📌В новом исследовании DECIDE-Salt в группе пожилых людей, с нормальными показателями артериального давления, 25% соли в солонке (хлорид натрия) заменили хлоридом калия. И таким образом они снизили вероятность развития гипертонической болезни на 40%, по сравнению с теми, кто употреблял обычную соль.
🧂Тут мы говорили о том, как низкосолевая диета может снизить давления.
🧂Здесь привели несколько интересных фактов о соли и давлении.
🧂Этот калькулятор поможет рассчитать количество соли в вашем рационе.. и не только
🧂Это самый подробный видео разбор о влиянии соли на здоровье
🧂Тут была история про проект «Северная Карелия», который серьезно повлияла на продолжительность жизни финнов.
🧂Здесь мы обсуждали что относиться к продуктам глубокой переработки и почему нам следует ограничивать их в своем рационе.
🧂Тут о том, что соленья и маринады – это не овощи, это соль.
🧂Здесь о том, что чрезмерное употребление соли повышает риск атеросклеротических поражений сонных и коронарных артерий.
📌В новом исследовании DECIDE-Salt в группе пожилых людей, с нормальными показателями артериального давления, 25% соли в солонке (хлорид натрия) заменили хлоридом калия. И таким образом они снизили вероятность развития гипертонической болезни на 40%, по сравнению с теми, кто употреблял обычную соль.
🧂Тут мы говорили о том, как низкосолевая диета может снизить давления.
🧂Здесь привели несколько интересных фактов о соли и давлении.
🧂Этот калькулятор поможет рассчитать количество соли в вашем рационе.. и не только
🧂Это самый подробный видео разбор о влиянии соли на здоровье
🧂Тут была история про проект «Северная Карелия», который серьезно повлияла на продолжительность жизни финнов.
🧂Здесь мы обсуждали что относиться к продуктам глубокой переработки и почему нам следует ограничивать их в своем рационе.
🧂Тут о том, что соленья и маринады – это не овощи, это соль.
🧂Здесь о том, что чрезмерное употребление соли повышает риск атеросклеротических поражений сонных и коронарных артерий.
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from ar
