💾 Новогодняя суета закончилась, впереди ещё целая неделя отдыха. Самое время придумать, как вы его проведете
Чтобы после этих небольших каникул действительно почувствовать себя отдохнувшим и полным сил, подойти к этому надо с умом. Кандидат медицинских наук Сандра Далтон-Смит считает, что существует семь видов отдыха. И если их объединить, то можно восстановиться даже за короткий отдых.
💾 Новогодняя суета закончилась, впереди ещё целая неделя отдыха. Самое время придумать, как вы его проведете
Чтобы после этих небольших каникул действительно почувствовать себя отдохнувшим и полным сил, подойти к этому надо с умом. Кандидат медицинских наук Сандра Далтон-Смит считает, что существует семь видов отдыха. И если их объединить, то можно восстановиться даже за короткий отдых.
"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from ar
