group-telegram.com/adadakartxt/5821
Last Update:
У тебя новый анонимный вопрос:
Здравствуйте! Не получается выйти из порочного круга уже более четырех лет:как только появляется сумма выше 10 тысяч, то сразу отключается мозг и денег уже нет.
Живу от зарплаты до зарплаты, но больше всего смущает, что делаю импульсивные покупки и вместе с ними влезаю в большие долги, как это раньше было у отца. Из-за того чувство вины поедает еще больше.
С чего можно начать для разрыва этого порочного круга? Самопоедание из-за этого сильнейшее.
Здравствуйте. В данном случае я могу предполагать, что в какой-то момент покупка чего-то стала для вас позитивным переживанием или защитой от тревоги, и это впечатление создало потом связку в психике.
Импульсивная реакция - это реакция ребенка, которому тревожно и он хочет успокоиться. И хватает то, что ему дает успокоение - соску, или сигарету, или бутылку, или новую шмотку. Вариантов масса.
Тревога, стресс, дискомфорт - вы что-то купили, это помогло вам сбросить напряжение. Дальше в цикл вступает вина, потому что ваши ожидания от себя не соответствуют вашему поведению.
Вина - это огромное и тяжелое чувство, которое рождает невероятное внутреннее напряжение, и привет! - потребность его снять, на который мы реагируем из детской, импульсивной части, совершая ту самую покупку.
Так что первое, что вам нужно сделать, это посмотреть в ту вашу Тень, которая сейчас стоит в позиции зависимого человека, и принять ее с любовью, снимая с нее многолетнее чувство вины.
Пока оно занимает ваше внутреннее пространство, места для денег там не будет. Нельзя положить что-то в уже переполненную емкость, я много раз об этом говорила.
Анонимно задать мне вопросы вы можете вот сюда: www.group-telegram.com/questianonbot?start=34153166b
BY Ада. Шаман великой Матери.
Share with your friend now:
group-telegram.com/adadakartxt/5821