Возможно, вы видели, как многие зарубежные (даже наши) звезды стали публично показывать то, как они ныряют в холодную воду 🤔
И я бы хотела вас предостеречь от холодных ныряний ☝🏼 Потому что это очень сильный вызов вашей нервной, гормональной, иммунной системам.
Есть категории людей, у которых после такого ныряния может случиться длительная затяжная болезнь с серьезными обострениями и формированием даже хронического процесса (синусита / гайморита / отита / цистита и т.д.) или любого другого воспалительного заболевания.
Какие это категории людей? Это люди, которые ⬇️ 🟢находятся в хроническом стрессе 🟢имеют хронические заболевания ЛОР органов 🟢с истощенными надпочечниками (основные симптомы: тяга к сладкому; просыпание ночью для того, чтобы сходить в туалет; частые ОРВИ; постоянная сонливость; сложно утром встать с кровати; возможность проснуться только после чашки кофе) 🟢с анемией, потому что низкий уровень железа и витаминов группы В не дает обеспечивать лейкоциты нормальным уровнем энергии для выработки антител и имунноглобулинов > иммунитет будет сильно снижаться и не будет успевать перестраиваться
‼️ Холодная вода — это острый стресс для нашего организма. Но если мы находимся в хроническом стрессе + уже сильно истощены, то ресурсов для реакции и, наоборот, активации на такую процедуру у организма не будет. Учтите эти моменты и не совершайте ошибок, если вам кажется, что это может быть волшебная таблетка для красоты.
Возможно, вы видели, как многие зарубежные (даже наши) звезды стали публично показывать то, как они ныряют в холодную воду 🤔
И я бы хотела вас предостеречь от холодных ныряний ☝🏼 Потому что это очень сильный вызов вашей нервной, гормональной, иммунной системам.
Есть категории людей, у которых после такого ныряния может случиться длительная затяжная болезнь с серьезными обострениями и формированием даже хронического процесса (синусита / гайморита / отита / цистита и т.д.) или любого другого воспалительного заболевания.
Какие это категории людей? Это люди, которые ⬇️ 🟢находятся в хроническом стрессе 🟢имеют хронические заболевания ЛОР органов 🟢с истощенными надпочечниками (основные симптомы: тяга к сладкому; просыпание ночью для того, чтобы сходить в туалет; частые ОРВИ; постоянная сонливость; сложно утром встать с кровати; возможность проснуться только после чашки кофе) 🟢с анемией, потому что низкий уровень железа и витаминов группы В не дает обеспечивать лейкоциты нормальным уровнем энергии для выработки антител и имунноглобулинов > иммунитет будет сильно снижаться и не будет успевать перестраиваться
‼️ Холодная вода — это острый стресс для нашего организма. Но если мы находимся в хроническом стрессе + уже сильно истощены, то ресурсов для реакции и, наоборот, активации на такую процедуру у организма не будет. Учтите эти моменты и не совершайте ошибок, если вам кажется, что это может быть волшебная таблетка для красоты.
BY Доктор Анна Читанава
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from us
