Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Argentina » Наташ, а где вау? » Telegram Webview » Post 1742
Наташ, а где вау?
Ментальный фитнес декабря

или пост о том, как я подвожу итоги год(ов) и планирую новые.

Для меня декабрь это и конец старого — начало нового года// новогодние праздники, конец старого — начало нового личного года//день рождения, и конец старого — начало нового семейного года//годовщина свадьбы.
То есть такие жиррные, наваристые майлстоуны.
Такие, что лучшего времени для глобальной рефлексии не подобрать.

А осенью мой опыт предыдуших предновогодних лет превратился в интуцицию и, удалось как то удивительно здраво распределить загрузку в проектах и в агентстве, что совсем без пожаров.

Так что делюсь своими декабрьскими махинациями, которые помогают keep track.

🌺Актуализирую глобальный вишлист
Есть у меня заметка, в ней 104 пункта, которую я составила очень давно на заре популярности "списка 100 желаний". И каждый год я просто ее актуализирую. Ставлю галочки там, где получилось, удаляю то, что мне больше не откликается и добавляю новое.
Это прям приятное занятие.
Иногда я сама забываю о том, что там понаписала, а оно каааак исполнилось!
Вот, наконец-то к подруге в Голландию попала, три года пункт томился!

Оттуда же выношу пункты в вишлист подарков😋

🌺 Тест на ценности
Подсмотрела у подружки в канале Бренд-мастерская. Свой результат прикепила
Хороший интрумент подумать: "а что для меня важно?" и со временем сравнить.
🧷Пройти тест можно здесь: https://personalvalu.es/.

🌺 Цели по сферам: семья, реализация, здоровье
Пишу 2-3 глобальных.
Чтобы не распыляться.

🌺 Список людей, которые были рядом
Подсмотрела в Канале Вари Веденневой, понравилось.
Суть в том, чтобы собрать список людей, которые были рядом на протяжении года и всем написать вдумчивое адресное поздравление. Писать на протяжении месяца, а потом перед новым годом разослать.

🌺 Рефлексия года:
Что получилось классно? Что не очень?
Что особенно порадовало? Что особенно огорчило?
Что важного происходило каждый месяц, хвала фотопленке за то, что по ней все можно отследить!
Чего я желаю себе и своим близким в будущем?

Такие дела! И все сразу как-то на места встает.

Прикрепляю свой результаты по ценностям и фото одного из самых ярких исполненных желаний этого года.

И прошу поддержки в виде телеграмм-валюты, ваших реакций! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/ar/natash_a_gde.com/1742
761 views



group-telegram.com/natash_a_gde/1742
Create:
Last Update:

Ментальный фитнес декабря

или пост о том, как я подвожу итоги год(ов) и планирую новые.

Для меня декабрь это и конец старого — начало нового года// новогодние праздники, конец старого — начало нового личного года//день рождения, и конец старого — начало нового семейного года//годовщина свадьбы.
То есть такие жиррные, наваристые майлстоуны.
Такие, что лучшего времени для глобальной рефлексии не подобрать.

А осенью мой опыт предыдуших предновогодних лет превратился в интуцицию и, удалось как то удивительно здраво распределить загрузку в проектах и в агентстве, что совсем без пожаров.

Так что делюсь своими декабрьскими махинациями, которые помогают keep track.

🌺Актуализирую глобальный вишлист
Есть у меня заметка, в ней 104 пункта, которую я составила очень давно на заре популярности "списка 100 желаний". И каждый год я просто ее актуализирую. Ставлю галочки там, где получилось, удаляю то, что мне больше не откликается и добавляю новое.
Это прям приятное занятие.
Иногда я сама забываю о том, что там понаписала, а оно каааак исполнилось!
Вот, наконец-то к подруге в Голландию попала, три года пункт томился!

Оттуда же выношу пункты в вишлист подарков😋

🌺 Тест на ценности
Подсмотрела у подружки в канале Бренд-мастерская. Свой результат прикепила
Хороший интрумент подумать: "а что для меня важно?" и со временем сравнить.
🧷Пройти тест можно здесь: https://personalvalu.es/.

🌺 Цели по сферам: семья, реализация, здоровье
Пишу 2-3 глобальных.
Чтобы не распыляться.

🌺 Список людей, которые были рядом
Подсмотрела в Канале Вари Веденневой, понравилось.
Суть в том, чтобы собрать список людей, которые были рядом на протяжении года и всем написать вдумчивое адресное поздравление. Писать на протяжении месяца, а потом перед новым годом разослать.

🌺 Рефлексия года:
Что получилось классно? Что не очень?
Что особенно порадовало? Что особенно огорчило?
Что важного происходило каждый месяц, хвала фотопленке за то, что по ней все можно отследить!
Чего я желаю себе и своим близким в будущем?

Такие дела! И все сразу как-то на места встает.

Прикрепляю свой результаты по ценностям и фото одного из самых ярких исполненных желаний этого года.

И прошу поддержки в виде телеграмм-валюты, ваших реакций! ❤️

BY Наташ, а где вау?





Share with your friend now:
group-telegram.com/natash_a_gde/1742

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment.
from ar


Ментальный фитнес декабря

Наташ, а где вау? TG
Webview: 1742
Наташ, а где вау?.Telegram Webview
Наташ, а где вау? Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Наташ, а где вау?
FROM American