Telegram Group & Telegram Channel
Если вам не хочется проводить время с ребенком, значит вы делаете это неправильно.

Советы на эту тему дать невозможно. Потому что они будут основаны на возрастных и личностных особенностях. Поэтому подобрала простые вопросы, о которых мы порой просто не подумали. Хотя точно знали.

Лучше делать это письменно = качественно. Отвечая «на бегу» некоторые нюансы могут не вспомниться, и не образуется логическая цепочка. Выполняя задание правильно, тщательно, вдумчиво в конце появляется чувство инсайта, надежды или вдохновения на нововведения.


1️⃣Для начала оцените уровень вашей усталости. Это пункт номер один по важности. И для начала приложите все усилия на те вопросы, которые касаются вашей усталости. (Сон, время на едине, время без потока мыслей)
🟠Что я могу сделать, чтобы отдохнуть?
🟠Как я восполняю свой ресурс?
🟠Что я делаю, когда ребенок спит?
🟠Что я могу делать, когда ребенок занят? (Спит, рисует, играет и т.д в зависимости от возраста)
🟠Что помогает мне восполнять свои ресурсы тела? Мыслей?

2️⃣Как обычно проходит ваш день с ребенком? Выпишите по пунктам.

3️⃣ Что я могу добавить в расписание дня? Усовершенствовать?

4️⃣Что лишнего и ненужного есть в расписании нашего дня? Что я могу убрать?

5️⃣Возрастные особенности ребенка моего возраста? В чем у ребенка сейчас есть потребность? Как я могу помочь ему в этом?

6️⃣Как я могу совместить свои личные потребности с потребностями ребенка?

7️⃣Что я категорически не люблю и не хочу делать? Можно это убрать? Если нет, то можно это делегировать?

Вопросы, а точнее ответы мощнейший инструмент качественных изменений. 🔥
………………………………………………………
🙊

Новый хештег #противтревоги

В прошлом году подготавливала психологический Адвент календарь на одну неделю. Выложу.

На ваши вопросы так же отвечу по порядку. Один пост уже почти готов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/leokidfamily/239
Create:
Last Update:

Если вам не хочется проводить время с ребенком, значит вы делаете это неправильно.

Советы на эту тему дать невозможно. Потому что они будут основаны на возрастных и личностных особенностях. Поэтому подобрала простые вопросы, о которых мы порой просто не подумали. Хотя точно знали.

Лучше делать это письменно = качественно. Отвечая «на бегу» некоторые нюансы могут не вспомниться, и не образуется логическая цепочка. Выполняя задание правильно, тщательно, вдумчиво в конце появляется чувство инсайта, надежды или вдохновения на нововведения.


1️⃣Для начала оцените уровень вашей усталости. Это пункт номер один по важности. И для начала приложите все усилия на те вопросы, которые касаются вашей усталости. (Сон, время на едине, время без потока мыслей)
🟠Что я могу сделать, чтобы отдохнуть?
🟠Как я восполняю свой ресурс?
🟠Что я делаю, когда ребенок спит?
🟠Что я могу делать, когда ребенок занят? (Спит, рисует, играет и т.д в зависимости от возраста)
🟠Что помогает мне восполнять свои ресурсы тела? Мыслей?

2️⃣Как обычно проходит ваш день с ребенком? Выпишите по пунктам.

3️⃣ Что я могу добавить в расписание дня? Усовершенствовать?

4️⃣Что лишнего и ненужного есть в расписании нашего дня? Что я могу убрать?

5️⃣Возрастные особенности ребенка моего возраста? В чем у ребенка сейчас есть потребность? Как я могу помочь ему в этом?

6️⃣Как я могу совместить свои личные потребности с потребностями ребенка?

7️⃣Что я категорически не люблю и не хочу делать? Можно это убрать? Если нет, то можно это делегировать?

Вопросы, а точнее ответы мощнейший инструмент качественных изменений. 🔥
………………………………………………………
🙊

Новый хештег #противтревоги

В прошлом году подготавливала психологический Адвент календарь на одну неделю. Выложу.

На ваши вопросы так же отвечу по порядку. Один пост уже почти готов.

BY Мамин канал. Педагог-психолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/leokidfamily/239

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added.
from ar


Telegram Мамин канал. Педагог-психолог
FROM American