Феминизм. Кавказ

​Что помогло мне выдержать и не сломаться:

1. Психология спасла мне жизнь. Без неё я бы не выдержала – давление моральное и физическое насилие разрушали мою психику. Когда ты жертва тирана, особенно в детстве, сложно не сойти с ума и не винить себя. В 15-16 лет я осознала: проблема не во мне, а в них. Избавление от чувства вины помогло мне наконец встать на свою сторону. Позже я стала психологом и поняла, насколько мне навязывали абсурдные установки: подчиняться мужчинам, не брить ноги до свадьбы, жертвовать собой ради семьи. Благодаря психологии я вытащила себя из разрушенного состояния. Прошлое всё ещё оставляет отпечатки, но теперь оно влияет на меня минимально.
2. Я разобралась в механизмах психики жертвы. Осознала, какие страхи мешают сбежать, и научилась их преодолевать. Мне помогли ненависть к системе и желание изменить жизнь. Эмоциональная сепарация от родителей, достигнутая через консультации, защитила меня от их манипуляций. В итоге моя смелость перевесила страхи.
3. Контакт с родителями спас меня от поисков. ❗В некоторых семьях ВАЖНО ПОЛНОСТЬЮ ИСЧЕЗНУТЬ, но в моём случае выход на связь был лучшей стратегией. Даже после угроз убить меня и всех остальных, если я не буду жить, как он говорит, не остановил меня от побега. Зная это, я сделала свой выбор, оставаясь на связи, я избежала преследования.
4. Тираны слабы вне своей зоны власти. Наедине они угрожают, запугивают, но, оказавшись в менее подконтрольной среде, становятся "ласковыми" и используют манипуляции, чтобы вернуть жертву обратно. Важно понимать этот механизм и не поддаваться. Я не говорю, что нужно ненавидеть родителей или отрубать с ними связь, но если их поведение разрушает вас, у вас нет выбора: либо ваше эмоциональное и физическое благополучие, либо жизнь в жертве ради их спокойствия.

Обращение к тем, кто оказался в похожей ситуации. Я крепко вас обнимаю. Вы не одни. Боритесь за свою свободу, не позволяйте никому сломать вас. Я понимаю, как тяжело не сойти с ума под давлением, но помните: ваша душа знает правильный путь. Слушайте себя, ищите поддержку.

Если у вас есть вопросы, пишите – я обязательно отвечу.

#отподписчицыФК #историяодногопобега_Кавказ #гиперконтроль #тиран #сепарация #насилие #кавказскийфеминизм

www.group-telegram.com/ar/FeminismCaucasus.com/4477

2.4K viewsFeb 19 at 07:33

​Что помогло мне выдержать и не сломаться:

1. Психология спасла мне жизнь. Без неё я бы не выдержала – давление моральное и физическое насилие разрушали мою психику. Когда ты жертва тирана, особенно в детстве, сложно не сойти с ума и не винить себя. В 15-16 лет я осознала: проблема не во мне, а в них. Избавление от чувства вины помогло мне наконец встать на свою сторону. Позже я стала психологом и поняла, насколько мне навязывали абсурдные установки: подчиняться мужчинам, не брить ноги до свадьбы, жертвовать собой ради семьи. Благодаря психологии я вытащила себя из разрушенного состояния. Прошлое всё ещё оставляет отпечатки, но теперь оно влияет на меня минимально.
2. Я разобралась в механизмах психики жертвы. Осознала, какие страхи мешают сбежать, и научилась их преодолевать. Мне помогли ненависть к системе и желание изменить жизнь. Эмоциональная сепарация от родителей, достигнутая через консультации, защитила меня от их манипуляций. В итоге моя смелость перевесила страхи.
3. Контакт с родителями спас меня от поисков. ❗В некоторых семьях ВАЖНО ПОЛНОСТЬЮ ИСЧЕЗНУТЬ, но в моём случае выход на связь был лучшей стратегией. Даже после угроз убить меня и всех остальных, если я не буду жить, как он говорит, не остановил меня от побега. Зная это, я сделала свой выбор, оставаясь на связи, я избежала преследования.
4. Тираны слабы вне своей зоны власти. Наедине они угрожают, запугивают, но, оказавшись в менее подконтрольной среде, становятся "ласковыми" и используют манипуляции, чтобы вернуть жертву обратно. Важно понимать этот механизм и не поддаваться. Я не говорю, что нужно ненавидеть родителей или отрубать с ними связь, но если их поведение разрушает вас, у вас нет выбора: либо ваше эмоциональное и физическое благополучие, либо жизнь в жертве ради их спокойствия.

Обращение к тем, кто оказался в похожей ситуации. Я крепко вас обнимаю. Вы не одни. Боритесь за свою свободу, не позволяйте никому сломать вас. Я понимаю, как тяжело не сойти с ума под давлением, но помните: ваша душа знает правильный путь. Слушайте себя, ищите поддержку.

Если у вас есть вопросы, пишите – я обязательно отвечу.

#отподписчицыФК #историяодногопобега_Кавказ #гиперконтроль #тиран #сепарация #насилие #кавказскийфеминизм

BY Феминизм. Кавказ