Ребенок засыпает , просыпается мама йогиня 👟

Когда у тебя полон дом животных , занятия проходят именно так 😂

Дарк решил тоже позаниматься , потом ему надоело . Он решил устроить погоню за котом . Ну а я освоила новое положение , в котором я не могла и секунды удержаться , а благодаря регулярной практике , тело укрепилось и выдало такое 😯

Всем доброй ночи✨

Как это было💖 ну как готовить с ребёнком ? Мамочки как вы это делаете ?🙏

Такое атмосферное фото получилось у нас с сыном 🤌

Наша прогулка в лес ✨

Когда ты мама 🥹

🚦С Новым годом 🚦

Желаю вам , чтобы все мечты сбылись в новом году 🎄И каждый день был наполнен счастьем ♥️

А это мы фоткались, пока сын спал . Покушали посмотрели фильм и легли спать . Макар проснулся в 3 часа ночи , долго не мог уснуть , я была в шоке . Такой вот Новый год 🎅

Дарк забрался в кровать к Макару , смиренно терпел , что Макар на него лёг , обычно ему это не нравится 💕

У нас такая сказка за окном 🤩

А вот и мой подарочек от мужа приехал😍

Показать что купила❓

Мой идеальный вечер заканчивается йогой👩

Это 4 занятие в январе , и пошел третий месяц регулярных тренировок 😮. По телу визуальных изменений я пока не заметила , но вот сила в руках и выносливость появилась , чему я очень рада .

На видео в самом конце сложное положение в котором у меня получилось поднять свой зад😅и это огого какое достижение для меня 💖

Вообщем делаю вывод , что мне нужно начать работу с питанием , чтобы тело начало меняться . А то йогой занимаюсь и могу себе позволить закинуться пиццей или сладостями 🥲. Для меня тема питания очень сложная , особенно с ребёнком , который не всегда дает , что-то приготовить быстренько , и это еще надо думать, что готовить 🥲

💋Самая главная цель этого года , наладить свое питание 💋Как у вас обстоят дела с питанием ? Есть вредные привычки ?