Многим мамам знакомо, что в процессе выполнения всех обязанностей, можно забыть о собственных потребностях. Мы часто сталкиваемся с необходимостью постоянно заботиться о наших детях, семье, домашних делах, работе и многом другом. Однако забота о себе необходима и нужна каждой из нас для восстановления сил и здоровья, чтобы эффективно заботиться о других. Тут на помощь приходит здоровый эгоизм. Это не эгоизм в плохом смысле слова.
Здоровый эгоизм - это концепция, которая признает необходимость заботы о собственных потребностях и благополучии, не ущемляя права других людей на свои потребности. Он основывается на идее, что забота о себе и удовлетворение своих потребностей являются важными для общего благополучия и способствуют лучшим отношениям с другими людьми. В отношении мам здоровый эгоизм подразумевает осознанное отношение к своему здоровью, эмоциональному фону и рациональное распределение сил.
✏️ Подробнее о признаках здорового эгоизма в материнстве напишу в другой раз. Пока поддержу мам этими постами:
Многим мамам знакомо, что в процессе выполнения всех обязанностей, можно забыть о собственных потребностях. Мы часто сталкиваемся с необходимостью постоянно заботиться о наших детях, семье, домашних делах, работе и многом другом. Однако забота о себе необходима и нужна каждой из нас для восстановления сил и здоровья, чтобы эффективно заботиться о других. Тут на помощь приходит здоровый эгоизм. Это не эгоизм в плохом смысле слова.
Здоровый эгоизм - это концепция, которая признает необходимость заботы о собственных потребностях и благополучии, не ущемляя права других людей на свои потребности. Он основывается на идее, что забота о себе и удовлетворение своих потребностей являются важными для общего благополучия и способствуют лучшим отношениям с другими людьми. В отношении мам здоровый эгоизм подразумевает осознанное отношение к своему здоровью, эмоциональному фону и рациональное распределение сил.
✏️ Подробнее о признаках здорового эгоизма в материнстве напишу в другой раз. Пока поддержу мам этими постами:
NEWS Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from ar
