Зимой многие любят разнообразить свой рацион и готовят фруктово-ягодные горячие напитки с пряностями. Считается, что они не только согревают, но и лечат от простуды, наполняют организм витаминами. Однако многие уверены, что при термической обработке полезные нутриенты разрушаются. Где же правда? Разъяснения дают специалисты портала здоровое-питание.рф.
Зимой многие любят разнообразить свой рацион и готовят фруктово-ягодные горячие напитки с пряностями. Считается, что они не только согревают, но и лечат от простуды, наполняют организм витаминами. Однако многие уверены, что при термической обработке полезные нутриенты разрушаются. Где же правда? Разъяснения дают специалисты портала здоровое-питание.рф.
Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. 'Wild West' In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from ar
