Notice: file_put_contents(): Write of 9552 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 📙Моя чужая страна | Telegram Webview: proadaptation/208 -
Казалось бы, всё просто: выучил язык, нашёл работу, снял жильё – и вот ты дома. Но почему тогда даже спустя 10-15-30 лет некоторые всё ещё чувствуют себя "не на своем месте"? Почему кажется, что эта чёртова адаптация никогда не закончится? За годы консультирования людей, переживающих переезд, я заметила удивительную вещь. У тех, кто успешно адаптировался, всегда был свой уникальный путь. Но в этих разных историях настойчиво проступал общий паттерн. Даже помню момент, когда пришло озарение. На одной из групп поддержки я предложила разделиться на малые группы и обсудить, из чего состоит путь от "я не справляюсь" до "я наконец-то чувствую себя дома". И ещё раз убедилась, что успешная адаптация следует четкому алгоритму.
В одном из следующих постов расскажу, как психотерапевт становится "картографом" адаптации, и почему иногда нужно помочь сотням людей, чтобы увидеть простое решение сложной задачи.
Казалось бы, всё просто: выучил язык, нашёл работу, снял жильё – и вот ты дома. Но почему тогда даже спустя 10-15-30 лет некоторые всё ещё чувствуют себя "не на своем месте"? Почему кажется, что эта чёртова адаптация никогда не закончится? За годы консультирования людей, переживающих переезд, я заметила удивительную вещь. У тех, кто успешно адаптировался, всегда был свой уникальный путь. Но в этих разных историях настойчиво проступал общий паттерн. Даже помню момент, когда пришло озарение. На одной из групп поддержки я предложила разделиться на малые группы и обсудить, из чего состоит путь от "я не справляюсь" до "я наконец-то чувствую себя дома". И ещё раз убедилась, что успешная адаптация следует четкому алгоритму.
В одном из следующих постов расскажу, как психотерапевт становится "картографом" адаптации, и почему иногда нужно помочь сотням людей, чтобы увидеть простое решение сложной задачи.
The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs.
from ar
