Хотите идею для обеда или ужина?

Вам понадобится:

Куриные грудки
Оливковое масло
Соль, перец, красная паприка, итальянские травы (или другие ваши любимые специи)
Брокколи (можно брать замороженную)
Немного натертого сыра

Приготовление:

1. Грудки разрезать вдоль, но не до конца, чтобы образовался кармашек для начинки. Натереть оливковым маслом, солью, специями.

2. Брокколи мелко нарезать и смешать с сыром.

3. Начинить грудки начинкой.

4. Поставить грудки в разогретую до 200°С духовку. Выпекать 30 минут под листом пергамента. Затем открыть и еще минут 15 выпекать пока не станут румяными.

Приятного аппетита!🥦

#рецепты #брокколи #пп #курица