Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В этот классный предвыходной день хочу поделиться с вами рецептом моего любимого салата, который можно приготовить на ужин как самостоятельное блюдо.

Салат Нисуаз со стейком из тунца

Ингредиенты на 2 порции:
2 стейка из тунца (можно заменить на 1 банку консервированного)
30г зеленого салата
10шт черри
огурец
половина красной луковицы
6шт маслин
100г фасоли стручковой
1 шт вареного картофеля
2 яйца
соль, перец
10шт каперсов для подачи

Заправка:
0,5 ст л лимонного сока
0,5 ч. л. дижонской горчицы
0,5 ч. л. зернистой горчицы
капля винного уксуса
0,5 ч. л. меда или сиропа
2 ст. л. оливкового масла

Как готовить?
1. Отварить картофель с солью
2. Стейк посолить, обжарить со всех сторон по 2 минуты, убрать с огня «отдыхать»
3. Фасоли можно отварить или обжарить с солью и чесноком
4. На подушку из салата выложить слайсы огурца, половинки черри, перья лука, фасоль, отваренные кусочки картофеля, маслины и нарезанный тунец
5. Смешать лимонный сок, уксус, горчицу и оливковое масло, перемешать
6. Салат посолить и добавить заправку
7. Перед сервировкой выложить каперсы

Bon appetit! Порадуйте 🔥, если вам такое вкусно 😋



group-telegram.com/nutribudget/1549
Create:
Last Update:

В этот классный предвыходной день хочу поделиться с вами рецептом моего любимого салата, который можно приготовить на ужин как самостоятельное блюдо.

Салат Нисуаз со стейком из тунца

Ингредиенты на 2 порции:
2 стейка из тунца (можно заменить на 1 банку консервированного)
30г зеленого салата
10шт черри
огурец
половина красной луковицы
6шт маслин
100г фасоли стручковой
1 шт вареного картофеля
2 яйца
соль, перец
10шт каперсов для подачи

Заправка:
0,5 ст л лимонного сока
0,5 ч. л. дижонской горчицы
0,5 ч. л. зернистой горчицы
капля винного уксуса
0,5 ч. л. меда или сиропа
2 ст. л. оливкового масла

Как готовить?
1. Отварить картофель с солью
2. Стейк посолить, обжарить со всех сторон по 2 минуты, убрать с огня «отдыхать»
3. Фасоли можно отварить или обжарить с солью и чесноком
4. На подушку из салата выложить слайсы огурца, половинки черри, перья лука, фасоль, отваренные кусочки картофеля, маслины и нарезанный тунец
5. Смешать лимонный сок, уксус, горчицу и оливковое масло, перемешать
6. Салат посолить и добавить заправку
7. Перед сервировкой выложить каперсы

Bon appetit! Порадуйте 🔥, если вам такое вкусно 😋

BY борщ палочками


Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/1549

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government.
from ar


Telegram борщ палочками
FROM American