Если вы не любите кашу, как я, то сегодня это изменится. Представляю вашему вниманию мое последнее открытие.

Шоколадная каша из киноа

Ингредиенты на 1 порцию:
45г киноа
150мл воды
150мл молока
3 ст. л. како
30мл сиропа или меда
1 ч. л. арахисовой пасты или кокосового масла
ягоды, орехи, фрукты для топпингов
соль

Как готовить?
1. В кастрюлю налить 150г воды и 75 молока и добавить киноа и какао, посолить
2. Варить на очень маленьком огне, добавляя оставшееся молоко, пока киноа не набухнет
3. Выключить огонь, добавить масло или пасту и сироп, хорошо перемешать и оставить под крышкой на 3 минуты
4. Выложить кашу на тарелку, а сверху топпинги. Я использовала инжир, ягоды, греческий йогурт с семенами чиа и миндальные лепестки

Попробуйте и проверьте, любите вы кашу.