Если вам сейчас нечем заняться, я тут вернулся с публикацией, которую обещал опубликовать после 200 огоньков. Есть еще один полезный и простой фрейм, звучит так: в первую очередь заняться качеством пространства там, где вы тратите больше всего своего времени ежедневно. Давайте расскажу про общие, а свои специфичные потом найдете отдельно:
1. Ваше цифровое пространство. Люди из прошлого удивились бы тому уровню фантасмагорий и древнего хаоса, которое каждый день происходит в ваших лентах. Помните, каждая ваша подписка, уведомление и ярлык на рабочем столе — это сущности, которые вы можете легко и безжалостно устранить из своей жизни. Создайте свое личное цифровое пространство и очень бережно к нему относитесь: пусть на главной сцене останутся только те, кто действительно этого заслуживает. На вас очень влияет совокупность той информации, которую вы потребляете каждый день. (достаточно посмотреть на экранное время в настройках телефона, чтобы это понятьи выделить один день на цифровую гигиену)
2. Место, где вы работаете. На рабочем месте, будь оно в офисе или дома, мы проводим практически треть нашей жизни. Помните, что ваш стол — это пьедестал для ваших мыслей и идей, он не должен быть завален ненужным и отвлекающим реквизитом. Ваш офисный стул, лампы и прочие приспособления с грустью смотрят на ваш десятый, купленный за это время, телефон и не понимают, почему им не уделяют столько же внимания. Постарайтесь сделать свое рабочее место очень вдохновляющим: минималистичным, с хорошей вентиляцией и свежим водухом, с хорошим освещением и эргономичным креслом.
3. Место, где вы спите. Здесь мы тоже проводим примерно треть своей жизни, как бы страшно это не звучало. Спокойные, тихое, темное, хорошо проветриваемое и комфортное – это должно быть вашим убежищем от хаоса. Это место, где энергия перерабатывается перед новым днём. Важность хорошего сна нельзя недооценивать. Не скупитесь на то, чтобы обустроить все так, как вы этого хотите, потом скажете себе спасибо.
Каждый найдет еще много своих собственных пунктов, хотел сказать вот что: сначала займитесь тем местом, где вы проводите больше всего времени👀
Если вам сейчас нечем заняться, я тут вернулся с публикацией, которую обещал опубликовать после 200 огоньков. Есть еще один полезный и простой фрейм, звучит так: в первую очередь заняться качеством пространства там, где вы тратите больше всего своего времени ежедневно. Давайте расскажу про общие, а свои специфичные потом найдете отдельно:
1. Ваше цифровое пространство. Люди из прошлого удивились бы тому уровню фантасмагорий и древнего хаоса, которое каждый день происходит в ваших лентах. Помните, каждая ваша подписка, уведомление и ярлык на рабочем столе — это сущности, которые вы можете легко и безжалостно устранить из своей жизни. Создайте свое личное цифровое пространство и очень бережно к нему относитесь: пусть на главной сцене останутся только те, кто действительно этого заслуживает. На вас очень влияет совокупность той информации, которую вы потребляете каждый день. (достаточно посмотреть на экранное время в настройках телефона, чтобы это понятьи выделить один день на цифровую гигиену)
2. Место, где вы работаете. На рабочем месте, будь оно в офисе или дома, мы проводим практически треть нашей жизни. Помните, что ваш стол — это пьедестал для ваших мыслей и идей, он не должен быть завален ненужным и отвлекающим реквизитом. Ваш офисный стул, лампы и прочие приспособления с грустью смотрят на ваш десятый, купленный за это время, телефон и не понимают, почему им не уделяют столько же внимания. Постарайтесь сделать свое рабочее место очень вдохновляющим: минималистичным, с хорошей вентиляцией и свежим водухом, с хорошим освещением и эргономичным креслом.
3. Место, где вы спите. Здесь мы тоже проводим примерно треть своей жизни, как бы страшно это не звучало. Спокойные, тихое, темное, хорошо проветриваемое и комфортное – это должно быть вашим убежищем от хаоса. Это место, где энергия перерабатывается перед новым днём. Важность хорошего сна нельзя недооценивать. Не скупитесь на то, чтобы обустроить все так, как вы этого хотите, потом скажете себе спасибо.
Каждый найдет еще много своих собственных пунктов, хотел сказать вот что: сначала займитесь тем местом, где вы проводите больше всего времени👀
On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed.
from ar
