Чем этот гайд отличается от сотни рецептов в интернете?
Во-первых, всё просто и быстро, на каждом блюде указано время приготовления. Забудьте о сложных ингредиентах и бесконечной готовке. Каждый рецепт в гайде — это завтрак, который легко вписать даже в самое загруженное утро.
Во-вторых, баланс белков, жиров и углеводов. Все блюда составлены так, чтобы поддерживать энергию, помогать в достижении ваших целей и радовать вкусом.
И главное — это готовое решение. Не нужно искать идеи или переживать, подходит ли блюдо под ваш рацион. Просто откройте гайд и выберите завтрак, который захочется приготовить прямо сейчас.
Покупка гайда — это не просто завтрак. Это забота о себе, экономия времени и шаг к вашему лучшему утру.
Чем этот гайд отличается от сотни рецептов в интернете?
Во-первых, всё просто и быстро, на каждом блюде указано время приготовления. Забудьте о сложных ингредиентах и бесконечной готовке. Каждый рецепт в гайде — это завтрак, который легко вписать даже в самое загруженное утро.
Во-вторых, баланс белков, жиров и углеводов. Все блюда составлены так, чтобы поддерживать энергию, помогать в достижении ваших целей и радовать вкусом.
И главное — это готовое решение. Не нужно искать идеи или переживать, подходит ли блюдо под ваш рацион. Просто откройте гайд и выберите завтрак, который захочется приготовить прямо сейчас.
Покупка гайда — это не просто завтрак. Это забота о себе, экономия времени и шаг к вашему лучшему утру.
BY Булки в булки
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. 'Wild West' Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from ar
