Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/prostomom/-1804-1805-1806-1807-1808-1804-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Просто быть мамой | Telegram Webview: prostomom/1804 -
Каждое моё утро теперь начинается с платформы FitStars
Как я Рада, что в прошлом месяце, все таки, решила приобрести доступ к тренировкам и теперь мне стало ещё легче поддерживать себя в форме.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
На платформе все очень удобно поделено на категории. Йога, пилатес, силовые, похудение и даже фейсфитнес есть.
Сегодня захотелось заняться осанкой, поэтому выбрала программу «Королевская осанка». Пока сынок увлеченно играл после завтрака я тренировалась.
Обычно по утрам я делаю «Йога зарядки» 15 минут, и заряд бодрости обеспечен на весь день.
Если у Ратмира хорошее настроение. Я могу сделать тренировку по длиннее для рельефа фигуры.
Напоминаю, что на сайте так же есть огромной количество разнообразных пп-рецептов и лекций про здоровье
По промокоду «prostomom» в январе вы можете приобрести безлимит навсегда со скидкой 70%, а еще получить в подарок за свои тренировки умные весы и сертификаты в фирменный магазин
FitStars всё продумали и дали супер наполнение. За эту цену это просто вау! Я искренне рекомендую всем🪄
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: 2VSb5zCfSdN
Каждое моё утро теперь начинается с платформы FitStars
Как я Рада, что в прошлом месяце, все таки, решила приобрести доступ к тренировкам и теперь мне стало ещё легче поддерживать себя в форме.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
На платформе все очень удобно поделено на категории. Йога, пилатес, силовые, похудение и даже фейсфитнес есть.
Сегодня захотелось заняться осанкой, поэтому выбрала программу «Королевская осанка». Пока сынок увлеченно играл после завтрака я тренировалась.
Обычно по утрам я делаю «Йога зарядки» 15 минут, и заряд бодрости обеспечен на весь день.
Если у Ратмира хорошее настроение. Я могу сделать тренировку по длиннее для рельефа фигуры.
Напоминаю, что на сайте так же есть огромной количество разнообразных пп-рецептов и лекций про здоровье
По промокоду «prostomom» в январе вы можете приобрести безлимит навсегда со скидкой 70%, а еще получить в подарок за свои тренировки умные весы и сертификаты в фирменный магазин
FitStars всё продумали и дали супер наполнение. За эту цену это просто вау! Я искренне рекомендую всем🪄
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: 2VSb5zCfSdN
The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies.
from ar
