Telegram Group & Telegram Channel
#НР_общество

Пенсионеры из Новороссийска осваивают популярную китайскую гимнастику — похлопывание («пайда»), которая улучшает здоровье и поднимает настроение.

На фестивале «Элегантный возраст» участники сообщества «Планета друзей» продемонстрировали эту технику, включающую серию хлопков по разным частям тела. Гимнастика выполняется в быстром темпе, делая по 26 хлопков на каждую часть тела. Пенсионеры приглашают желающих присоединиться к утренним занятиям в ДК «Кубань».

👉 @novorab_official



group-telegram.com/novorab_official/45663
Create:
Last Update:

#НР_общество

Пенсионеры из Новороссийска осваивают популярную китайскую гимнастику — похлопывание («пайда»), которая улучшает здоровье и поднимает настроение.

На фестивале «Элегантный возраст» участники сообщества «Планета друзей» продемонстрировали эту технику, включающую серию хлопков по разным частям тела. Гимнастика выполняется в быстром темпе, делая по 26 хлопков на каждую часть тела. Пенсионеры приглашают желающих присоединиться к утренним занятиям в ДК «Кубань».

👉 @novorab_official

BY Новороссийский Рабочий






Share with your friend now:
group-telegram.com/novorab_official/45663

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from ar


Telegram Новороссийский Рабочий
FROM American