Telegram Group & Telegram Channel
Итак, возвращаясь к своему плану на год решила начать с тела.

Если задуматься, то я очень неблагодарно к нему отношусь и совершенно не забочусь, хотя за последние 5 лет оно выполнило и продолжает выполнять колоссальную работу: две беременности, двое родов, гв с Мирой до 2х лет и сейчас второе гв с Василисой (точно до года, а там посмотрим), куча бессонных ночей как вишенка на торте.

Пашет без устали и почти без перерывов, а я даже масочки для лица миллион лет не делала, не говоря уже о тренировках.

Жесткие цели не ставила, скорее намерения.

Во-первых, жизнь с детьми учит подходить гибко и адаптироваться под разные сценарии развития событий, а во-вторых, хочу научиться действовать из любви к своему телу, наконец-то почувствовать его и отвечать на его потребности, а не из чувства долга и рандомных внешних целей «похудеть на столько-то кг/500 отжиманий/5 минут в планке» и тд.

В этот раз хочется пойти по-другому пути и учиться слышать СЕБЯ во всех аспектах, что для меня крайне непросто❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/mamochkasmysl/820
Create:
Last Update:

Итак, возвращаясь к своему плану на год решила начать с тела.

Если задуматься, то я очень неблагодарно к нему отношусь и совершенно не забочусь, хотя за последние 5 лет оно выполнило и продолжает выполнять колоссальную работу: две беременности, двое родов, гв с Мирой до 2х лет и сейчас второе гв с Василисой (точно до года, а там посмотрим), куча бессонных ночей как вишенка на торте.

Пашет без устали и почти без перерывов, а я даже масочки для лица миллион лет не делала, не говоря уже о тренировках.

Жесткие цели не ставила, скорее намерения.

Во-первых, жизнь с детьми учит подходить гибко и адаптироваться под разные сценарии развития событий, а во-вторых, хочу научиться действовать из любви к своему телу, наконец-то почувствовать его и отвечать на его потребности, а не из чувства долга и рандомных внешних целей «похудеть на столько-то кг/500 отжиманий/5 минут в планке» и тд.

В этот раз хочется пойти по-другому пути и учиться слышать СЕБЯ во всех аспектах, что для меня крайне непросто❤️

BY Мамочка и смысл жизни


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/mamochkasmysl/820

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from ar


Telegram Мамочка и смысл жизни
FROM American