Ну-с, закончились оправдания «новый год/день рождения/стресс от выхода на работу».
Возвращаюсь к системе питания с примерным подсчетом калорий и отграничением молочных продуктов.
И надо начать регулярно нагружаться правильной физической активностью. Я не любительница спорта, но любительница видеть себя в весе на 10 кг меньше. Поэтому надо, Федя, надо.
Ну-с, закончились оправдания «новый год/день рождения/стресс от выхода на работу».
Возвращаюсь к системе питания с примерным подсчетом калорий и отграничением молочных продуктов.
И надо начать регулярно нагружаться правильной физической активностью. Я не любительница спорта, но любительница видеть себя в весе на 10 кг меньше. Поэтому надо, Федя, надо.
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives?
from ar
