Страх темноты у детей довольно распространен, это нормальная часть развития ребенка. Страх темноты связан с развитием воображения. Дети начинают воображать, но еще не могут оценивать действительность реалистично (критическое мышление формируется позднее). Поэтому, реальность может воспринимается ими искаженно и ребенок предполагает, что в темноте может скрываться что-то страшное, опасное. Это «что-то» в детском воображении обретает неведомые формы, размеры, ужасный голос, острые зубы, когти.
Огромную роль тут играют слова взрослых. Иногда взрослые «запугивают» бабайками, полицейскими, Бабой Ягой, когда хотят добиться послушания ребенка. Всегда важно задумываться о последствиях таких слов.
Что помогает:
➖ Спросите самого ребенка, что ему может помочь. Возможно, ему будет спокойнее, если будет гореть ночник или дверь в комнату останется открытой. Возможно, ему важно засыпать в присутствии кого-то.
➖ Любимая игрушка, с которой ребенок будет спать.
➖ Игра. Создайте игровые ситуации, используйте игрушки, чтобы помочь ребенку изобразить и сыграть со страхом. Пусть в этой игре ребенок играет за игрушку, которая смелая, не боится и знает что делать.
➖ Творчество: страх можно вылепить из пластилина, глины, нарисовать его, а потом смять, выбросить, разорвать, смыть или закопать в песок. Так ребенок на символическом уровне побеждает страх и напряжение от него снижается.
➖ Перед сном можно читать книжки на тему страха. Собираюсь сделать отдельную подборку таких детских книг.
➖ Устанавливайте границы, озвучивайте правила вместо запугиваний: 🤩«Если не помоешь руки перед едой, тебя заберет злой Мойдодыр» 🤩«У нас есть правило: перед едой мы всегда моем руки».
➖ Пользуйтесь дополнительной поддержкой Все случаи индивидуальны. Иногда нужны особые стратегии для преодоления страхов. Если страхи ребенка оказывают очень сильное влияние на его жизнь, обратитесь к детскому психологу.
Этими действиями мы можем помочь ребенку снизить интенсивность страха и показать, что сама темнота не страшна и т.п.
Не помогает:
🤩Сталкивать лицом к лицу со страхом: «Иди в темноту и поймешь, что там никого нет...»
🤩Ставить в пример других, более «смелых» детей.
🤩Игнорировать проблему. Фраза ребенка: «Я боюсь», — это прежде всего обращение за помощью, проявление доверия родителям.
Мне кажется важным также сформировать у ребенка правильное отношение к страху: «Бояться — нормально». Согласитесь, нормально испытывать страх, идя по темному лесу. Так наш организм защищает нас от опасностей. Испытывая его, мы предпринимаем нужные действия, минимизируем риски. Поэтому и детям важно это донести: «Страх — твой помощник. Он шлет сигнал об опасности, а ты принимаешь решение что с этим делать».
Страх темноты у детей довольно распространен, это нормальная часть развития ребенка. Страх темноты связан с развитием воображения. Дети начинают воображать, но еще не могут оценивать действительность реалистично (критическое мышление формируется позднее). Поэтому, реальность может воспринимается ими искаженно и ребенок предполагает, что в темноте может скрываться что-то страшное, опасное. Это «что-то» в детском воображении обретает неведомые формы, размеры, ужасный голос, острые зубы, когти.
Огромную роль тут играют слова взрослых. Иногда взрослые «запугивают» бабайками, полицейскими, Бабой Ягой, когда хотят добиться послушания ребенка. Всегда важно задумываться о последствиях таких слов.
Что помогает:
➖ Спросите самого ребенка, что ему может помочь. Возможно, ему будет спокойнее, если будет гореть ночник или дверь в комнату останется открытой. Возможно, ему важно засыпать в присутствии кого-то.
➖ Любимая игрушка, с которой ребенок будет спать.
➖ Игра. Создайте игровые ситуации, используйте игрушки, чтобы помочь ребенку изобразить и сыграть со страхом. Пусть в этой игре ребенок играет за игрушку, которая смелая, не боится и знает что делать.
➖ Творчество: страх можно вылепить из пластилина, глины, нарисовать его, а потом смять, выбросить, разорвать, смыть или закопать в песок. Так ребенок на символическом уровне побеждает страх и напряжение от него снижается.
➖ Перед сном можно читать книжки на тему страха. Собираюсь сделать отдельную подборку таких детских книг.
➖ Устанавливайте границы, озвучивайте правила вместо запугиваний: 🤩«Если не помоешь руки перед едой, тебя заберет злой Мойдодыр» 🤩«У нас есть правило: перед едой мы всегда моем руки».
➖ Пользуйтесь дополнительной поддержкой Все случаи индивидуальны. Иногда нужны особые стратегии для преодоления страхов. Если страхи ребенка оказывают очень сильное влияние на его жизнь, обратитесь к детскому психологу.
Этими действиями мы можем помочь ребенку снизить интенсивность страха и показать, что сама темнота не страшна и т.п.
Не помогает:
🤩Сталкивать лицом к лицу со страхом: «Иди в темноту и поймешь, что там никого нет...»
🤩Ставить в пример других, более «смелых» детей.
🤩Игнорировать проблему. Фраза ребенка: «Я боюсь», — это прежде всего обращение за помощью, проявление доверия родителям.
Мне кажется важным также сформировать у ребенка правильное отношение к страху: «Бояться — нормально». Согласитесь, нормально испытывать страх, идя по темному лесу. Так наш организм защищает нас от опасностей. Испытывая его, мы предпринимаем нужные действия, минимизируем риски. Поэтому и детям важно это донести: «Страх — твой помощник. Он шлет сигнал об опасности, а ты принимаешь решение что с этим делать».
"We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. READ MORE The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said.
from ar
