высоте 2124 м, на территории Тункинского района Республики Бурятия.
Согласно поверью, любовь влюблённых будет крепче, если они вместе покорят вершину.
📸 Восхождение занимает от 4 до 5 часов. Довольно тяжелое.
А в день всех Влюбленных (и в день друзей в Финляндии) я желаю вам, если и страдать, то только от того, что мало поспали и плохо покушали, а не от любви! Потому что если любовь, то только счастливая и окрыляющая ❤️
Аминь 🙏🏻
#красивое_о_красивом
Пик Любви — одна из вершин Тункинских гольцов, располагающаяся на высоте 2124 м, на территории Тункинского района Республики Бурятия.
Согласно поверью, любовь влюблённых будет крепче, если они вместе покорят вершину.
📸 Восхождение занимает от 4 до 5 часов. Довольно тяжелое.
А в день всех Влюбленных (и в день друзей в Финляндии) я желаю вам, если и страдать, то только от того, что мало поспали и плохо покушали, а не от любви! Потому что если любовь, то только счастливая и окрыляющая ❤️
Аминь 🙏🏻
#красивое_о_красивом
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это потрясающе 👏🏻
Новая реклама Nike посвящена женщинам и спорту.
В день всех влюбленных хочу напомнить всем нам, что нам не нужно заслуживать любовь и внимание, не нужно ждать, что нас полюбят, оценят, позаботятся, разрешат делать что-то кайфовое. Мы уже можем это делать без чьего-либо разрешения. Согласны? 😉
You can’t win. So WIN.
#про_женское
Новая реклама Nike посвящена женщинам и спорту.
В день всех влюбленных хочу напомнить всем нам, что нам не нужно заслуживать любовь и внимание, не нужно ждать, что нас полюбят, оценят, позаботятся, разрешат делать что-то кайфовое. Мы уже можем это делать без чьего-либо разрешения. Согласны? 😉
You can’t win. So WIN.
#про_женское
Я тестирую сториз в Телеграме 🙂
Со своего личного профиля. Вам видно, если мы не в контактах/
В этом канале тоже выходят сториз (если нажать на кружок аватара, то попадаешь на них). Но здесь можно публиковать не более 3 в сутки.
Если вдруг вы смотрите сториз и хотите, чтобы наше общение стало более разнообразным и в моменте, и у вас есть Премиум от Телеграм, проголосуйте по ссылке за канал 😉
https://www.group-telegram.com/boost/anikushina_solynka.com
Спасибо ♥️
Со своего личного профиля. Вам видно, если мы не в контактах/
В этом канале тоже выходят сториз (если нажать на кружок аватара, то попадаешь на них). Но здесь можно публиковать не более 3 в сутки.
Если вдруг вы смотрите сториз и хотите, чтобы наше общение стало более разнообразным и в моменте, и у вас есть Премиум от Телеграм, проголосуйте по ссылке за канал 😉
https://www.group-telegram.com/boost/anikushina_solynka.com
Спасибо ♥️
Я где-то слышала, что чтобы стать реально успешным человеком, надо не просто любить себя и быть уверенным в себе, а просто еб**утым на всю голову от этой любви и уверенности в себе... А то у нас редко это выходит.
Когда Юлиана - автор цикла рассказов о леди Клариссе (я читаю и не могу оторваться прямо здесь, в Телеге) - написала это, выполняя одно из заданий Недели любви к себе в моём женском клубе, я поняла, что хочу поделиться этим манифестом любви к себе с вами ♥️
1. Спать ложиться, когда захочешь, а не "по расписанию" – ты богиня хаоса, а не робот. Если твоё вдохновение приходит в 3:47 ночи, пусть весь мир подождёт.
2. Хвалить себя без стыда – вслух, в зеркале, на людях. Если кто-то закатывает глаза – пусть идут учиться у тебя уверенности, а нет - завидуют молча.
3. Наглеть в разумных пределах (и немножко за них выходить) – если кто-то не понял, что ты стоишь в очереди первой, он не достоин твоего времени.
4. Пробовать то, что кажется "слишком смелым" – новая стрижка, провокационный наряд, предложение по работе, от которого дрожат коленки.
5. Не объяснять свои решения – если ты что-то решила, значит, так и надо. Обоснования пусть ищут историки, когда будут писать о тебе книги.
6. Вкладывать деньги в себя с той же лёгкостью, с какой ты тратишь их на кофе и вкусняшки – ты заслуживаешь удовольствий, инвестиций и роскоши, а не жалких остатков бюджета.
7. Делать селфи без фильтров и выкладывать их без страха – ты не обязана нравиться всем. Ты обязана нравиться себе, и этого достаточно.
8. Любить так, чтобы даже воздух вокруг становился теплее. Говорить с нежностью, смотреть с искрами, касаться уверенно. Пусть мир знает, что ты умеешь любить красиво – себя, жизнь, моменты, людей, которые этого достойны.
9. Игнорировать токсичных людей – кто-то опять решил рассказать, "как надо жить"? Смотри на него с благосклонностью, как на муравья, который объясняет, куда идти слону.
10. Напоминать себе, что ты – сокровище – и вести себя соответственно. Любовь к себе – это не "эгоизм", а фундамент счастливой жизни.
Надо не просто любить себя – надо быть эпицентром урагана любви к себе, который никто не сможет остановить.
Как вам? 🔥
#про_женское
Когда Юлиана - автор цикла рассказов о леди Клариссе (я читаю и не могу оторваться прямо здесь, в Телеге) - написала это, выполняя одно из заданий Недели любви к себе в моём женском клубе, я поняла, что хочу поделиться этим манифестом любви к себе с вами ♥️
1. Спать ложиться, когда захочешь, а не "по расписанию" – ты богиня хаоса, а не робот. Если твоё вдохновение приходит в 3:47 ночи, пусть весь мир подождёт.
2. Хвалить себя без стыда – вслух, в зеркале, на людях. Если кто-то закатывает глаза – пусть идут учиться у тебя уверенности, а нет - завидуют молча.
3. Наглеть в разумных пределах (и немножко за них выходить) – если кто-то не понял, что ты стоишь в очереди первой, он не достоин твоего времени.
4. Пробовать то, что кажется "слишком смелым" – новая стрижка, провокационный наряд, предложение по работе, от которого дрожат коленки.
5. Не объяснять свои решения – если ты что-то решила, значит, так и надо. Обоснования пусть ищут историки, когда будут писать о тебе книги.
6. Вкладывать деньги в себя с той же лёгкостью, с какой ты тратишь их на кофе и вкусняшки – ты заслуживаешь удовольствий, инвестиций и роскоши, а не жалких остатков бюджета.
7. Делать селфи без фильтров и выкладывать их без страха – ты не обязана нравиться всем. Ты обязана нравиться себе, и этого достаточно.
8. Любить так, чтобы даже воздух вокруг становился теплее. Говорить с нежностью, смотреть с искрами, касаться уверенно. Пусть мир знает, что ты умеешь любить красиво – себя, жизнь, моменты, людей, которые этого достойны.
9. Игнорировать токсичных людей – кто-то опять решил рассказать, "как надо жить"? Смотри на него с благосклонностью, как на муравья, который объясняет, куда идти слону.
10. Напоминать себе, что ты – сокровище – и вести себя соответственно. Любовь к себе – это не "эгоизм", а фундамент счастливой жизни.
Надо не просто любить себя – надо быть эпицентром урагана любви к себе, который никто не сможет остановить.
Как вам? 🔥
#про_женское