Доктор Утин

Давление. Пить таблетки или поменять жизнь? Что лучше?

Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Тут очень сложно поспорить.

Но что делать если так получилось, что на приеме раз от раза врач обнаруживает высокие цифры артериального давления? Да и вы когда измеряете давление дома, соблюдая все правила, а давление все равно выше 140 на 90.

Если подписаны на этот канал, то вы, наверное, уже знаете, что гипертония – бессимптомное заболевание. Это тихий убийца, который разрушает наши сосуды, почки, сердце, мозг.

Можно конечно не обращать внимание на давление, ведь симптомов никаких нет. Однако через несколько лет «совершенно внезапно» можно обнаружить себя в реанимации с инфарктом миокарда, мерцательной аритмией, инсультом, острой сердечной недостаточностью и прочими «прелестями», которых можно было бы избежать, займись вы своевременно нормализацией давления.

Вокруг очень много информации о том, что таблетки это «вредная химия», а «убийцы в белых халатах» так и норовят «подсадить всех на химозу» за долю от баснословных барышей Бигфармы.

И действительно у лекарств от давления (как у любых лекарств вообще) есть побочные эффекты, и, казалось бы, совершенно непонятно зачем рисковать их появлением, если от высокого давления даже голова не болит.

💊Но что если поменять точку зрения и посмотреть на необходимость приема препаратов от давления не с позиций якобы здорового человека (симптомов же нет), а с позиции человека, с которым, в результате длительно существующей гипертонии, произошел инсульт с парализацией половины тела. С памперсами, пролежнями, сиделкой и выгоревшими родственниками, которые пытаются обеспечить уход и реабилитацию.

❓И тогда вопрос: Каким должен быть побочный эффект от препарата от давления или холестерина, чтобы можно было сказать: «Ну нет, я лучше выберу инсульт, это как-то полегче будет»?

Но может быть какие-то волшебные гимнастики, благодаря неизвестным никому в мире, кроме автора, механизмам, помогут снизить артериальное давление? Или изменение образа жизни? Или отказ от соли? Радикальное снижение веса? Регулярные физические нагрузки. Обо всех этих способах можно узнать по ссылкам.

Мы всегда «за» изменения образа жизни, и всегда готовы помочь советами как это сделать более правильно, более эффективно.
Но так же мы знаем, как трудно радикально изменить свою жизнь. Как не просто похудеть, а затем и удерживать здоровый вес на протяжении жизни, стать физически активным и исключить такие вкусные соленые продукты из своего рациона.

И поэтому я предлагаю людям реально оценить свои возможности. Сколько лет они ждут того понедельника, с которого у них начнется новая жизнь?

📌Людям, у которых гипертония началась недавно, а показатели давления не такие высокие, можно попробовать взять паузу на 3 месяца и попытаться снизить давление за счет изменения образа жизни. А если не получится за 3 месяца, то тогда делать нечего…

📌Людьми с длительно существующей гипертонией, с серьезным повышение артериального давления мы сразу назначим терапию давления и дадим рекомендации по изменению образа жизни. Если вы радикально похудеете, будете ходить пешком по 7 км ежедневно, перестанете есть соленые продукты и ваше давление снизится – мы обязательно скорректируем дозу препарата, а возможно и совсем его отменим. И такое бывает.

Чтобы отслеживать показатели давления, подойдет автоматический тонометр MED-55 бренда B.Well со встроенной памятью для двух пользователей (на 60 измерений для каждого). Цветная подсветка экрана по уровню давления – лишний раз напомнит, когда уже пора принимать меры.

До 26 февраля на Озон на эту модель будет действовать скидка 30% (с 26.02 – 25%). А на всю категорию тонометров швейцарского бренда B.Well до конца зимы действуют скидки до 35%.

Реклама. АО «Альфа-Медика», ИНН: 7726235982. Erid: 2VtzqwEEaiT

www.group-telegram.com/ar/doctorutin.com/935

15.3K viewsedited  Feb 20, 2024 at 12:37

Давление. Пить таблетки или поменять жизнь? Что лучше?

Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Тут очень сложно поспорить.

Но что делать если так получилось, что на приеме раз от раза врач обнаруживает высокие цифры артериального давления? Да и вы когда измеряете давление дома, соблюдая все правила, а давление все равно выше 140 на 90.

Если подписаны на этот канал, то вы, наверное, уже знаете, что гипертония – бессимптомное заболевание. Это тихий убийца, который разрушает наши сосуды, почки, сердце, мозг.

Можно конечно не обращать внимание на давление, ведь симптомов никаких нет. Однако через несколько лет «совершенно внезапно» можно обнаружить себя в реанимации с инфарктом миокарда, мерцательной аритмией, инсультом, острой сердечной недостаточностью и прочими «прелестями», которых можно было бы избежать, займись вы своевременно нормализацией давления.

Вокруг очень много информации о том, что таблетки это «вредная химия», а «убийцы в белых халатах» так и норовят «подсадить всех на химозу» за долю от баснословных барышей Бигфармы.

И действительно у лекарств от давления (как у любых лекарств вообще) есть побочные эффекты, и, казалось бы, совершенно непонятно зачем рисковать их появлением, если от высокого давления даже голова не болит.

💊Но что если поменять точку зрения и посмотреть на необходимость приема препаратов от давления не с позиций якобы здорового человека (симптомов же нет), а с позиции человека, с которым, в результате длительно существующей гипертонии, произошел инсульт с парализацией половины тела. С памперсами, пролежнями, сиделкой и выгоревшими родственниками, которые пытаются обеспечить уход и реабилитацию.

❓И тогда вопрос: Каким должен быть побочный эффект от препарата от давления или холестерина, чтобы можно было сказать: «Ну нет, я лучше выберу инсульт, это как-то полегче будет»?

Но может быть какие-то волшебные гимнастики, благодаря неизвестным никому в мире, кроме автора, механизмам, помогут снизить артериальное давление? Или изменение образа жизни? Или отказ от соли? Радикальное снижение веса? Регулярные физические нагрузки. Обо всех этих способах можно узнать по ссылкам.

Мы всегда «за» изменения образа жизни, и всегда готовы помочь советами как это сделать более правильно, более эффективно.
Но так же мы знаем, как трудно радикально изменить свою жизнь. Как не просто похудеть, а затем и удерживать здоровый вес на протяжении жизни, стать физически активным и исключить такие вкусные соленые продукты из своего рациона.

И поэтому я предлагаю людям реально оценить свои возможности. Сколько лет они ждут того понедельника, с которого у них начнется новая жизнь?

📌Людям, у которых гипертония началась недавно, а показатели давления не такие высокие, можно попробовать взять паузу на 3 месяца и попытаться снизить давление за счет изменения образа жизни. А если не получится за 3 месяца, то тогда делать нечего…

📌Людьми с длительно существующей гипертонией, с серьезным повышение артериального давления мы сразу назначим терапию давления и дадим рекомендации по изменению образа жизни. Если вы радикально похудеете, будете ходить пешком по 7 км ежедневно, перестанете есть соленые продукты и ваше давление снизится – мы обязательно скорректируем дозу препарата, а возможно и совсем его отменим. И такое бывает.

Чтобы отслеживать показатели давления, подойдет автоматический тонометр MED-55 бренда B.Well со встроенной памятью для двух пользователей (на 60 измерений для каждого). Цветная подсветка экрана по уровню давления – лишний раз напомнит, когда уже пора принимать меры.

До 26 февраля на Озон на эту модель будет действовать скидка 30% (с 26.02 – 25%). А на всю категорию тонометров швейцарского бренда B.Well до конца зимы действуют скидки до 35%.

Реклама. АО «Альфа-Медика», ИНН: 7726235982. Erid: 2VtzqwEEaiT

BY Доктор Утин