Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простой и вкусный ужин 🍔

Нам потребуется:
🔘филе бедра индейки 600 г
🔘лук 2 шт
🔘болгарский перец 1 шт
🔘большая банка кукурузы
🔘по желанию: соевый соус, приправы, зелень, кунжут

1️⃣Обжариваем лук.
2️⃣Добавляем болгарский перец и мясцо, тушим под крышкой.
3️⃣Высыпаем кукурузу прям с жидкостью, всё перемешиваем.
4️⃣Делаем посыпушки кунжутом/зеленью. Выключаем плиту, оставляем томиться под крышкой минут 5. 👍👍👍!

Нам с Саней очень понравилось в сочетании с булгур+киноа.

Кстати, рецептик подсмотрела в Столовке, можно бесплатно вдохновиться чужими идеями или поделиться своими 👩‍🍳

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/kovaleva713/904
Create:
Last Update:

Простой и вкусный ужин 🍔

Нам потребуется:
🔘филе бедра индейки 600 г
🔘лук 2 шт
🔘болгарский перец 1 шт
🔘большая банка кукурузы
🔘по желанию: соевый соус, приправы, зелень, кунжут

1️⃣Обжариваем лук.
2️⃣Добавляем болгарский перец и мясцо, тушим под крышкой.
3️⃣Высыпаем кукурузу прям с жидкостью, всё перемешиваем.
4️⃣Делаем посыпушки кунжутом/зеленью. Выключаем плиту, оставляем томиться под крышкой минут 5. 👍👍👍!

Нам с Саней очень понравилось в сочетании с булгур+киноа.

Кстати, рецептик подсмотрела в Столовке, можно бесплатно вдохновиться чужими идеями или поделиться своими 👩‍🍳

#рецепты

BY Женькины будни 🌤


Share with your friend now:
group-telegram.com/kovaleva713/904

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from ar


Telegram Женькины будни 🌤
FROM American