Telegram Group & Telegram Channel
Я в порядке, даже когда всё вокруг не в порядке

Вот так распланируешь дни, думаешь, вот оно — время для продуктивности.
А потом всё как «полетит в трубу»:
Муж заболевает, сын следом просыпается с высокой температурой... и привычный ритм превращается в лавирование между заботой о близких и обязанностями.

Принимаю этот момент как есть и помню о себе🧘‍♀

Когда всё превращается в хаос, нельзя забивать на себя.

Почему?
Потому что при такой эмоциональной нагрузке внутренние ресурсы расходуются ещё быстрее 🪫

А если при этом полностью отодвинуть свои потребности, что будет?

Правильно, вместо устойчивости и балансирования остаётся только раздражение и усталость 🪫

Забота о себе в такие моменты — не эгоизм, а способ сохранить себя и не растратить весь свой ресурс 🔋

А я снова убеждаюсь: планы — это только ориентир, но не гарантия.

Каждый день может преподнести "сюрприз", который проверяет нас на стойкость.

А жизнь, как была, так и остаётся непредсказуемой штукой. И стоит научиться жить с этой непредсказуемостью, чтобы уметь принимать всё, как есть.

А что же делать в такие моменты?

Об этом я напишу в следующем посте, многие в опросе из вас отметили, что тексты длинноваты, так что жду вас завтра! 🫶

Кстати, кто ещё не проголосовал, обязательно переходите и выбирайте здесь

А я пошла заботиться о себе и держаться, чтобы не стать третьей в нашем домашнем лазарете, хотя уже готова к плану "Б" — прятаться под одеялом😁


#заметкикоуча
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/1204
Create:
Last Update:

Я в порядке, даже когда всё вокруг не в порядке

Вот так распланируешь дни, думаешь, вот оно — время для продуктивности.
А потом всё как «полетит в трубу»:
Муж заболевает, сын следом просыпается с высокой температурой... и привычный ритм превращается в лавирование между заботой о близких и обязанностями.

Принимаю этот момент как есть и помню о себе🧘‍♀

Когда всё превращается в хаос, нельзя забивать на себя.

Почему?
Потому что при такой эмоциональной нагрузке внутренние ресурсы расходуются ещё быстрее 🪫

А если при этом полностью отодвинуть свои потребности, что будет?

Правильно, вместо устойчивости и балансирования остаётся только раздражение и усталость 🪫

Забота о себе в такие моменты — не эгоизм, а способ сохранить себя и не растратить весь свой ресурс 🔋

А я снова убеждаюсь: планы — это только ориентир, но не гарантия.

Каждый день может преподнести "сюрприз", который проверяет нас на стойкость.

А жизнь, как была, так и остаётся непредсказуемой штукой. И стоит научиться жить с этой непредсказуемостью, чтобы уметь принимать всё, как есть.

А что же делать в такие моменты?

Об этом я напишу в следующем посте, многие в опросе из вас отметили, что тексты длинноваты, так что жду вас завтра! 🫶

Кстати, кто ещё не проголосовал, обязательно переходите и выбирайте здесь

А я пошла заботиться о себе и держаться, чтобы не стать третьей в нашем домашнем лазарете, хотя уже готова к плану "Б" — прятаться под одеялом😁


#заметкикоуча

BY Маша с тобой




Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/1204

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from ar


Telegram Маша с тобой
FROM American