Что значит закрыть гештальт?
Гештальт относится к идее о том, что целое — не то же самое, что сумма его частей. «Закрыть гештальт» означает воспринимать образ или паттерн как законченное, организованное целое, а не как набор отдельных элементов. Считается, что этот процесс связан со способностью мозга находить связи и отношения между различными частями и организовывать их во что-то единое.
Примеры закрытого гештальта
Примером закрытого гештальта может служить изображение лица. При визуальном контакте мы склонны воспринимать его как единое целое, а не как отдельные черты: глаза, нос и рот и т.д. Наш мозг собирает их в узнаваемую картину, которую мы и воспринимаем как лицо.
Другим примером может быть вид здания. Мы не воспринимаем отдельно его стены, окна, крышу, двери. Мы видим здание целиком, воспринимаем его как законченный, организованный образ. Такой взгляд помогает нам идентифицировать данный объект.
_ _ _
Другие примеры, которые помогают понять идею закрытого гештальта:
▫️Собранный пазл, в котором отдельные части скомпонованы в целостное, узнаваемое изображение.
▫️Группа людей, работающих вместе как команда, где индивидуальные усилия интегрированы и скоординированы для достижения общей цели.
▫️Музыка, где отдельные ноты организованы в целостный, структурированный узор, который считывается как мелодия.
▫️Предложение, в котором слова организованы в грамматически правильное и осмысленное целое.
▫️Городской пейзаж, где отдельные здания, дороги и другие сооружения воспринимаются как единая картина.
▫️Изображение автомобиля, где кузов, колеса, окна и другие части видятся как что-то узнаваемое.
_ _ _
Все эти примеры иллюстрируют, как наш разум организует и объединяет различные элементы в целостную, узнаваемую картину. Если мы изобразим треугольник и чуть-чуть не дорисуем его углы, то мозг все равно поймет, что это за геометрическая фигура. Он автоматически «закроет гештальт», мысленно заполнив пробелы. Если транспонировать знакомую мелодию в другую тональность или сыграть ее на другом инструменте, то мы все равно ее узнаем. Целое останется тем же несмотря на замену его частей.
Часто идею «незакрытого гештальта» связывают с незаконченностью действия. Когда человек наконец доделывает работу, заканчивает трек, дописывает письмо, дорисовывает треугольник, высказывает давно накопившееся и т.д., он испытывает удовлетворение, облегчение. На основе принципа целостности развилось направление Гештальтпсихологии.
#будду_заметки
Гештальт относится к идее о том, что целое — не то же самое, что сумма его частей. «Закрыть гештальт» означает воспринимать образ или паттерн как законченное, организованное целое, а не как набор отдельных элементов. Считается, что этот процесс связан со способностью мозга находить связи и отношения между различными частями и организовывать их во что-то единое.
Примеры закрытого гештальта
Примером закрытого гештальта может служить изображение лица. При визуальном контакте мы склонны воспринимать его как единое целое, а не как отдельные черты: глаза, нос и рот и т.д. Наш мозг собирает их в узнаваемую картину, которую мы и воспринимаем как лицо.
Другим примером может быть вид здания. Мы не воспринимаем отдельно его стены, окна, крышу, двери. Мы видим здание целиком, воспринимаем его как законченный, организованный образ. Такой взгляд помогает нам идентифицировать данный объект.
_ _ _
Другие примеры, которые помогают понять идею закрытого гештальта:
▫️Собранный пазл, в котором отдельные части скомпонованы в целостное, узнаваемое изображение.
▫️Группа людей, работающих вместе как команда, где индивидуальные усилия интегрированы и скоординированы для достижения общей цели.
▫️Музыка, где отдельные ноты организованы в целостный, структурированный узор, который считывается как мелодия.
▫️Предложение, в котором слова организованы в грамматически правильное и осмысленное целое.
▫️Городской пейзаж, где отдельные здания, дороги и другие сооружения воспринимаются как единая картина.
▫️Изображение автомобиля, где кузов, колеса, окна и другие части видятся как что-то узнаваемое.
