теория большого срыва

Отвечает Полина Серебрякова
клинический психолог

Давайте разбираться.
Разделим одну проблему на две отдельные.

1. Вы часто влюбляетесь и это мешает вам строить длительные близкие отношения.
2. Вы вините себя за это и уверены, что с вами что-то не так.

В первом случае надо понять, как именно влюбленность вам мешает? Вами движет сексуальный интерес или вам нравится само состояние?

Правда в том, что можно увлечься кем-то, и при этом не обязательно заходить дальше. Без развития это увлечение пройдет, и все же вы получите приятные эмоции. (Можно перенаправить эту энергию на новое начинание или увлечение, например).

Было бы неплохо разобрать эти ваши влюбленности с психологом, чтобы понять для чего они вам.

Вторая проблема – не проблема вовсе. Влюбленность это в первую очередь эмоциональная потребность, а во вторую – гормональный отклик. Если у вас так всю сознательную жизнь, скорее всего это особенности вашей личности, в том числе работы мозга и нервной системы. Вы в этом точно не виноваты.

То, что ваша мама к этому относится негативно – ее личное отношение. Она имеет право так думать, а вы не обязаны с ней соглашаться.

Знаете, это здорово, что вы влюбчивы. Многие люди не умеют влюбляться и страдают из-за этого. Самое важное – чтобы вы не ругали себя за то, какая вы есть. Так жить станет намного легче.

Полина Серебрякова | Теория большого срыва

www.group-telegram.com/ar/bigbreakdown.com/74

12.5K viewsedited  Aug 19, 2024 at 08:59

Отвечает Полина Серебрякова
клинический психолог

Давайте разбираться.
Разделим одну проблему на две отдельные.

1. Вы часто влюбляетесь и это мешает вам строить длительные близкие отношения.
2. Вы вините себя за это и уверены, что с вами что-то не так.

В первом случае надо понять, как именно влюбленность вам мешает? Вами движет сексуальный интерес или вам нравится само состояние?

Правда в том, что можно увлечься кем-то, и при этом не обязательно заходить дальше. Без развития это увлечение пройдет, и все же вы получите приятные эмоции. (Можно перенаправить эту энергию на новое начинание или увлечение, например).

Было бы неплохо разобрать эти ваши влюбленности с психологом, чтобы понять для чего они вам.

Вторая проблема – не проблема вовсе. Влюбленность это в первую очередь эмоциональная потребность, а во вторую – гормональный отклик. Если у вас так всю сознательную жизнь, скорее всего это особенности вашей личности, в том числе работы мозга и нервной системы. Вы в этом точно не виноваты.

То, что ваша мама к этому относится негативно – ее личное отношение. Она имеет право так думать, а вы не обязаны с ней соглашаться.

Знаете, это здорово, что вы влюбчивы. Многие люди не умеют влюбляться и страдают из-за этого. Самое важное – чтобы вы не ругали себя за то, какая вы есть. Так жить станет намного легче.

Полина Серебрякова | Теория большого срыва

BY теория большого срыва