Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня все дома, поэтому мой запланированный рацион полетел в никуда. Когда дети неожиданно дома, всегда стоит вопрос, чем их накормить. В такие дни нужна палочка-выручалочка.

Поэтому сварила бульон в мультиварке, а на обед решила поделиться куриным супом - ламиен/рамен/нудлбоулом, еще в морозилке завалялись гедза с курицей и овощами❤️

Куриный суп с лапшой

Ингредиенты:
- куриный бульон
- лапша яичная
- шпинат
- грибы замороженные
- лук репчатый
- лук зеленый
- кунжут
- 1 ч/л соевого соуса
- 1 ч/л кунжутного масла
- гедза по желанию (я покупаю эти или эти)

Как готовить?
1. Отварить лапшу по инструкции
2. Обжарить лук и грибы
3. Обжарить гедза до корочки, затем добавить воды и готовить под крышкой в течение 8-10 минут
4. В тарелку выложить лапшу, грибы, куриное филе (если есть), шпинат, зеленый лук. Добавить соевый соус и кунжутное масло
5. Залить все горячим куриным бульоном, украсить кунжутом и подавать ♥️

Приятного ♥️



group-telegram.com/nutribudget/377
Create:
Last Update:

Сегодня все дома, поэтому мой запланированный рацион полетел в никуда. Когда дети неожиданно дома, всегда стоит вопрос, чем их накормить. В такие дни нужна палочка-выручалочка.

Поэтому сварила бульон в мультиварке, а на обед решила поделиться куриным супом - ламиен/рамен/нудлбоулом, еще в морозилке завалялись гедза с курицей и овощами❤️

Куриный суп с лапшой

Ингредиенты:
- куриный бульон
- лапша яичная
- шпинат
- грибы замороженные
- лук репчатый
- лук зеленый
- кунжут
- 1 ч/л соевого соуса
- 1 ч/л кунжутного масла
- гедза по желанию (я покупаю эти или эти)

Как готовить?
1. Отварить лапшу по инструкции
2. Обжарить лук и грибы
3. Обжарить гедза до корочки, затем добавить воды и готовить под крышкой в течение 8-10 минут
4. В тарелку выложить лапшу, грибы, куриное филе (если есть), шпинат, зеленый лук. Добавить соевый соус и кунжутное масло
5. Залить все горячим куриным бульоном, украсить кунжутом и подавать ♥️

Приятного ♥️

BY борщ палочками




Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/377

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from ar


Telegram борщ палочками
FROM American