_ _ _
Все эти примеры иллюстрируют, как наш разум организует и объединяет различные элементы в целостную, узнаваемую картину. Если мы изобразим треугольник и чуть-чуть не дорисуем его углы, то мозг все равно поймет, что это за геометрическая фигура. Он автоматически «закроет гештальт», мысленно заполнив пробелы. Если транспонировать знакомую мелодию в другую тональность или сыграть ее на другом инструменте, то мы все равно ее узнаем. Целое останется тем же несмотря на замену его частей.
Часто идею «незакрытого гештальта» связывают с незаконченностью действия. Когда человек наконец доделывает работу, заканчивает трек, дописывает письмо, дорисовывает треугольник, высказывает давно накопившееся и т.д., он испытывает удовлетворение, облегчение. На основе принципа целостности развилось направление Гештальтпсихологии.
#будду_заметки
Forwarded from Кафка и быль | Психология
Жизнь начинается, когда планы терпят крах
Вот такую фразу из лекции ДА Леонтьева мы вчера бурно обсуждали на семинаре с коллегами.
Одна из коллег топила за то, что жизнь как раз была тогда, когда получалось ее планировать, реализовать, наслаждаться, когда было чувство безопасности мира.
Мое мнение, что мир изначально хаотичный и небезопасный, и планы - это наша иллюзия возможности контроля над миром. И когда планы рушатся, рушится наша иллюзия контроля над миром, а ощущение - как будто рушимся мы сами.
Но именно в этот момент начинается жизнь - выбор ответа на те вызовы, которые подкидывает нам мир, реализация нашей реальной, а не иллюзорной свободы.
Да, видимо, чем дальше в лес,тем толще партизаны тем больше будет философии на канале, но чего еще можно ожидать от экзистенциального психолога 🤷♀️
А что ближе Вам? Иллюзия контроля (и планирование) или реальность хаоса (и постоянные дилеммы выбора)?
#философия@lep_psy
Вот такую фразу из лекции ДА Леонтьева мы вчера бурно обсуждали на семинаре с коллегами.
Одна из коллег топила за то, что жизнь как раз была тогда, когда получалось ее планировать, реализовать, наслаждаться, когда было чувство безопасности мира.
Мое мнение, что мир изначально хаотичный и небезопасный, и планы - это наша иллюзия возможности контроля над миром. И когда планы рушатся, рушится наша иллюзия контроля над миром, а ощущение - как будто рушимся мы сами.
Но именно в этот момент начинается жизнь - выбор ответа на те вызовы, которые подкидывает нам мир, реализация нашей реальной, а не иллюзорной свободы.
Да, видимо, чем дальше в лес,
А что ближе Вам? Иллюзия контроля (и планирование) или реальность хаоса (и постоянные дилеммы выбора)?
#философия@lep_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Была на новогодней ярмарке. Приобрела чудесную Штуку с третьим глазом 🤩 авторства Bb.Plasticine
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Будильники мои любимые! Грядет эпохальное событие. Мы с вами начнем кое-что не с нового года, не с понедельника, а прямо с этой среды.
В эту среду 25 декабря в 19:00 по Мск мы проведем совместную онлайн-медитацию☝️
Прямо туть, в трансляции в ТГ. От вас ничего не требуется, только подключиться и выполнять инструкции ведущего. Хотя не, можно взять с собой открытый ум и любопытство.
Это предложение абсолютно для всех. Если вы новичок, посмотрите, как это бывает. Если опытный медитатор, просто покайфуете с единомышленниками.
Если будут технические шоколадки, уйдем в гугл-мит. Но надеюсь, что все пройдет гут.
Это отличный шанс пощупать "эту вашу медитацию". Ведущий - тоже наш будильник Сергей из Дай себе место. Мы уже провели тестовую медитацию, он классный.
Задавайте любые вопросы в комментах. И до встречи в среду🌷
#будду_медитировать
В эту среду 25 декабря в 19:00 по Мск мы проведем совместную онлайн-медитацию
Прямо туть, в трансляции в ТГ. От вас ничего не требуется, только подключиться и выполнять инструкции ведущего. Хотя не, можно взять с собой открытый ум и любопытство.
