Просто знайте

Мне надо ее победить как в Скотте Пилигриме

Услышал тут фразу «мой психолог кандидат наук»

Конечно блять писать научные работы очень помогает в консультировании

Скажите, а вы когда говорите, что хотите быть «как все нормальные люди», вы кого вообще имеете ввиду?

К психологам приходят миллионы людей с этим запросом. А еще больше не приходят. Я конечно понимаю кто эти «все». Но где вы их вообще берете?

Кстати, я ненавижу слово «мозгоправ». Будто психолог дал целебный подзатыльник, а вместе с ним и какой-то смысл или еще что.
Психолог дает инструменты, а ты там уже сам ковыряешься. И важно понимать, как этими инструментами пользоваться. Потому что паяльником гвоздь не забить, а ледоколом и лоботомию ненароком себе сделать можно (ну или другому).

Друзья у Владимира Переварова новая телега, старая всё. Распространите.

Неизбежно встречаются люди, которые находясь в депрессии, отказываются лечиться и терапевтироваться, потому что думают, что «мне никто не поможет, это бесполезно» (в основном из-за негативного опыта). Знакомо?
Зная на личном опыте и опыте большинства людей, которых я терапевтировала, что это поправимо, становится печально и возникает синдром спасателя с попытками объяснить, как это говно работает. Касается это, конечно, не только различных психических расстройств, но и жизненных трудностей.

Достаточно времени понадобилось, чтобы понять, что не мои клиенты – не моя проблема.

Забив сначала на окружающих, которые говорят «я хочу разобраться самостоятельно», я стала смиряться с друзьями с этими убеждениями. В самом убеждении нет ничего плохого, наоборот. Но только в том случае, когда это действительно работает.

Так я потеряла близкую подругу, которой решилась сказать, что ну уже невозможно слушать год за годом, как она хочет разобраться сама, упрямо отказываясь обратиться к психологу и хотя бы один раз попробовать. Я ей предложила, что давай-ка тогда попробуем общаться на другие темы, кроме замкнутого круга одной и той же проблемы. И она пропала. Что тогда останется, если не сидеть ночами на кухне, вздыхать, что ничего не меняется, пить вино и курить в окно? Я стала не соответствовать этому стилю жизни.

Но есть друзья, которые идут за помощью самостоятельно или после рекомендации и работают над собой. Это невероятно круто. Я чувствую за них гордость, потому что это действительно большой труд. И их вот хочется поддерживать, потому что это имеет отклик. А тащить кого-то, кто буксует обратно – ну нахуй.

Добавлю про врачей. Если назначают сомнительные препараты (можно проверить их в @psy03bot), от лечения становится хуже, психиатр требует посещать его раз в пару недель или у вас есть сомнения по своему диагнозу, то меняйте врача. Или хотя бы нужно получить второе мнение. В этом нет ничего плохого.

Некоторые пациенты считают, что например такая побочка, как потеря волос – это цена за лечение, но не нужно терпеть побочные эффекты постоянно (только в период адаптации организма. Врач должен проинформировать сколько это примерно длится в норме).

Критическая оценка должна присутствовать. Не стесняйтесь задавать вопросы

Вот что можно еще почитать на эту тему

https://telegra.ph/Nravitsya-li-nam-stradat-10-17

Лечить расстройство необходимо, так как оно всегда забирает

Наличие симптомов без нарушения трудовой и/или социальной адаптации – норма

Я лысею с такого прикорма