Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня я достиг важного этапа в своей спортивной истории — выполнил второй разряд по пауэрлифтингу! Я безумно доволен этим результатом, ведь готовиться к соревнованиям я начал не так давно.

Если честно, в какой-то момент это ощущалось как настоящая спортивная драма — как будто я попал в фильм, где нужно выкладываться на пределе возможностей. На жиме я не смог поднять тот вес, на который рассчитывал, и пришлось в тяге брать больше, чем планировал. Но всё получилось!
Я собрал нужные мне 430 кг.

Огромное спасибо моему тренеру, без которого этот результат был бы невозможен! 🏋️‍♂️🔥

Дальше — только вверх! Следующая цель — кандидат в мастера спорта 💪



group-telegram.com/demin_blog/180
Create:
Last Update:

Сегодня я достиг важного этапа в своей спортивной истории — выполнил второй разряд по пауэрлифтингу! Я безумно доволен этим результатом, ведь готовиться к соревнованиям я начал не так давно.

Если честно, в какой-то момент это ощущалось как настоящая спортивная драма — как будто я попал в фильм, где нужно выкладываться на пределе возможностей. На жиме я не смог поднять тот вес, на который рассчитывал, и пришлось в тяге брать больше, чем планировал. Но всё получилось!
Я собрал нужные мне 430 кг.

Огромное спасибо моему тренеру, без которого этот результат был бы невозможен! 🏋️‍♂️🔥

Дальше — только вверх! Следующая цель — кандидат в мастера спорта 💪

BY Дёмин. О бизнесе и праве ⚖️




Share with your friend now:
group-telegram.com/demin_blog/180

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from ar


Telegram Дёмин. О бизнесе и праве ⚖️
FROM American