Это предложение абсолютно для всех. Если вы новичок, посмотрите, как это бывает. Если опытный медитатор, просто покайфуете с единомышленниками.
Если будут технические шоколадки, уйдем в гугл-мит. Но надеюсь, что все пройдет гут.
Это отличный шанс пощупать "эту вашу медитацию". Ведущий - тоже наш будильник Сергей из Дай себе место. Мы уже провели тестовую медитацию, он классный.
Задавайте любые вопросы в комментах. И до встречи в среду
#будду_медитировать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Будешь? Будду
Вы как вообще, как ваш декабрь? Ниже опрос ⬇️
Как вы вообще, как ваш декабрь?
Anonymous Poll
4%
1. Я познал природу Дхармы и теперь не различаю себя и другого
6%
2. Слился с потоком сансары, и не знаю, как это остановить
28%
3. Я в центре кармического хаоса, хотя вообще шел на другую вечеринку
30%
4. Декабрь меня победил. Жду перерождения в январе
9%
5. Они не знают, что я ЕСТЬ (я тоже)
23%
6. Я торт
Медитация замедляет старение мозга? ☝️
Выдержки из исследования пользы медитации
Исследование рассматривает влияние медитации на замедление процессов старения мозга. Оно объединяет существующие данные и предлагает гипотезы о том, как медитация может поддерживать здоровье мозга на биологическом уровне.
▫️Каким образом медитация может повлиять на старение:
Снижение стресса: Медитация уменьшает активность гипоталамо-гипофизарно-адреналовой оси, снижая уровень кортизола.
Влияние на теломеры: Регулярная практика может замедлить их укорочение, защищая клетки.
Нейропластичность: Медитация способствует формированию новых нейронных связей, даже в пожилом возрасте.
Снижение воспаления: Практика регулирует иммунный ответ, что может замедлить процессы нейродегенерации.
_ _ _
Обнадёживающие исследования показывают, что у долгосрочных практиков медитации толщина серого вещества и другие показатели здоровья мозга лучше, чем у тех, кто не медитирует.
Однако необходимы дополнительные лонгитюдные исследования.
_ _ _
▫️Почему это важно?
С ростом продолжительности жизни проблемы, связанные с возрастной нейродегенерацией (деменция, болезнь Альцгеймера), становятся более актуальными.
Медитация — недорогая, немедикаментозная практика, доступная широким слоям населения. Практика может помочь сохранить когнитивные функции и эмоциональное благополучие в пожилом возрасте.
_ _ _
А если хотите проверить гипотезу на себе, присоединяйтесь 25.12 в 19:00 по Мск к онлайн-медитации☝️
#будду_медитировать
Выдержки из исследования пользы медитации
Исследование рассматривает влияние медитации на замедление процессов старения мозга. Оно объединяет существующие данные и предлагает гипотезы о том, как медитация может поддерживать здоровье мозга на биологическом уровне.
▫️Каким образом медитация может повлиять на старение:
Снижение стресса: Медитация уменьшает активность гипоталамо-гипофизарно-адреналовой оси, снижая уровень кортизола.
Влияние на теломеры: Регулярная практика может замедлить их укорочение, защищая клетки.
Нейропластичность: Медитация способствует формированию новых нейронных связей, даже в пожилом возрасте.
Снижение воспаления: Практика регулирует иммунный ответ, что может замедлить процессы нейродегенерации.
_ _ _
Обнадёживающие исследования показывают, что у долгосрочных практиков медитации толщина серого вещества и другие показатели здоровья мозга лучше, чем у тех, кто не медитирует.
Однако необходимы дополнительные лонгитюдные исследования.
_ _ _
▫️Почему это важно?
С ростом продолжительности жизни проблемы, связанные с возрастной нейродегенерацией (деменция, болезнь Альцгеймера), становятся более актуальными.
Медитация — недорогая, немедикаментозная практика, доступная широким слоям населения. Практика может помочь сохранить когнитивные функции и эмоциональное благополучие в пожилом возрасте.
_ _ _
А если хотите проверить гипотезу на себе, присоединяйтесь 25.12 в 19:00 по Мск к онлайн-медитации
#будду_медитировать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM