Notice: file_put_contents(): Write of 14566 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Счастливая МАМА | воспитание ребёнка, обзоры настольных игр, вкусные рецепты, материнство в кайф | Telegram Webview: anamariamama/3599 -
Продолжаем обсуждать тему детского сада, поговорим про режим, если ребёнок перешёл на 1 сон, Паевская советует начинать подстраивать режим под режим садика, даже если вы пойдёте в сад через год или через два.
Нервной системе будет проще адаптироваться и вам не придётся ничего менять.
Разберём примерный режим детского сада (буду давать свои комментарии на примере Настиного режима):
✅6:30-7:00 подъём, Настя встаёт в 6 утра, бывает в 6:30, если дневной сон не более часа.
✅8:00-9:00 завтрак, у нас завтрак в 6:30-7:00, сразу практически, как проснёмся.
✅9:00-12:00 игры, занятия, прогулка, здесь у нас всё совпадает.
✅12:00 - 12:30 обед, у нас бывает обед и до сна, бывает после сна, так как у Насти есть второй завтрак, так как первый завтрак достаточно рано.
✅12:30 - 15:00 - сон, сейчас Настя засыпает около часа, до 15:00 спать не даю, максимум до 14:30, иногда вижу по ней, что в 12:30 уже залипает, тогда идём укладываться раньше.
✅15:00 - 15:30 полдник.
✅15:30 - 18:00 игры, занятия, прогулка.
✅18:00 - ужин, у нас иногда в 18:30.
✅18:00 - 20:00 - спокойная деятельность, замедление, у нас до 19:30.
✅20:00 - 21:00 - подготовка ко сну, сон, нам обычно не нужен час, чтобы подготовиться ко сну, хватает 30 минут и в 20.00 Настя спит.
➡️ Если Настя отказывается от дневного сна, я уже позже 15:00 её не укладываю, и в 18:30 - 19:00 она уходит в ночь и до 6:00, последние 2 недели днем спит, хоть 40 минут, но сон есть, что меня радует 😍
➡️Такой режим очень подходит нашей семье, особенно свободные вечера очень радуют ☺️
А у вас как с режимом? Любите подольше утром поспать или лучше пусть вечер будет свободен?
✨Под словом "режим" не подразумевается, что вы должны чётко минута в минуту есть, спать, играть, режим - это последовательность одних и тех же действий, которые повторяются каждый день, изо дня в день, плюс минус с небольшим разберём по времени. Режим даёт детям опорные точки в течение дня, снимает тревожность и неизвестность - что будет дальше. Для нашей семьи режим очень удобен, мы всегда можем построить планы на выходные, я всегда могу спланировать визит к врачу или свои дела.
Продолжаем обсуждать тему детского сада, поговорим про режим, если ребёнок перешёл на 1 сон, Паевская советует начинать подстраивать режим под режим садика, даже если вы пойдёте в сад через год или через два.
Нервной системе будет проще адаптироваться и вам не придётся ничего менять.
Разберём примерный режим детского сада (буду давать свои комментарии на примере Настиного режима):
✅6:30-7:00 подъём, Настя встаёт в 6 утра, бывает в 6:30, если дневной сон не более часа.
✅8:00-9:00 завтрак, у нас завтрак в 6:30-7:00, сразу практически, как проснёмся.
✅9:00-12:00 игры, занятия, прогулка, здесь у нас всё совпадает.
✅12:00 - 12:30 обед, у нас бывает обед и до сна, бывает после сна, так как у Насти есть второй завтрак, так как первый завтрак достаточно рано.
✅12:30 - 15:00 - сон, сейчас Настя засыпает около часа, до 15:00 спать не даю, максимум до 14:30, иногда вижу по ней, что в 12:30 уже залипает, тогда идём укладываться раньше.
✅15:00 - 15:30 полдник.
✅15:30 - 18:00 игры, занятия, прогулка.
✅18:00 - ужин, у нас иногда в 18:30.
✅18:00 - 20:00 - спокойная деятельность, замедление, у нас до 19:30.
✅20:00 - 21:00 - подготовка ко сну, сон, нам обычно не нужен час, чтобы подготовиться ко сну, хватает 30 минут и в 20.00 Настя спит.
➡️ Если Настя отказывается от дневного сна, я уже позже 15:00 её не укладываю, и в 18:30 - 19:00 она уходит в ночь и до 6:00, последние 2 недели днем спит, хоть 40 минут, но сон есть, что меня радует 😍
➡️Такой режим очень подходит нашей семье, особенно свободные вечера очень радуют ☺️
А у вас как с режимом? Любите подольше утром поспать или лучше пусть вечер будет свободен?
✨Под словом "режим" не подразумевается, что вы должны чётко минута в минуту есть, спать, играть, режим - это последовательность одних и тех же действий, которые повторяются каждый день, изо дня в день, плюс минус с небольшим разберём по времени. Режим даёт детям опорные точки в течение дня, снимает тревожность и неизвестность - что будет дальше. Для нашей семьи режим очень удобен, мы всегда можем построить планы на выходные, я всегда могу спланировать визит к врачу или свои дела.
#детскийсад #сон #воспитание
BY Счастливая МАМА | воспитание ребёнка, обзоры настольных игр, вкусные рецепты, материнство в кайф
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from ar
