ЧТО ЕСТ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ МОЙ 2ух ЛЕТНИЙ РЕБЁНОК. (Видео Выше ⬆️) ⠀ ⠀ Ниже подробно расписано по каждому приему, сохраняйте. ⠀ ⠀ Если полезно, то пишите в комментариях, понравился ли формат! Я буду снимать подобные про рацион, а также отдельно про перекусы и снэки в течение дня. ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 ЗАВТРАК: ⠀ ▪️ягодный крамбл: ягоды + сверху овсяно-банановая смесь с арахисовым урбечем. ⠀ ▪️кокосовый йогурт с чиа бренда 5Yes! ⠀ ▪️клубника и авокадо ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 ОБЕД: ⠀ ▪️чечевичные спагетти (Вкусвилл), нарезанные мелко ⠀ ▪️отварные брокколи и цв.капуста ⠀ ▪️огурчик ⠀ ▪️нутовая вафля (рецепт в блоге) ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 ПЕРЕКУС ПОСЛЕ СНА: ⠀ ▪️цветная капуста в нутовом кляре, запечённая в духовке (рецепт кляра можно взять из рецепта «гренки в нутовом кляре» в блоге) ⠀ ▪️авокадо
⠀ ⠀ 👩🏻🍳 УЖИН: ⠀ ▪️киноа ⠀ ▪️отварное брокколи и хумус ⠀ ⠀ С ужином всегда по-разному. Если обед был плотный, он хорошо его поел и перекус тоже был хороший, то ужина полноценного может и не быть. Будет какой-нибудь перекус или фрукты, или какая-то часть обеда перейдёт на ужин, или просто подогретое растительное молочко с куркумой и корицей. ⠀ ⠀ Буду, как всегда, рада вашей обратной связи! ⠀ Это очень важно для меня, ведь так я понимаю какого контента снимать больше 🤗
ЧТО ЕСТ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ МОЙ 2ух ЛЕТНИЙ РЕБЁНОК. (Видео Выше ⬆️) ⠀ ⠀ Ниже подробно расписано по каждому приему, сохраняйте. ⠀ ⠀ Если полезно, то пишите в комментариях, понравился ли формат! Я буду снимать подобные про рацион, а также отдельно про перекусы и снэки в течение дня. ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 ЗАВТРАК: ⠀ ▪️ягодный крамбл: ягоды + сверху овсяно-банановая смесь с арахисовым урбечем. ⠀ ▪️кокосовый йогурт с чиа бренда 5Yes! ⠀ ▪️клубника и авокадо ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 ОБЕД: ⠀ ▪️чечевичные спагетти (Вкусвилл), нарезанные мелко ⠀ ▪️отварные брокколи и цв.капуста ⠀ ▪️огурчик ⠀ ▪️нутовая вафля (рецепт в блоге) ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 ПЕРЕКУС ПОСЛЕ СНА: ⠀ ▪️цветная капуста в нутовом кляре, запечённая в духовке (рецепт кляра можно взять из рецепта «гренки в нутовом кляре» в блоге) ⠀ ▪️авокадо
⠀ ⠀ 👩🏻🍳 УЖИН: ⠀ ▪️киноа ⠀ ▪️отварное брокколи и хумус ⠀ ⠀ С ужином всегда по-разному. Если обед был плотный, он хорошо его поел и перекус тоже был хороший, то ужина полноценного может и не быть. Будет какой-нибудь перекус или фрукты, или какая-то часть обеда перейдёт на ужин, или просто подогретое растительное молочко с куркумой и корицей. ⠀ ⠀ Буду, как всегда, рада вашей обратной связи! ⠀ Это очень важно для меня, ведь так я понимаю какого контента снимать больше 🤗
#менюдня
BY Annacooks | детские веган рецепты
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from us
