Булки в булки | Telegram Webview: bulkityping/332 -

Notice: file_put_contents(): Write of 9886 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Булки в булки | Telegram Webview: bulkityping/332 -

Telegram Group & Telegram Channel

Булки в булки

А вот и рецепт с большим количеством белка

Запеченные кабачки с курицей

Время приготовления 10 минут +25 минут в духовке

1. Берём кабачок, разрезаем на пополам, достаем внутренность.

2. Нарезаем курицу на мелкие квадратики и добавляем натуральный протеиновый йогурт соль специи по вкусу.

3. Все перемешиваем и выкладываем внутрь наших кабачков и отправляем в духовку на 20 минут

4. Смотрим по готовности кабачка, как только стал мягким достаем и выкладываем томат и моцареллу сверху( или любой другой сыр) и еще на 5-10 минут в духовку и готово

У меня на две такие половинки выходило примерно 65 грамм белка. Но все зависит от пропорций, больше грудки и йогурта, больше белка

www.group-telegram.com/ar/bulkityping.com/332

2.3K viewsJun 22, 2024 at 19:59

group-telegram.com/bulkityping/332

Create: 2024-06-22
Last Update: 2025-01-11 17:54:51

А вот и рецепт с большим количеством белка

Запеченные кабачки с курицей

Время приготовления 10 минут +25 минут в духовке

1. Берём кабачок, разрезаем на пополам, достаем внутренность.

2. Нарезаем курицу на мелкие квадратики и добавляем натуральный протеиновый йогурт соль специи по вкусу.

3. Все перемешиваем и выкладываем внутрь наших кабачков и отправляем в духовку на 20 минут

4. Смотрим по готовности кабачка, как только стал мягким достаем и выкладываем томат и моцареллу сверху( или любой другой сыр) и еще на 5-10 минут в духовку и готово

У меня на две такие половинки выходило примерно 65 грамм белка. Но все зависит от пропорций, больше грудки и йогурта, больше белка

BY Булки в булки

Share with your friend now:
group-telegram.com/bulkityping/332

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-11|

In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from ar

Telegram Булки в булки
FROM American