Мне очень надоедает однообразие, поэтому я люблю менять направления в спорте.
В этом году решила попробовать сайклинг и возобновить занятия по боксу, но уже в другой студии.
🚴🏻♀️ Что по сайклингу: прикольно, но как будто не моё. Очень весело имитировать велогонку под громкую музыку с неоновым светом и зажигательным тренером, но нужно привыкнуть к боли в промежности.
🥊 Что по боксу: класс! Очень скучала (год не занималась). Занятие было больше похоже на воркаут, но мне понравилось. Тяжко, потно, мышцы болят. Понравилось, что тренер делает акцент на технике.
Итог 🚴♀️Сайклинг: дохожу 3 пробных занятия. 🥊Боксинг: продолжу заниматься 2 раза в неделю.
Каким спортом вы занимаетесь? Пишите в комментариях.
Мне очень надоедает однообразие, поэтому я люблю менять направления в спорте.
В этом году решила попробовать сайклинг и возобновить занятия по боксу, но уже в другой студии.
🚴🏻♀️ Что по сайклингу: прикольно, но как будто не моё. Очень весело имитировать велогонку под громкую музыку с неоновым светом и зажигательным тренером, но нужно привыкнуть к боли в промежности.
🥊 Что по боксу: класс! Очень скучала (год не занималась). Занятие было больше похоже на воркаут, но мне понравилось. Тяжко, потно, мышцы болят. Понравилось, что тренер делает акцент на технике.
Итог 🚴♀️Сайклинг: дохожу 3 пробных занятия. 🥊Боксинг: продолжу заниматься 2 раза в неделю.
Каким спортом вы занимаетесь? Пишите в комментариях.
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments.
from ar
